16-08-2014, 05:48 PM
|
#9
|
|
عضو موقوف
ki8ds4
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 47650
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2014
|
|
أخر زيارة : 09-01-2015 (09:34 PM)
|
|
المشاركات :
353 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
رد
السلام عليكم
كيف حآلكم أخواني وأخواتي
شكرا لك أختي الكريمه على هذاالموضوع ارائع
بنسبه لي حألتي .. كنت أعاني من ظيق نفس مزعج جدا
وكانت تأتي على شكل كتم في النفس أحاول ان التنفس
لا يوجد أكسجين .. أحس بأ أختناق والنفس يريد أن ينقطع
العلاج
عندي في الجوال برنامج للمشي وأنصح به فهو جدا رائع
أمشي في اليوم 10000 الف خطوه .
أحس بشي من الراحه عند المشي .
وعند بدئي في المشي . بعد اليوم العاشر أحسست بتحسن كبير
ولله الحمد على ذلك .
كنت كل يوم أشرب كوب من اليانسون + كوب أكليل الجبل
+ كوب عصير ليمون + كوب كركديه + فصين ثوم قبل النوم
أنأ مستمر على هذاالبرنامج لي حوالي شهرين
والله يأ أخواني أحسست بتحسن كبير جداً من ناحيه
التنفس .
وأستخدم من لأدويه المصنعه . دجماتول 50 مق
حبه وأحده كل يوم .
وشكرامره أخرى علىالموضوع أختي الكريمه
تحياتي لك
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مشاعر مبعثرة ; 16-08-2014 الساعة 05:59 PM
|