سبيجه

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 44922  تاريخ التسجيل :  10 2013  أخر زيارة : 24-08-2018 (08:51 PM)  المشاركات : 198 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

حياك الله وانشالله وجودك بهالمنتدى يخليك تستفيد من خبرات الناس

براي العلاج محتاج تدريب لازم تكون ريلاكس وتاخذ نفس وتهدي روحك اذا ترتبك من المواجهه تكلم بدون ماتطالع عيون الشخص المقابل بس طالع راسه او الكتف
امسك شي بيدك مثل موبايل او قلم عشان يخف التوتر
حاول تركز بكلام الي بتقوله وماتفكر بلمكان او الشخص الي امامك
والي تستحي منه قوله .. جرب وحاول مولازم ترفع نبره الصوت تكلم والناس بتسمع

هذا الي عندي وبخصوص الاحمرار اعتقد اني شفت بعيادات التجميل شي عن البوتكس يخفف الاحمرار بس مومتاكده
دور اكيد في علاج

وماتشوف شر اخوي