|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
05-06-2004, 10:52 PM
|
#2 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
مرحبا بك اختي الكريمة (( حالة خاصة )) و نرحب بك في منتدى نفساني و نسال الله ان نكون خير من يقدم لكي النصح والارشاد . وبخصوص رسالتك الموجها الي الدكتور ( عبدالله السبيعي ) نظراً للنشغال اخي الدكتور ، اجيب علي استفسارك و اسال الله ان تكون اجابتي لك وافية . بخصوص اختي الكريمة انكي غير مرغوبة في من حولك او في المجتمع فا اذا انتي اعطيتي نفسك هذا الشعور فا سوفه تكونين كذلك ولكن اذا حاولتي التغير سوفا تتغيرين علي الفور ، و يبدو ان للعنوسه دور في ذلك ، و سوف اعطيك بعض ارشادات التي اسال الله ان تجني ثمارها معك : 1- أن تثقي بنفسك بعد ثقتك بالله، ثقة لا حدود لها . 2- أن تدخلي إلى أعماق ذاتك الجرأة والشجاعة والأقدام. 3- أن ترددي يومياً وقبل النوم عدة مرات هذه العبارات 1) أنا قوية بالله. 2) أنا واثقة من نفسي. 3) أنا متفوقة وشجاعة. 4) أنا قادرة على خدمة الإسلام. 5) أنا أفضل من جميع زميلاتي. 6) أنا قادرة على تحقيق حلمي والتفوق العلمي و متوفقه في تدريسي . ومثل هذه العبارات التي تبدأ بكلمة أنا وبدون استعمال كلمة لا، تكررينها حوالي 15 مرة يومياً قبل النوم لمدة 20 يومياً تقريباً، وسوف تجدين في نفسك بعد هذه الفترة قوى عجيبة بإذن الله رب العالمين. 4- أن تكثري من الدعاء أن يرزقك الله الثقة بالنفس وقوة العزيمة والقدرة على تحقيق هدفك العظيم في خدمة العلم و المسلمين . 5- ألا تلقي لهذا الإهمال ولا تفكري فيه وإنما ركزي على سلوكك أنت وفقط واختاري العبارات المناسبة للموقف ولا تترددي. 6- أن تحاولي قراءة قصص عظماء الإسلام من الصحابة والتابعين والصحابيات وإعلام النساء من المسلمات خاصة أمثال صفية بنت عبد المطلب وغيرها من تلك الكواكب المشرقة التي ساهمت في نهضة الإسلام ومواجهة أعتى التحديات. 7- لا تخاطبي من حولك إلا على قدر عقولهم ولا تطرحي عليهم أموراً لا يفهمونها حتى ينكرون عليك. وأنا واثق وبإذن الله من أنك قادرة على مواجهة هذه التحديات ما دمت معتمدة على الله وتجتهدين في عملك وتعطين لنفسك أمثال هذه الرسائل الإيجابية التي أشرت إليها في رقم 3 ونسأله جل وعلا أن يحفظك من كل مكروه وسوء وأن يثبتك على الحق وأن يهديك صراطه المستقيم وأن يجعلك من عباده الصالحين وأوليائه المقربين، وأن يوفقك لخدمة الإسلام ورفع رايته وأن يجعلك من المتفوقين في علمك و رسالتك في مهنة التدريس وان يوفقك لكل خير . اللهم امين |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
