عااانيت وكم عانيت!!!!!!!!!

عااانيت وكم عانيت!!!!!!!!!

بسم الله الرحمن الرحيم


بصراحه مااني عارف ابدا ومن وين ابدا لان مشكلتي بدايه ماظن لها نهايه وربي لو اكتب وبقوول كل ما فيني يبي لي شهر عشااان أووصل لكل ما فيني مشكلتي يا دكتور اني أاعاااني بشدده من الوسواس القهري اللي كررهني حيااتي قلب لي كل شي بحيااتي اليوم 24 ساعه وانا يومي لا 48 ساعه وكلها اقضيها مع هالوسواس اللي دمر حيااتي بختصااااااار دكتور معااناتي بدت من خمسس سنوات تقريبا وفجأه بدووون سابق انذار حسيت اني غارق بأافكار تافهه استمرررت معي الأفكار حاااولت اتخلص منها ما قدرررت تخلص من فكرره تطلع لي فكرره ثاانيه وخصوصا ان هالوسواس مصحووب بتأانيب ضمير وافكار انا ادري بسذاجتها لكن ما قدرت اتخلص منها حتى صررت غارق بتلك الأفكار اللي حسيت ان صدري يبي يتشقق منها حتى النوم يادكتور مااني عارف انااام زين كوابس وهوااجس مالها اول ولا اخر حتى اصبت بكتئاب شديد وأأصابتني مليون فكرره مااني عارف لهاحل والمشكله الاكبر يا دكتور يمكن من سنه صار الوسواس يجيني بفكره وحده وتكون مصحووبه بتأانيب ضمير حااولت اعرض حالتي على دكتور نفسااني بس ما اقدر اقول له وش ومن الصعب علي قولها وخوفي من ردةفعله لي؟؟

تمنيت اني لم اخلق تمنيت المووت و و ووو .....::5

المصدر: نفساني

أسأل الله أن يشفيك و يبدل همك وغمك سروراً.
أولاً: لا تجزع وزلا تتنمى الموت فأنت إن شاء الله على خير ما صبرت فالله إذا أحب عبداً ابتلاه و أكثر الناس و أشدهم إبتلاءاً الأنبياء و الصالحين .
ثانياً: لم التردد في الذهاب للطبيب النفسي؟ يكفي أن تقول ما كتبته هنا مع بعض التفاصيل الصغيره. لست مجبراً على البوح بماهية الأفكار التي قد تكون حراماً أو عيباً. يكفي أن تقول أنها كذلك و أنك لا تستطيع التفوه بها.

العلاج ممكن إن شاء الله فحاول و لعل الله يجعل من هذا المنتدى بداية لحل مشكلتك.

و السلام.