اهات ][جـــــرح][

اهات ][جـــــرح][

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحيه طيبه منى لكم لقد تصفحت المنتدي ووجدته رائع بالفعل رائع بالاعضاء ورائع بالمشرفين فيه ولقد انتابنى شي غريب حستت بانى استطيع ان اقووول بمافي قلبي من كلام واهات وبما احس به .

عندي شعور غريب واصبح عاده دائما معى وهي اعتبرها مشكله وكنت اريد الحل منكم اخوانى وهي انى بكل اسبوع احب ان اجلس بغرفه بالمنزل وتكون الغرفه مضلمه بدون اناره ومايكون معى الا صوت المسجل فقط او اطلع بالبر واجلس لوحدي لساعات عديده وحدي واكون مسترخي وينتابنى نوع من التفكير لدرجه انى احس بالجنون احدث نفسي واصيح وابكي لوحدي وبدون شعور اريد ان اجد حل عندكم ولكم فائق حوبي واحترامى .

المصدر: نفساني

لم تذكر المدة التي تقوم بذلك فيها.
وعلى العموم فإن الأمور تبدأ بمجرد افكار إن أتحت لها الفرصة صارت معتقدات إن لم تنتبه لها و أرخيت لها العنان فستتصرف بناءاً عليها بسلوكيات معينة مع الوقت تصبح عادات (حسنة أو سيئة) تمثل شخصيتك وتصبح جزءاً منك.

لا تستسلم لهذه السلوكيات و لا تتيح الفرصة لنفسك لتخلو كثيراً و تبكي و تجتر الماضي. لا داعي للآهات.
قال السماء كئيبة وتجهما********قلت ابتسم يكفي التجهم في السما

الله معك. و السلام.