ام احمد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2272  تاريخ التسجيل :  08 2002  أخر زيارة : 04-05-2009 (01:16 AM)  المشاركات : 366 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اخيتي بركان ... هذه تكملة الموضوع..
لأني لم أكمله وضغط على أرسل.... واعذريني إذا كانت هناك أخطاء لأني لم أراجعة..

على العموم هذه هي تكمله ما كنت أود أن أقوله لك

عزيزتي... عندما اسمع إن شخص أو مريضا يقول: حاولت جاهدا طيلة يومي أن أكون مسترخيا... اعلم انه أمضى يومه معانيا ، لا مسترخيا...

فنصيحتي لك هي .... دعي جسمك يجد توازنه ذاتيا وتلقائيا، بدون محاوله التحكم فيه، وبدون معاناة توجهه من غير ضرورة ولا نصيحة من طبيبك النفساني...

صدقيني اخيتي بركان ... إذا ما فعلتي ذلك ،فأنك لن تتداعي ولن تنهاري. وانك لن تفقدي سيطرتك الفعلية على نفسك وانك ستعومين فوق السطح وانك ستعلو فوق معمعان اليأس.
إن ما تجنينه من ارتياح لدى تخلصك من التوتر المستحوذ عليك ... وتجاوزك المعاناة ا لتي لا داعي لها،واعترافك إراديا بان ليس ثمة معركة تقتضيك توتير أعصابك لمنازلتها ،كل ذلك سيجلب لك في اعقابة هناءة كنت قد نسيتي انها فيك ثاوية وبين جنبيك قائمة. فبذلك جهدا متوترا للتحكم بنفسك بشكل غير طبيعي تكونين قد ساعدتي أكثر فأكثر على أن تفرزي كمية زائدة من الادرينالين بشكل غير مألوف وهذه الزيادة في الادرينالين بتدورها تثير أعضاء جسمك الأخرى ما يؤدي إلى الإحساسات المثيرة التي أحوجتك إلى طلب النجاة منها...

عزيزتي ... حلقي عبر التوتر وعومي فوق المخاوف..
تخطي الإيحاءات المضايقة ولا تكترثي لها...
كوني عائمة ، ولا تصطرعين مع الأفكار المتخيلة..
تقبلي ودعي الوقت يأخذ سبيله...

ولك منى أجمل التحايا
أختك أم احمد ولي عودة إنشاء الله
في أمان الله