اسألك بالله يا دكتور عبدالرحمن ان تساعدني !!

اسألك بالله يا دكتور عبدالرحمن ان تساعدني !!

بسم الله الرحمن الرحيم

سعادة الدكتور : عبد الرحمن الاطرم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اود ان اطرح مشكلتي بين ايديكم لعلي اجد لها حل في هذا الوقت الذي بدأت اشعر فيه انها جزء لا يتجزأ من كياني ... و ارجو ان يكون هناك متسع من وقتكم لقراءتها و ابداء رأيكم في انجح الطرق للتغلب عليها ....

انا امرأة سعودية في الثلاثين من العمر متزوجة و لدي طفلان ،شخصيتي قوية الى متوسطة ، اعمل معلمة ناجحة بل متفوقة في حياتي العلمية و العملية و الحمد لله سعيدة مع زوجي و راضية عن حياتي بشكل عام ..
الا انني اعاني من مشكلة بدأت عندي منذ زمن بعيد يقارب الخمسة عشر عاما ، و هي ( الرهاب الاجتماعي ) كما صنفها بعض الاطباء الذين استشرتهم .. و لكن هذه المشكلة لا تظهر في كل الاحوال و لا اعاني منها الا في حالات قليلة مثلا عند مواجهة شخص مسؤول او ذو سلطة او عند الحديث امام جمع من الناس او عند اجراء مقابلة شخصية او عندما اشعر انني محاطة بنظرات الآخرين او مكان انتقاد من الاخرين فعندما يزورني اناس في منزلي اهتم كثيرا بشكلي و ترتيب منزلي و ضيافتهم و هذا الاهتمام يجعلني اخاف و ارتبك لدرجة انني لا استطيع ان امسك فنجان القهوة بيدي لانها ترتجف بشكل غير طبيعي و ملفت للنظر ، ناهيك عن صوتي الذي ينقطع من الخوف و الخفقان السريع في القلب و ضيق التنفس و احمرار الوجه المزعج .. و تستمر هذه الاعراض لفترة من الوقت حتى يزول المسبب لها و حتى ذلك الحين يكون الجميع قد لاحظوا ما حدث لي و غالبا ما اجدهم يتعاملون معي بتعاطف و شفقة لالالالالالا احبها ابدا ... و انا اعاني كثثثثثثثثثثيرا من هذه الاعراض فعند حدوث أي موقف محرج او مخيف لي فانني احاول ان اسيطر على نفسي و اتصرف بشكل لائق و لكن ما يزعجني و يحبط معنوياتي هو الاعراض السابقة التي تظهر علي دون ارادتي....

و لهذه الحالة تأثير كبير على حياتي فعلى سبيل المثال لا الحصر انني كما ذكرت كنت متفوقة في دراستي و كنت احلم بالحصول على اعلى الشهادات و لكن كلما فكرت في تحضير الماجستير اتخيل لحظة مناقشة الرسالة مع المسؤلين فتعتريني الاعراض المزعجة ((( و هذا مجرد تخيل !!! ))) فاصرف النظر مباشرة عن ذلك !!
مثال آخر : انا معلمة متميزة بشهادة الجميع و احب الابتكار و التجديد فابتكر وسائل و طرق تعلم جديدة و لكن لا استطيع ان اخبر بها المديرة او المشرفة حتى لا تلزمني بعمل درس نموذجي تحضره عدد من المشرفات و المسؤلات لتقييمي و افاجأ فيما بعد ان احدى زميلاتي طبقت فكرتي و تم تقييمها عليها و الاشادة بها على انها فكرتها فمن يثبت انها لي !!!
و هذا ما يوصلني احيانا كثيرة الى قمة الاحباط ..............................

في اعتقادي ان المشكلة متأصلة عندي منذ الطفولة .. فانا لم اشعر ابدا بمعنى طفولة و ما اتذكره من تلك الايام هو ثلاثة اشياء فقط هي : الخوف و الحرمان و الضرب .......... فقد عشت مع اب بخيل و لا يعرف معنى للعاطفة و لغة الحوار بينه و بين ابنائه هي العصا – سامحه الله - و مع ام حنونة جدا و لا تملك شئ سوى العاطفة و تتحمل من الالم و المعاناه ما لا يخفى على ابنائها الثمانيه مهما حاولت اخفاءه – جزاها الله الجنه – حتى اتى يوم لم تعد تستطيع فيه الاحتمال فسقطت طريحة الفراش و نقلت الى المستشفى فافادوا انها لابد ان تسافر لمدينة اخرى لاجراء عمليه ضرورية لاستئصال ما يعتقد انه ورم في البطن و فعلا كان ذلك فسافرت و اجرت العمليه و غابت عنا ما يقارب الشهر و كان عمري انذاك لا يتجاوز الحادية عشر و لكن مرضها و غيابها عن المنزل اثر علي كثيرا فاصبحت اقضم اظافري و انتف شعري حتى ظهر فراغ كبير وسط رأسي و كان كل من يراني يعتقد انني مصابة بمرض ما و لكن مع تقدم العمر بي كنت احاول ان اسيطر على تلك التصرفات الى ان اختفت تقريبا الا في حالات التوتر الشديد فتظهر بشكل تلقائي .. كبرت انا و اخوتي و كلا منا غير مهتم الا بنفسه و متى يحين وقت الخلاص من هذا المنزل و اخيرا جاء دوري و تخرجت من الجامعة بتفوق كبير - رغم معاناتي في كل محاضرة و اختبار من الاعراض المخيفة – و تزوجت و كونت اسرتي الخاصة و لا زلت اقدم لامي كل ما املك حتى اعوضها عن سابق ايام الحرمان .. و لا زلت ايضا اخاف من والدي بمجرد اراه او اسمع صوته !!!! رغم انه اصبح الطف قليلا بحكم السن !!!

لقد كنت و لا زلت احب التميز و عندما اقوم باي عمل سواء في حياتي الخاصة او في مجال العمل اقوم به بشكل كامل و متميز حتى ارضى عن نفسي و لكن لا زلت اشعر ان لدي الكثير من الانجازات و ما يمنعني من اداءها هو الرهاب او بالاحرى اعراض الرهاب المزعجة ..

اخيرا اود ان اذكر لكم انني استشرت طبيب نفساني في حالتي فصرف لي دواء السيبرام و الانديرال عند اللزوم و لكن دونما فائدة ... و بعد فتره استشرت اخر فصرف لي السيروكسات و استعملتها لمدة تقارب الشهرين و لكنني عانيت من تأثيره على العلاقة الزوجيه فتركته .. علما باني كنت اذهب للاطباء دون علم زوجي حيث انه يشيد دائما بقوة شخصيتي و اتزاني و لا اريد ان اسقط من نظره !! و كانت هذه التجارب منذ ما يقارب السنتين و اكثر قليلا .

ارجو من الله ثم منكم مساعدتي لحل مشكلتي .. حيث انني الان اقيم في بلد لا اعرف فيه أي طبيب نفساني و لا استطيع التحدث بلغتهم ...و ليس لي بعد الله سواكم ..

آمل منكم التكرم بوصف الدواء المناسب لي و هل يلزم لصرفه وصفة طبية ام لا .. مع بيان الجرعة و طريقة الاستخدام ..
و ارجو ان يكون هذا الدواء قوي و فعال جدا على اعراض الرهاب .....
ارجو منكم الرد باسرع وقت و اذا شئتم يكون الرد برساله عل الايميل المسجل به في المنتدى

جزاكم الله خيرا و ادام عليكم الصحة و العافيه ..

المصدر: نفساني

لا زلت انتظر رأيك د- عبد الرحمن و انا اعرف انني اطلت كثيرا في شرح مشكلتي و ارجو منك السماح .........

و ياليت بعد قراءتها ان تجيبني على بعض الاستفسارات :

1- هل هناك ضرر من استخدام مضادات الاكتئاب و الرهاب مع ادويه التخسيس ( الرجيم ) العشبيه المصدر ؟؟
2- ما رأيك في دواء 5-HTP ؟؟ لانني بدأت في استعماله منذ يومين بناء على تجارب الاعضاء ؟؟

و لكم الشكر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الافضل ان تتصلي بي ولايصرف عن طريق النت دواء