08-07-2014, 07:17 AM
|
#10
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 32059
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2010
|
|
أخر زيارة : 01-12-2014 (08:51 PM)
|
|
المشاركات :
198 [
+
] |
|
التقييم : 50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
كلنا نمر بهالأفكار
لكن حاولي تجاهلها ولا تفكرين فيها و اقطعيها لأنها تبي تبدأ معك الوساوس والمخاوف
اشغلي نفسك بأمور أخرى قراءة قرآن أو كتاب أو شوفي برنامج أو نظفي البيت أو غرفتك سوي طبخه
سولفي مع أهلك وابتسمي واضحكي لو تصنعاً
بالبداية يصعب عليك لكن أجبري نفسك على عدم التفكير وبتلقين نفسك نسيتي هالأفكار بإذن الله
الله يشفيك يشفيني والجميع يارب
|
|
|
|