عرض مشاركة واحدة
قديم 13-06-2014, 03:17 PM   #1
حياة بالحلال
عضو نشط


الصورة الرمزية حياة بالحلال
حياة بالحلال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47397
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 19-11-2015 (08:46 PM)
 المشاركات : 113 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
سؤال لمرضي الخوف من الموت عن الأعراض . هل تشعرون بها دائماً وإلا فقط أثناء النوبة؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سؤال لجميع مرضي ( الخوف من الموت ) انتوا تحسون بضيق تنفس فقط اثناء نوبة الهلع والا على مدار اليوم ؟؟؟

اعراض الوسواس عامة تحسون فيها 24/24 ساعه والا بس اثناء نوبة الهلع
وباقي يومكم تعيشونه عادي طبيعي بدون الالام ؟؟؟
لان انا الالام والاعراض عندي مستمره على مدار اليوم
ولكن بدون هلع
هي ممكن تخف بس ترجع
ممكن تزيد وترجع تخف
بس موجوده على طول
ثابته
دائمة .
انا اغلب يومي فيه صعوبه بالتنفس
واختناق بالحلق
ونغزات بالصدر
وانقباض وشد عضلة القلب .
واحساس بعدم وصول الهواء الي الرئتيين . وعدم امتلاء الرئتيين بالهواء .. اي ان التنفس يكون سطحي وغير عميق وغير مريح وخانق ..
وايضاً احيان اختنق عن طريق اني لا استطيع اخراج الهواء (بالزفير) ، ولا استطيع ادخاله (بالشهيق) اي تتوقف عندي عملية التنفس تماماً واحس ان قلبي توقف عن النبض ايضاً ):
بالاضافة الي الغثيان
والخمول والكسل
وصداع وثقل متنقل بالراس
ونبض بالرقبه و و و عدة اعراض اخري غيرها تعرفونها جمعياً .
هذي الاعراض انا احس بها على مدار ساعات اليوم ولكن بدون نوبة هلع .
و ذالك لاني اصبحت اعلم انه هذي الاعراض نفسيه وبفعل الوسواس وليست حقيقه وصرت اتجاهلها - يعني (( متعايشه معاها )) - بدون لا أهلع .
---
سؤالي: هل انتم مثلي؟؟ الاعراض معاكم على مدار اليوم تشتد وتخف ولكنها دائمة / و الا ماتحسون بهالأعراض الا اثناء نوبة الهلع ؟؟
---

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة حياة بالحلال ; 13-06-2014 الساعة 03:20 PM

رد مع اقتباس