25-06-2014, 01:25 PM
|
#13
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 45858
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2014
|
|
أخر زيارة : 02-01-2019 (01:38 AM)
|
|
المشاركات :
68 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهاجرة للجنان
الله يسااعدج اختي الغاليه .. اهم شي واول شي هو الراحه لازم ترتاحين
اذا نومك قليل ناامي لازم تاخذين حقك بالنوم
اول شي الراحه بعدين بتخف عليك الاعراض تدريجيا ان شاء الله
اهي ماتزيد الا وقت التعب والارق والضغط .. نعيش بشيئين مانقدر بنهلك
|
معقول انه يزيد مع الأرق!!
نومي متخلبط انام ستة الصباح واصحى 11
هذا هو نومي فقط
ومرات أغفى ساعة العصر ومرات لا
معقول يكون من ضمن الأسباب الاجهاد😕!
|
|
|
|