المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة

يا اختي افحصي الفيتامين

واذا كان ناقص عن 30 الطبيعي

لازم ترفعيه


افضل شئ بين 50 و 70

وترى يطول لحد مايرتفع وتحسي بالفرق

انا كان 9 وكنت يادوب امشي

الالام بالعضلات والعظام

وجلست 3 شهور علاجات ويوميا ساعه بالشمس وارتفع ل 27

وناوي اوصله ل 70

افضل علاج نقط فيتامين د خوذي السويسري الاصلي ماهو المصري

كورس لمدة شهرين كل اسبوع علبة كامله
حطيها مع كوب عصير لانه طعمه مو كويس

واجلسي يوميا ساعة بالشمس من الساعة 10 صباح الى 11 هذا افضل وقت على كلام الاطباء

وراح تحسي بالفرق

وماقدامك إلا العافيه يارب