المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خبز تحت المطر

أخي الكريم .. إنه مرض صعب بلا أدنى شك . بل أحد أكثر الحالات النفسية عنفا و تأثيرا على كل ثانية من زمان الحياة

السؤال الواضح هو ما هو العلاج؟

الإجابة واضحة جدا و العلاج متاح جدا جدا جدا و بالامان الحصول عليه لكنه يحتاج صبرا و شيئا من الوقت

العلاج يكمن في ستة مراحل بحسب خبرتي

1- مرحلة من انا .. عليك ان تدرك فيها صفاتك الحقيقية التي غطاها رماد القلق و الرهاب.

2- مرحلة لماذا لا اريد ان اكون الشخص الذي انا بكل صدق اريد ان اكونه لكني في ذات الحال لا اريد ان اكونه

3- مرحلة قياس الحساسية فالذي يطيح بكياني من مواقف و احباطات هل هو المشكلة ام المشكلة في رؤيتي المضخمة للاشياء و ميكروسكوبية بل تيليسكوبية نظرتي للأشياء

4- مرحلة استطلاع الادوار فالحياة ادوار

5- مرحلة اختيار و فهم الادوار

6- مرحلة اقتحام الادوار