نفساني - عرض مشاركة واحدة - هل هناك تحسن على الأدوية ولو قليلا ؟ سؤال يحيرني

29-08-2014, 12:05 AM

كل الناس لديهم مالدينا يا اخوان لاتخافون هذه سنة الحياة هناك من يقاوم ويكون متوكلا ويسلي نفسه بانه مؤمن وان هناك حياة ابدية سيسعد بها واهم نقطة تغيير الروتين والجمعه مع الناس واشغال نفسك والمحافظة على الصلاة بوقتها وضع لك واهم نقطة هي ان تعيش يومك يومك فقط التفكير بالماضي ياتي بالاكتئاب والتفكير بالمستقبل يأتي بالقلق والتفكير بالحاضر يأتي بالسعادة فاختر الاحسن وهى عيش اليوم نحن بشر فدراتنا ليست خارقة حتى نخزن مصائب واحداث الماضي ولانعلم الغيب ختى نعلم مستقبلنا. لذلك عش بحاضرك واستمتع بمالديك ولو كان قليلا ولاتنظر في الدنيا الى من هو فوقك مالا وجاه وانظر في الدين الى من هو اعلى منك لاتلحق بماسعد به. افرح وافرح من حولك وعود نفسك لمدة اسبوع على الفرح وصدقني سيكون عادة لك مهما مرت بك من مصيبة . لابد من التغيير في الصورة الذهنية لدى الشخص انه سعيد ويفكر بانجازته ولو كانت بسيطة لابد تستمع بعملك ولو كانت لاتريده وطن نفسك على الاستمتاع وعيش لحظة اليوم لا الغد ولا الامس . انصح بمحاضرات للدكتور بشير الرشيدي عن الذات وكذلك صلاح الراشد كن مطمئنا. صلاح الراشد وهو دكتور يقول اصبت بقلق ولكنه نجح في للتخلص منه لماذا لانحاول لماذا نريد حلول سريعه من علاجات وامراجعات لاطباء واثار جانبية ومشاكل لماذا لانعيش كما كان صغار كنا اقويا لانخشى خوف وكنا جرئيين. الجواب لاننا كبرنا وزادت المسوليات وعرفنا الموت وغيره واتسعت مدارك الشخص وعرف ان هناك موت وجنه ونار وحساب فمنا من بداء يخاف ومن من بداء يوسوس ومنا من يهلع وكل هذا بسبب امور منها اقترف بعض المعاصي من بعض والشعور بالذنب والدونية وحتى لو التزم الشخص تجده يحتقر نفسه وهذا من الشيطان والله لم يقل اجلد ذاتك وعدب نقسك بالندم بل بالعكس انزل ايه تسلي التائب ( قال ياعبادي الذين اسرفوا على انفسهم لاتقنطوا من رحمة الله ان الله يغفر الذنوب جميعا) كذلك يجب على الانسان ان يكون لديه ارادة قوية فالاطباء والعلاجات بالاخير لن تستمر معك غير طريقتك بمايتوافق مع قدراتك ولاتستلم. اسف ع الاطالة وان كان الموضوع متشعب ولكنها خوطر اردت ان اعبر عنها بعدما رايت بعض الاخوان يشتكي من الاكتئاب ومن يحتار من الادوية فاتمنى تكون مفيدة للجميع شفانا الله واياكم .