مشكلة يمكن تكون بسيطة بالنسبة لكم بس متعبتني

مشكلة يمكن تكون بسيطة بالنسبة لكم بس متعبتني

السلام عليكم..

انا فتاة عمري 20 سنة..كنت اعاني من الرهاب الاجتماعي بس الحمدلله تعالجت منه بفضل الله ثم بفضل العضو (الطائر) اللي شجعني على اني اتخطى الرهاب..دلني على دكتور والحمدلله وايد نفعني

الحمدلله اقدر اقول اني تعالجت منه بنسبة كبيرة..حيث اني قمت اختلط باناس بكل سهوله عكس قبل

المشكلة الحين ان الاحساس عندي معدوم ! هالشي من زمان حتى قبل لا اتعالج..انا قصدي في انه احساسي معدوم انه ماكو شي يهزني و يؤثر فيني..مثلا وصلني خبر زين او وصلني خبر مو زين..ماكو شي احس فيه..لا احس بالفرحة ولا بالحزن..ما تكون عندي ردة فعل..اكون حيل جامدة..ماكو احساس ولا مشاعر..لدرجة احس ان انا والميت واحد !

اذا ممكن تساعدوني في حلها


شكرا

المصدر: نفساني

أهلا بك أختي الفاضلة ...

وسلام الله عليك ورحمته وبركاته ...
أختي أشرحي أكثر عن إحساسك في كل شيء ، ومنـذ متى ..؟!.
كيف هو إحساسك في الأكل ( زيادة أو نقص )...؟.
في المتعة في الأشياء التي كنت تستمتعي بها ..؟!.
في النوم ..
هل لديك نقص في النشاط والقدرة ( في العمل أو الدراسة )
هل تتناولين دواء نفسيا الآن ....
ربي يحفظك .

شكرا اخي الكريم على الرد السريع.. :)

بالنسبة لاسئلتك :

أختي أشرحي أكثر عن إحساسك في كل شيء ، ومنـذ متى ..؟!.
قبل لما كنت اعاني من الرهاب..كنت كتومة حيل..ما ابوح لاحد في اي شي خاص فيني..بالذات مشكلة الرهاب..و كنت حساسة بشكل مو طبيعي..بسرعه اتضايق اذا احد تكلم عني او قال شي عني..بس مع هذا ما ابين للناس اني متضايقه من كلامهم عني..لاني كنت خجولة حيل و مااحب اني ابين لهم شخصيتي الضعيفة اكثر..بس مع الوقت..مع كثر الضغط اللي علي في ذاك الوقت..وكثر الحزن اللي كان في داخلي..قمت ماحس بشي..ولا كلام الناس صار ياثر فيني..وهالشي صار قبل لا اتعالج من الرهاب..وحتى لما تعالجت من الرهاب..مشكلة انعدام الاحساس ليلحين موجودة


كيف هو إحساسك في الأكل ( زيادة أو نقص )...؟.
نوعا ما عادي..بس احيانا تكون الشهية زايدة



في المتعة في الأشياء التي كنت تستمتعي بها ..؟!.
في النوم ..
انام كثير..و ارتاح في النوم كثير



هل لديك نقص في النشاط والقدرة ( في العمل أو الدراسة )
قبل لا ادخل الجامعه كانت درجاتي كلها امتياز..بس من دخلت الجامعه نزل مستواي الدراسي بشكل ملحوظ...و على كثر ما ادرس الا اني ما آخذ علامات زينه


هل لديك نقص في النشاط والقدرة ( في العمل أو الدراسة )
لا



شكرا مرة اخرى :)

?????????????????

...................................

...................
..............
....سلام الله عليكِ ، ورحمته ، وبركاته ..
من الواضح يا أختي أنك رغم مذاكرتك الكثيرة لا تحصلي على درجات ترضين عنها ناتج عن تشتتكِ ، وقلقك أو ربما شيء من الكآبة ، وربما لأن طبيعة الدراسة ، وتخصصك في الجامعة ، وأسلوب الدراسة أثر في حصولك على الدرجات التي توازي مذاكرتكِ ، وما نومك الكثير أحيانا وتذبذب شهيتك إلا لتوتر قد يون قلقا أو كآبة ، لذا يا أختي مراجعتك للطبيب الذي تابعتِ عنده لرهابكِ ، سيكون أجدر في تتبع الأعراض التي أنتِ فيها لمعرفته بحالتك منـذ البدء ، فلا تترددي في استشارته حتى لو بالهاتف فسيمنحك الكثير ، وسيحتاج إلى إجابات عن بعض الأسئلة التي من خلالها يمكن تحديد ما أنتِ فيه الآن من قلق أو كآبة .
ربي يحفظكِ ، ويكون النجاح حليفكِ في الجامعة ..
أتمنى يا أختي أن لا تنسي ، وتخبريني بنتيجتكِ نهاية العام ، وأيضا في حال تواصلت مع طبيبك أخبريني بما حدث .
ربي يسعدك دنيا ، وآخرة