نفساني - عرض مشاركة واحدة - أحبتي أبشروا.. إليكم أسهل طريقة ناجحة عرفتها مواقع النت لعلاج اﻻكتئاب والقلق والوسوسة

27-08-2014, 11:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صابر على صبري

اخي رعشني حضورك لي بعض الاسئلة لو تكرمت بالاجابة :
- هلا حكيت لنا عن تجربتك مع المرض و الإبتلاء و كم سنة مرت عليك و انت مكتئب ؟
- هل تعالجت عند اطباء نفسانيين و أخذت مضادات الاكتئاب و كم سنة ؟
- كيف اهتديت الى نعمة الاستغفار و كيف ازاح عنك غبار الاكتئاب و كم دامت المدة و هل اقتلعه من جذوره ؟ لأن الاكتئاب كما اردفت ليس بمرض و انما نتاج افكار سوداوية وهمية و سلبية.و هل يكفي لازالة اثار الدواء في المخ لانه كما تعلم ان للدواء تاثير على النواقل العصبية .
- الوصول الى نعمة السلام الداخلي و السكينة و الطمأنينة بالله لا أظنها تحدث لمجرد الاستغفار اللساني و لو تكررانما شعور بقرب الرب و ذكر وجداني و صلة وجودية بالله لا مجرد تكرار الاستغفار ، فيا أخي كيف حدث لك التحول من الذكر اللساني الى الذكر القلبي ؟
- هلا لا زلت مدمن على الاستغفار الان ؟
اخي و الله ليست اسئلتي اعتباطا و انما رجاء التديدن بالصالحين . فهلا تكرمت بالرد رجاء و ليس طلب . اخوك الطامع في رحمة الله .

اهلآ بككك ي أيهاا الطيب .. وأتأسسف ي الغاالي لم انتبه لرسآالتكك ابداا .. وقد جآئني التنبيه من اﻹدآرة لأمررك وسؤآلكك يحفظكك الله ..'

تفضل إليكك التفنيد والتوضيح تفصيلآ وأتمنى من اللطيف الرحيم أن أقدم لكك ولو شيئاا من الفآئدة وما تود معرفته عني ..!
وﻻ أستغني أناا ايضاا عن علمكك ومعرفتكك .. وأرجوا أﻻ تبخل على عقلي القااصر بشيء من بحررك ي غاالي :

باسم الله /

اخي رعشني حضورك لي بعض الاسئلة لو تكرمت بالاجابة :
- هلا حكيت لنا عن تجربتك مع المرض و الإبتلاء و كم سنة مرت عليك و انت مكتئب ؟

في الحقيقة ي أخي عندماا مرت علي اﻷزمة وأثنااء عصفهاا بي وفي قمة بلوغهاا وقبل بدأهاا وبعد ابتدآئهآ لم أكن أعلم أني مكتئب ابداا .. ﻷن هذاا مصطلح ﻻتعرفه عن نفسكك إﻻ عن طرريق طبيب نفسي .. وأناا لم أذهب إلى عياادة نفسية قط .. وكاان توفيقاا من الله عز وجل .

- هل تعالجت عند اطباء نفسانيين و أخذت مضادات الاكتئاب و كم سنة ؟

ابداا لم أرآجع عياادة نفسية ولله الحمدد ي صاابر .. ولم تحدثني نفسي أن أزورهاا حتى لو زيآآرة فقط .. لمآاذا ، ﻻأدري والله ولكنه بلآ شكك إلهامآا من الحفيظ العليم .

- كيف اهتديت الى نعمة الاستغفار و كيف ازاح عنك غبار الاكتئاب و كم دامت المدة و هل اقتلعه من جذوره ؟ لأن الاكتئاب كما اردفت ليس بمرض و انما نتاج افكار سوداوية وهمية و سلبية.و هل يكفي لازالة اثار الدواء في المخ لانه كما تعلم ان للدواء تاثير على النواقل العصبية .

كنت جالساا عند أحد المشاايخ فوصف لناا وصفاا وقر في قلبي ولم أعد أنسااه !
حيث قال إن ذكر الله بالتسبيح والتهليل هو بمثاابة التطيب والتزين للملبس .. واماا ذكر الله باﻻستغفاار فهو كغسل اللبااس بالصآابون ..!
فأيهماا تبدأ به أوﻻ ! التطيب أم الغسسل ثم التطيب .!؟
ونظرررت أنا في وآقع اﻷمر ووجدت أن كل شيء قاائم ع النية وأن أعماال العبااد يجري تقييمهاا بنااء ع عمل القلب كما جآء في قول النبي عليه الصلآة والسلآم (( إن الله ﻻينظر إلى صوركم وإشكاالكم ولكن ينظر إلى قلوبكمم التي في صدوركم )) ، وايضاا حديث ((إنماا اﻷعماال بالنيآات ....إلخ)) وحديث ((أﻻ وإن في الجسد مضغة .... إلخ))
ورأيت أن القلب ليس له تطهير وﻻ تنظيف إﻻ باﻻستغفاار لكي يصلح حآلي ويستقيم أمري كونه محط نظر الله في العبد .. وبما أنه كذلكك فقد رأيت اﻻشتغاال ع غسله باستمرآر والتعااهد ع طهاارته .. حتى ﻻيرآه ربي إﻻ طااهراا ..!!
وهيهاات ليت شعري الدوآم ع ذلككك الغسل ي صاابر ..!!
عسى الله أن يرحمناا برحمة من عنده .. هو أعلم بناا وأدرى بأمرناا وماتخفيه صدورناآ .
واماا آثاار الدوآء فلآ أعلم عن ذلكك .. لعدم خوضي التجرربة ولكن لكك مني الدعااء أن يطهرر الله قلبكك ويجلي همكك ويرفع ضرررك ويكشف عنكك أضرآر الدوآء .
ﻻتخف فأنت بذلت سبباا للشفااء .. قد كتبه الله عليككك كماا كتب لغيررك بابآ آخرر .. وبذل السبب وآرد ومطلوب في الدين ولم تقدم ع سبب محذور أو منكرر .. وسوف يرفع آلشاافي بلآئكك ولكن استمررر ع شكرر الله والرضى التاام .. فبقدر رضاائكك ع قدر الله تأتي قوة فرجه .!
وأحب أن أطمئن قلبكك بهذه اﻵية العظيمة في كتااب الله عز وجل .. عندماا قال سبحاانه (( ومن يتق الله يجعل له مخرجاا ويرزقه من حيث ﻻيحتسب ؛ ومن يتوكل على الله فهو حسبه إن الله بآلغ أمره قد جعل الله لكل شيء قدراا))
فالله عز وجل بآلغ أمركك ي صاابر وقد بلغه ضررك .. ولكن جعل الله لكل شيء قدراا .. أي سببا ،
وما أقدمت عليه من استخداام الدواء النفسي هو سبب مقدر بقدر من الله ي غاالي .. فلآ تحزن ع شيء مضى ابداا ما دآم أنه بقدر وأمر وعلم من الحكيم العليم المحيط الخبيرر .. فلم يوكل سبحاانه الأقدآر ﻷحد غيرره حتى تهتز طمأنينتناا والرضى في قلوبناا ،
هذه ذكرى لكك ي أخي ارجو قبولهاا والذكرى تنفع المؤمنين .."

- الوصول الى نعمة السلام الداخلي و السكينة و الطمأنينة بالله لا أظنها تحدث لمجرد الاستغفار اللساني و لو تكررانما شعور بقرب الرب و ذكر وجداني و صلة وجودية بالله لا مجرد تكرار الاستغفار ، فيا أخي كيف حدث لك التحول من الذكر اللساني الى الذكر القلبي ؟

بلى إن السكينة والطمأنية تحدث بمجرد اﻻستغفاار ي وآفي الخصآل .. وﻻ أجد لكك توضيحاا أقرب من قوله تعاالى (( أﻻ بذكر الله تطمئن القلوب))
قال عز وجل القلوب .. والقلب هو مصدر السكينة والسلآم الدآخلي كما قلت ..!
فأنت عندماا تخااف أو يتزعزع فيكك السلآم تجد قلبكك يخفق وتتساارع نبضااته .. والطمأنينة ضد الخوف ومقرهاا كماا قال الله تبآارك وتعآالى هو القلب .
وبالدعااء ي صاابر واﻹلحااح سيفتح الله للدآعي مايصبو إليه .. ادع في كل وقت وساعة .. وانت بصلآتك وفي غير صلآتكك وبأي وقت وعلى أي وضعية أنت . . ﻻتترك الدعااء قدر استطااعتك وبماا يستحضره قلبكك وقتهاا .. تقبل الله مني ومنككك - آآمييين -

- هلا لا زلت مدمن على الاستغفار الان ؟

مقصرر بصرآاحة والله ي أخي ولكني عندماا أتذكره أرغم نفسي عليه ولو بقدر محدود .. وكذلكك عندما يحزمني أمر مآ فإني أبدأ باﻻستغفآآر ثم أدعو الله .
وفي عموم جوآبي لسؤآلكك ﻻزلت مقصرر والتقصير وآضح غفر الله لي ولكك ي صاابر وكتب لناا اﻷجرر وجعلناا من الشآآكرين المحتسبين .. وﻻتيأس ع ماوقع فالعآاقبة للصاابر ي أيهاا الصاابررر .
قال الحكيم جل في علآه (( يا أيها الذين آمنوا اصبروا وصآبروا ورآبطوا واتقوا الله لعلكم تفلحون))
والفلآح عاام يكون في الدنياا واﻵخررة .. وهو الفوز والنجااة والسعاادة ؛

اخي و الله ليست اسئلتي اعتباطا و انما رجاء التديدن بالصالحين . فهلا تكرمت بالرد رجاء و ليس طلب . اخوك الطامع في رحمة الله .

ابداا ي الحبيب أسأل مابدا لكك وليتني أستطيع مسااعدتكك ي أخي أو أقدم لكك المرجو .. فأنت ع ما أرجح انسآان صاالح ورجل يحبه الله .. يكفي أنكك تنوي التديدن بالصاالحين .. هذاا بذااته دليل يبرر صلآح قلبكك وحسن مسلكك .. وأنت اﻵن تجااهد في ترويض نفسككك لتكون اﻷقررب إلى الله (تلكك هي المسآارعة إلى المغفرة والمساابقة إلى الرحمة والخيرآآت العظيمة)
__________________