![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو نشط
![]() ![]() |
الله يخليكم ادخلوا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وصباح الخير والتفائل باذن الله انا حابه اتكلم عن مشكلتي انا جاتني التوبه من سنه يعني برمضان بكمل سنتين تعبت وتعبت اهلي معي وصحباتي وكل اللي يعرفني امي رافضه اني اخذ الادويه وصحباتي يقولوا لي انتي وضعك لازم تدخل دوائي ابي ارتاح مع اني للامانه اذا طلعت وانبسطت انسى هالاعراض كلهااا بس اجلس لحالي اقعد اوسوس فجاءه انكتم ودوخ ويبدا مشواري لين انام بس اللي ذبحني من جد وسواس الموووت اخاف من الموت اخاااف منه بشكل موطبيعي واللله تعبت ابغى اتعالج بس امي تقولي بطلي هبل توك صغيره اطلعي وروحي لاتكبري نفسك ب الادمان والادويه والهم وهم والله مايعرفوا اللي يجيني من حاله تخلي الكافر يرحمني بس لحظت على نفسي اذا طلعت وسافرت انساها كلياا بس التنفس اللي ملازمني يمكن لاني افكر فيه افكر ليه نفسي مو زي قبل سلس وبسيط ليه اتعب واخذ جهد عشان اتنفس ابغى حلولكم وارئكم وابغى منكم توقفوا معي وتساعدوني
المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
الله يشفيك اختي ويشفينا ويشفي كل مريض .. هو لازم من استخدام الدواء لانه عادي النفس تمرض مثلها مثل العيون والعظام والباطنيه واي عضو من اعضاء الانسان وكل مرض له دواؤه وعلاجه باذن الله ..حاولي مثلا انه صاحباتك يكلمون امك ويقنعونها او حاولي تروحي مع امك عند طبيب نفسي او حتى طبيب باطينيه ويشرح الوضع لامك ويقنعها
وافضل الادويه هي دواء سيبراليكس او سيروكسات هذا الدواء الرئيسي الي يستخدم كل يوم .. وحبه مهدئه عنده اللزوم مثل زاناكس او ليكسوتانيل.. وايضا جلسات العلاج السلوكي المعرفي مفيده جدا |
![]() |
![]() |
#3 |
عضو نشط
![]() ![]() |
مرحبا اخت هتووونه .. المشكله الي معاك مشابهه لبعض اعراض الاعضاء ..
فريحي نفسك مجرد عارض يلزمله ادوية .. تأكدي لازم تدخل ادوية او انك تجبري نفسك على تغير الطبيعه الي انتي متعايشتها وهذا صعب يلزمله همه وصبر ..انا ما اقدرت عليه .. انا اول كنت اوسوس كثير بالموت من اي نغزه في جسدي ولاكني ما اهتميت فيها .. مشكلتي الوحده الي ملازمتني وما تبغى ترح (( ضيق النفس )) فأنصحك انك تلحقي نفسك بما أنك صغيره بالسن .. شفانا الله واياك .. |
![]() |
![]() |
#4 |
عضو فعال
![]() |
صدقيني نفس اعراضنأ الطب النفسي مفيد لك لا تتاخرين على نفسك اذا هلأعراض تتكــرر وحاولي ترقين نفسك قبل تنأمين كل يوم
|
![]() |
![]() |
#5 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
أي دكتور حتروحي له و حتشكي له هالأعراض حيحولك على طول على طبيب نفسي خلي أمك وقتها تنحط أمام الأمر الواقع
قولي لها بطني لها مدة تؤلمني و روحي لطبيب باطني و انتي جالسة عنده حكيه حالتك كلها حيفهم و حيحولك اخرجي من عنده على الحجز وبعدين ما عندك خال او أخت ممكن يقنعوا أمك ؟ أحد من أهلك مقرب للوالدة سلامتك |
![]() |
![]() |
#6 |
عضو فعال
![]() |
اختي ما تعانين منه حاله تعتبر سهله وبسيطه وعلاجها متوفر بإذن الله انتي تشعرين بهم وقلق وتغير في المزاج ووساوس ونوبات هلع وهذا كله نتيجة اكتئاب بصفه عامه وعﻻجه ادويه سهله قد يصرفها لك الدكتور
يجب عليك ان ﻻ تهملي نفسك ﻷن المشكله النفسيه كلما طالت دون علاج تحتاج مدة اطول في العلاج وتحتاج وقت لكي تتلاشا لذالك بادري باخذ العلاج المناسب دون تردد وبامكانك اخذ العلاج عن طريق دكتور تثقين في خبراته ويعطيك علاج دون الذهاب للمستشفى واسال الله ان يوفقك لكل خير |
![]() |
![]() |
#7 |
عضو نشط
![]() ![]() |
الله يوفقكم ويشفيني ويشفيكم ريحتووا بالي انا بحاول اخذها بدون ماتعرف اذا تطلب الموضوع لاني عن جد تعبت هم وتفكير وسواس وضيقه صدرر خنقه ةاشياء فضيعه وكل يوم يطلع لي مشكله جيده مرا نغزات مرا ضيق بالنفس مرا شي بحلقي مرا ددوخه والله يكتب لنا اجر اللي نعيشه انا بس ابغى اتشافى واعيش عمري وسني هذا اللي اتمناااه وابكي وانا ادعي الله فيه
|
![]() |
![]() |
#8 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اسال الله الكريم ان يشفينا ويعافينا واياك وجميع المرضى بالقريب العاجل
حاولي باي طريقة الوصول للمستفشى لطلب العلاج يا اختي الكريمة وحتى لو اضطريتي ان تستبدلي وحدة من طلعاتك مع صديقاتك او الاشخاص القريبين منك ومتفهمين وضعك بالذهاب للمستشفى وطلب العلاج الحالة لها علاج ان شاء الله مثل الكثيرين غيرك واحنا هنا بذا المنتدى نفس وضعك المرضي ولافيها اي ادمان او مخاطر باذن الله سوى بعض الاعراض المعروفة للعلاج وبالامكان التغلب عليها والتعود الى تزول تماما منك وباذن الله تخصلي كورس العلاج وتتشافي تماما من مرضك بكل تاكيد وكل انسان يتمنى ان اهله يكونون اقرب له ومتفهمين وضعه وحالته وهذا شي يساعده كثيرا فاقصدي العلاج بعد الاتكال على الله سبحانه وماعليك شر ولا ضرر باذن الله وربي يسهل امورك لكل خير |
![]() |
![]() |
#10 |
عضو فعال
![]() |
هنوفه اﻹنتكاسات تكون بسبب الشخص لعدم فهمه مدت العلاج ومتى يتوقف عن العلاج العلاج عباره عن جسر نمشي عليه لينقذنا بعد الله من السقوط في النهر وحينما ﻻ ننتهي من تجاوز الجسر كليا فمن الطبيعي ان نسقط مره اخرى اتوقع انك فهمتي كﻻمي اﻹنتكاسه تعني عدم اتمام العلاج بالطريقه الصحيحه او ان البيئه المسببه للمشكله مازالت موجوده لذالك يجب تغيير البيئه او محاولت التغيير بشكل اخر
العلاج لوحده ﻻ يكفي بل يحتاج عزيمه وصبر وتفهم للحاله وتصغيرها في عقلك الباطن ارجو اني افدتك اختي |
![]() |
![]() |
#11 |
عضو نشط
![]() ![]() |
الله يعافيك ويشفيك ويريح قلبك مثل ماريحت قلبي والله يعلم بحالي وبالحيره اللي انا فيها وانا اكلمك نغزات بقلبي موراضيه تروح وجالسه اتجاهلها لكن باذن الله باخذ الادويه وارتاح من هالعنا اللي انا فيه اخواني الله يكتب لنا رمضان واحنا سعداء وب احسسسن حال يا اغلى ناس بهالمنتدى الله لايحرمكم اللاجر
|
![]() |
![]() |
#12 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
![]() |
الله يشفيكي اختي الكريمة، حقيقة لا اجد ما اقوله لك لان الاعضاء الكرام كفوا ووفوا.
|
![]() |
![]() |
#14 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
جربي الطب البديل
اذا النوبات غير مستمره معك 1- رقيه شرعيه او 2- ماء زمزم مع عصفر او 3- عشبة لسان الثور او 4- سنا والسنوت او 5- القسط الهندي ____________________ وممكن تكون الاسباب عضويه مثلا 1- جرثومة المعده او القولون التوتري 2- نقص الدال 3- نقص الكالسيوم او فيتامين ب المركب 4- نشاط فالغده الدرقيه او جاراتها 5- ارتخاء في مركز العصب الحراري هذا والله اعلم واجل 00``00`21l;wqa'`111`1`ki8ds4 |
![]() |
![]() |
#15 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اذا انتي في الرياض انا اراجع عند دكتور جيد اسمه د.محمود شلبي في مستوصف الجزيرة في حي النسيم الغربي شرق الرياض .. او ممكن تروحي مركز مطمئنة التابع لدكتور طارق الحبيب .. او عيادات ميدي الكير التابعه لدكتور عبدالله السبيعي
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|