المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـتـفـائـل

الله يجزاك كل الخير إختي (إن شاء الله سأشفى)



كلما تداركتي الأمر بشكل أسرع ..كلما زادة سرعة الإستجابـه إلى الدواء و العلاج السلوكي بشكل أفضل .. عليك بزيارة المختص في أقرب وقت ممكن . الله يشافيك و يشافي جميع المسلمين و المسلمات .. لا تنسي انها مجرد أوهام نحن أستلمنا لها و نحن لدينا القدرة الكاملـه على طردها من حياتنا .. لا حياة مع اليأس و لا يأس مع الحياة .. و كلي ثقـه بقوة عزيمتك و إصرارك على تحقيق أهدافـك.



دائما تذكري هذه الآيـه ( قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)



تفائلوا بالخير تجدوه ... كل إنسان عنده طاقـه إيجابيـه يقدر يتحكم بـها إذا قدر يسيطر على مخاوفـه و قلقـه و بدلـهم بأفكاره و اهدافـه الإيجابيـه .. من هالنقطـه يبدأ يدرك بأن كل شيء حولـه جميـل ..و كل شيء من حولـه نعمـه من رب العالميـن .. و من هالمنطلق ... تقدري تبدلي أي فكرة سلبيـه او وسوسـه تخطر على بالك بس بشيء جميل في حياتك ..يمكن تكون المسأله صعبـه في البدايـه لكن لو أستطعتي مقـاومـة الوسواس لمدة دقيقـتين في هذا اليوم فـ لابد من ان لا تنتظري للخلف ابدا بل واصلي التقدم و قومي بتدوين كل أفكارك الإيجابيـه للتلغلب على الوسواس في مذكرة مع الأهداف التي قمتي بتحقيقـها بل و قومي أيضا بالإطلاع عليـها بشكل دوري لكي يزيد من معنوياتك و عزيمتك .. و لا تنسي مشاركة أهدافك و خططك مع من حولك لكي يمدوا لك يد المساعده عند الحاجـه ...و في النهايـه هدفي و هدفك هو كسر القيود ... دمتي بخير أختي (إن شاء الله سأشفى) .. وفقك الله.