المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفساوي مكتئب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اخوان اطلب منكم المساعدة اعاني من الرهاب الاجتماعي بشدة مع جميع اعراضه

( القلق والتوتر ، تعرق شديد باليدين وتعرق بسيط بالجسم والوجه ، احمرار شديد وسخونة في الوجه عند التعرض للمواقف الاجتماعيه ، خفقان شديد في القلب ، ارتعاش باليدين والقدمين ، اعاني بعض الاحيان بحرارة في اذني

بدرجة اني لا اسمع فيها جيدا ، عند القاء كلمة امام عدد من الناس تصبح مخارج الحروف عندي غير واضحة ، وجفاف في الفم ، عدم التوازن والتركيز واشعر انني على وشك الاغماء )

واكثر ما اتعبتني هو الاحمرار اعتقد اذا وجدت حل لهذا العرض يمكنني التخلص من المرض باكمله

وانا للاسف بشرتي بيضاء فا يتضح للناس الكبير والصغير و القريب والبعيد هذه الحاله المزعجه مما يلفت انتباهم ونظرهم ويسخر من يسخر ويشفق من يشفق ومنهم من يسال لماذا احمر وجهك ؟

وهذا السؤال يدمرني لانني لا استطيع الاعتراف والبوح بهذا المرض مع اعراضه للناس وحتى مع اقربهم ولا استطيع الذهاب لدكتور نفسي بغير علم عائلتي

والذي يحزنني ويضايقني انني اتلقى بعض الاحيان الاستهزاء والسخرية والانتقاد من الاصدقاء قبل الاعداء

علما انني كل يوم افكر بالانتحار ومقتنع الى الان بهذه الفكرة لاريح نفسي من هذا العذاب والاكتئاب الشديد الذي اصبح روتين يومي بالنسبة لي

فبماذا تنصحوني يا اخوه من علاج ( الايروتوفوبيا ) غير عملية تدبيس العصب السبمثاوي ؟


انتظر اجاباتكم على اسالتي واشكركم