عرض مشاركة واحدة
قديم 08-08-2014, 02:59 AM   #15
أنشودة المطر
عضو نشط


الصورة الرمزية أنشودة المطر
أنشودة المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27584
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : 09-10-2014 (12:51 PM)
 المشاركات : 100 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أقول:
لماذا الحياة ؟

هذا السؤال جاني
لماذا خلقنا ونحن سنموت ؟
هذا وكان يعذبني
من أنا ؟ ليش أنا موجودة ؟
اي كثير يجيني واكتئب
لماذا الناس يسعدون و يمرحون وهم ميتون ؟
فعلا واللله نفس مايدور بخاطري
لماذا اضحك لماذا اشتري لماذا اخرج وانا بالنهاية ساموت ؟
والله نفسي تماما


فكيري لا يتوقف
هذة ميزة الهلوعين ؟
اي انا وحدة وغيري كثير
ترا اللي فيك وسواس قهري يرافقة نوبات هلع
مرات اشعر انني لن اعود كما كنت لو اعيش 60 سنه اعوذ بالله من اليأس
شىء
طبيعي صفة الموسوس التشاؤم
الان حبيبتي ساخبرك بشىء
وسواسك دليل حياه قلبك الحمدلله
الناجحون دائم يوسوسون هذا ميزتهم
يعني الان انتِ ناجحة وقلبك حي

يعني انتِ عندك صفات مو عند الغير اللي مايفكرون

ثانيا تبين تروح هذة الاشياء انا متاكدة تروح يالله طبقي معي التمارين هذة

اهم تمارين للوسواس والافكار


تنفس عن طريق الانف اخذ النفس بعدين تطلعينة كانك تطفين شمعة

بعدين نفس الطريقة بس اكتمي النفس وبعدين طلعية
بعدين نفس واخرجية بقوة
كرري كل نوع خمس مرات بعد كل صلاة


بعدين كرري حوار الذات

كل يوم هذة للواسواس الموت

مازلت حية=مازلت حب
الموت بيد الله سبحانة
ماحد يموت ناقص عمر
الافكار السلبية وساوس
الموت بعلم الغيب
لم يحصل لي موقف سابق
الموت خبرة مجهولة

كرريها 6 مرات


اساله العظيم ان يزيل الوساوس والله وساوس
بسم الله يشفينا بسم الله يعافينا ويامن روعنا


 
التعديل الأخير تم بواسطة أنشودة المطر ; 08-08-2014 الساعة 03:02 AM

رد مع اقتباس