الموضوع: تعبت :(
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-09-2014, 08:01 AM   #2
مـتـفـائـل
عضو نشط


الصورة الرمزية مـتـفـائـل
مـتـفـائـل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47900
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 20-12-2014 (12:50 PM)
 المشاركات : 165 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهول مشاهدة المشاركة
يسعد صباح الحلوين ...انا صارلي كم شهر اوسوس ب اللمراض العقليه مثل الذهان والانفصصام احس ان فيني فصام او ذهان انام اصحى ومخي يفكر في الفصام ...طبعن ان زرت عياده نفسيه وشفت مرضى الفصصام يحزنون من بعده قمت اوسوس اني بصير مثلهم الدكتور صرف لي مضاد للقلق والاكتئاب بس صرت اشك اقول يمكن حبوب فصام ومايبي يقول وأليوم جلست ابكي عند امي اقوله امي وش قال دكتور معي ايش فصام ولا ذهان قالت لا هذا ولا هذا معك اكتئاب وانتي موسوسه اذكر دكتور كبير في سن يقولي اقري قران يوميا وتعوذي من الشيطان والله عايشه برعب صار تفكيري كله اني راح اصير مجنونه وامشي بدون احس بنفسي راسي احس شغال 24 ساعه افكار حتى وانا نايمه افكر بنفسي واراقب تصرفاتي كثير اي شي يصير احد انه شي خطير حتولت اتجاهل الافكار عجزت احس مخي يفكر انسى ثم يبداء الوسواس يوسوس لي ي مجنونه ادخل قوقل ابحث عن الامراض نفسيه مثل الافصام واشوف اعراضه و ابداء اوسوس اي شي احس فيه ابحث عنه انا عاطله وعندي فراغ من انام الين اصحى وقريت ان الفراغ سبب للوسواس احاول اشعل نفسي بس احس بعجز بس منسدحه و اوسوس ساعدوني تكفون قسم تعبت هل فيني انفصام واهلي ودكتور مخبين عني شفت اعراض الفصام سماع اصوات ويسوف اشخاص الحمدالله ما اسمع اصوات اشخاص ولا اشوف شي بس للحين خايفه من الانفصام

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتـه

صباح الخير أختي نهول ... أولا تأكدي ان هذه مجرد وساوس حالة قلق زائده عن الحد لا أكثر .. و كل ما عليك فـعلـه هو عدم الإستجـابـه إلى هذه الوسوسـه بقدر الإمكان و متابعـة تناول الدواء الذي وصفـه لك الدكتور و مراجعـتـه بشكل دوري.
قد تصعب عليك المسألة في بادىء الأمر و لكن تأكدي أن العلاج السلوكي له الدور الأكبر في التغلب على الوساوس. أتمنى منك عدم الإبحار في الإنترنت للقراءة عن الأمراض النفسيـه أو أي أمراض أخره لانها تزيد من وساوسك فقط و تأكدي أن تشخيص أي حالة مرض لا يمكن معرفتـه عن طريق قراءة المقالات الطبيـه في الإنترنت فقط بل لا بد من زيارة الطبيب المختص فهو على درايـه أوسع في هذا المجال...نعم لا بد من محاولة الإنشغال ببعض الإنشطـه الإجتماعيـه أو ممارسة بعض الهوايات بشكل دوري و مستمر لكي تساعدك على الإنشغال عن هذه الأوهام ... بالنسبـه للجنون فـتأكدي بأنك لن تصبحي مجنونـه فـالجنون هو الـلإدراك للواقعيـه و المنطقيـه... نصيحـه أخيره .. لمواصلـة العلاج بشكل سليم .. عليك بالثقـه بكلام طبـيبـك و المواظبـه على نصائـحـه...و دمتي بحفظ الرحمن الرحيم.


 

رد مع اقتباس