المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (رحمتك يارب)

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طمنتي اخي الله يطمن قلبك في الدنيا والاخرة

بس انا احس جسمي تعبان ومقدر اسوي شي
لدرجة لو اشوف ناس يتدربون يجيني تعب بعض الناس يقولون وهن عصبي
الوساوس القهري شاد حيله وحاول اعالجه سلوكيا بصرف النظر عنه
بالمقابل هو يكافئني بمزيد من القلق والتوتر وخفقان
بالنسبة لدواء هل تنصحني اقوم بشرائه او ازور طبيب نفسي
انا منقطع عن الطب النفسي من سنوات ولكن في الفترة الاخيرة صارت معي ضغوطات مما سبب لي انتكاسة
اراء الجميع يتكلم عن فيتامين دال واهميته وصراحة لم اقم ابدا بتحليله مارايك بهذا الامر