رهاب غير

رهاب غير

كنت صغيرا وكان أبى شديد في تربيتنا ولا يقبل أي غلط أمام الناس وفي يوم حضرنا مناسبة عند أحد الأقارب وكنت في غاية السعادة وكان العدد كبير من الضيوف وفجة طلب مني أن اصب القهوة أحسست بالخوف وبدأت أشعر بالإرباك وبدأت يداي ترتعش ولاحظ الضيوف ذلك علي ومن ذلك اليوم بدأت التهرب من صب القهوة بأي عذر كان وقد كبرت الآن وتزوجت وأصبح لدي أبناء ومازلت أتهرب من صب القهوة
وأفيدكم إنني لا خاف من مقابلة الناس بل لدي الأصحاب وأسامرهم وأختلط بجميع الناس في كل مكان ولا أهابهم بس المشكلة في الأعراض التي تنتابني عند صب القهوة
مثلا يأتي لدي ضيوف أقابلهم وأتحدث معهم بكل شجاعة ولا ينتابني شي وعند قدوم القهوة أتغير فيبتدأ الخوف والرعشة وهذا ما يقلقني حتى إنني أصبحت لا أستقبل الضيوف
وقد ذهبت إلى طبيب نفساني و وصف لي سبرام وجلست علية شهرين بدون فائدة
فأرجو منكم مساعدتي وكيف أتخلص من هذه الأعراض
وجزاكم الله كل خير

المصدر: نفساني

أخي العزيز بعد التحية والتقدير
أخي أنتلاتعاني من مشكلة كبيرة ولله الحمد والمنه.ذكرت أنك ذهبت الى طبيب نفسي ووصف لك دواء السبرام.تأكد من الجرعة والمواضبة على أخذ العلاج في الوقت المناسب.
كذلك للتخلص من هذه المشكلة البسيطة كما ذكرت لك في البداية يمكنك الإستعانة بمعلج نفسي لأنك تحتاج الى علاجا سلوكيا الى جانب العلاج الدوائي ةانا على يقين إنشألله أنك ستتخلص من هذه المشكلة وتقبل تحياتي ودعواتي لك بالتوفيق وشكرا