نفساني - عرض مشاركة واحدة - تفوق الأنشطة الرياضية على العقاقيرالدوائية في علاج الإكتئاب

05-09-2014, 05:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لن أهزم أبدا

مو شرط فقط بالنادي نتمرن يصير بالممشى ويصير بالبيت
ويصير نشتري أجهزة رياضية مثلا جهاز الجري والمشي
يجب أن نمارس الرياضة
الله معاكم وحافظكم

عندي بالبيت ولا التفت لها بس بشكل عام المشي يخفف التوتر

وذلحين صباح وغيوم مشينا نمشي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

صباحكم جميل