18-07-2014, 01:25 AM
|
#9
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 47755
|
تاريخ التسجيل : 07 2014
|
أخر زيارة : 17-02-2016 (08:43 PM)
|
المشاركات :
36 [
+
] |
التقييم : 10
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
الله يجزاكم خير بمشي على كلامكم . 1- الاستغفار وصراحه انا اهملت هذا الشي من اذكار وغيره لاكن راح اجاهد على نفسي +الاسترخاء بالنسبه للاسترخاء الحمدلله
ياخي الاسترخاء تحس انك بجنه يعلم الله ان فيه فوائد لاتعد وولا تحصى انا عرفته من وقت قصير ماابي اندم اني ماعرفته من زمان لان الماضي ماراح يرجع .. واحمدالله انه تدريب وليس موهبه .)
اللي يبي يستفيديكون فاضي يدخل على مقاطع( ايكارت تول ) (وشوبرا) يعلم الله اني استفدت من مقاطعهم كثير والتنظيم جدا مهم سبحان الله الحياة مجرد تعود لااكثر .
يعلم الله ي شباب ان الرهاب اتفه مرض مر علي اقسم لكم بالله اني قضيت عليه تماماً . اذا سيطرت على افكارك هاااان عليك كل شيء .رغم بعض الوساوس التافهه لاكنني مستحيل اضعف قدام انسان خلقه رب الناس .
حتى لو ضعفت فجاهً اعرف انه ليس منهم بل هي فكره مني انا , ولا اهتم بها لان هذي حياتي وليش اعذب نفسي علشان غلطه كفايه انتقاد لانفسنا .رغم كل الضروف اللي مرت علي الا اني اخذ الشي اللي يفيد نفسي والشي اللي ماابيه البحر يتولى امره . باقي الصداع الغثا ذا وكثره التفكير التافه وان شاءالله مافي شي يصعب علي ولا عليكم .سلاحنا هو الصبر والوقت .والله يسهلها
بكره عندي جلسه مع طبيب وان شاءالله اعطيكم المفيد وماراح اقصر معكم باي معلومه
|
|
|