نهول حيـآتي
الف سـلآمه عليكك
آنتي تقريبـآ نفس حـآلتي
آشوف اللي يدآومو وآحزن ع حـآلي
طفش ومـآفي هدف في الحيـآه
مع آني جالسه آكمل درآسه عن بعد بس برضو مـآفيهـآ آي حمـآس
بس حـآولي تدويرلكك شغله تشغلي نفسكك بيهـآ
آعمـآل يدويه وكدآ ممكن دي تشغلكك
بالنسبه للآعرآض دي كولهـآ من الوسوآس
بس نصيحتي لكك روحي آعملي تحليل فيتـآمينـآت
لآتسمعي كـلآم اللي يقولولكك نقص الفيتـآمين الدكـآتره مخلينو شمـآعه
وربي آنو نص العـلآج اللي هوآ عـلآج فيتـآمين د
وحـآولي تجيبي تين مجفف وتنقعيه في الليل بمويه حـآره
وآشربيه ع الريق ... ان شـآءالله بيسـآعدكك
كلي عسل آسود .... وكلي زبيب آسود كمـآن
بس برضو روحي حللي علشـآن نتـآكد آنو مـآعندكك نقص فيتـآمينـآت
وطبعـآ الشي الوحيد اللي مـآلنـآ غنو عنو
رب العـآلمين هدآ آول الشفـآء بـآذن الله
صلي النوآفل ولآتسيبي آذكـآركك وحـآولي ترقي نفسكك المغرب والفجر
لومـآتعرفي آيـآت الرقيه آقري سورة الفـآتحه 7 مرآت وآنفثي ع نفسكك
صلي آخر الليل وآدعي ربنـآ يرزقكك الصحه والعـآفيه ورضـآه وشي يشغل وقتكك
حـآولي تقومي تـآخدي شور وقبل تـآخدي الشور
هـآتي ملح جرآش اللي هوآ الملح الخشن آو الملح الصخري
كولهـآ دي مصطلحـآت لنفس الملح الموهيم جيبي كـآرآوآنه
وحطي شويه من الملح دآ آنقعيه قبل تتروشي
وبعدين خدي الشور ولمن تخلصي خدي المويه
المنقوعه دي وكبيه ع جسمكك بس لاتكتري الملح حطي شي بسيط بسس
دآ ان شـآءالله حيطرد الكسل منكك ...
حـآولي تشربي بـآبونج ونعنـآع كولهـآ مهديه
وآن شـآءالله فيه الشفـآء يـآقلبي
الله يشفيكك ويشفيني ويشفى الجميع يـآربي