مشكله & خوف غريب؟

مشكله & خوف غريب؟

السلام عليكم ,,

انا وجد منتداكم اثناء تصفحي النت

وحبيت اطرح مشكلتي يمكن تلقون لي حل

انا لي مايقاارب 7 شهور على هالحاله

الفحوصات اللي سويتها

3 تخطيطات للقلب

اشعه رنين مغناطيسي في الراس

مليون تحليل للدم

الغدد 3 تحاليل ( سويته مرتين اخر مره كان مرتفع شوي بس )

الكبد الكليه سليمه

السكر

وكلها سليمه ووله الحمد


مشكلتي :

خفقان القلب

رعشه في اليدين وحاليا صارت في الجسم كله

الم في الرقبه والكتف احيانا احس بالم في اعلى الذراع ( هذي من شهر تقريبا)

احياناا احس اني خلاص باموت ( وهذا اهم شي )

دوخه ( ( من 7 شهور ))
وهذي ماتروح ابد معي دايم ومعها تعب

دوار ( من قريب )

غثيان

ضيق في التنفس ( يجي بين فتتره وفتره )


والله ماخليت مستشفى مارحت له استشاري قلب واشتاري مخ واعصاب واستشاري باطنيه وطبيب عامم كثيررررر ماحد شخص حالتي

المشكله كل فتره وفتره تجي اعرض زياده او ت ختفي اعرض وتجي اعراض ثانيه

مثل ضيق التنفس والخفقان

مع العلم ان ادخن ووزنتي 53 وطولي 167



وعمري 20 سنه

شاكرين لكم

المصدر: نفساني

والله صرت اخاف من كل شي مثلا لو اتنفس ويجي النفس ( الهواء ) على يدي والله اخاف

اقول خلاص هذا نهياتي

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اخي الحبيب ..واسأل الله ان يشرح لك صدرك ، وان يبعد عنك هذا الخوف وان يبدله الي قوة و نشاط ان شاء الله .

و بخصوص ما جاء في رسالتك : الاعراض التي تعاني منها ما يعرف بالمراء المرضي أو الخوف من الأمراض تحدث للأشخاص الحساسين، وكذلك الذين يعانون من الاكتئاب النفسي، وفي مثل هذه الحالات قد لا يظهر الاكتئاب في شكل آلام نفسية وسوداوية في التفكير والمزاج ؛ إنما يظهر في صورة أعراض جسدية متخلفة.

الحالة التي تعاني منها يمكن أن نقول أنها حالة اكتئابية وبجانب الاكتئاب حدث لك بعض نوبات الرهاب وهو الذي يؤدي إلى تسارع في ضربات القلب، والخوف من الموت والشعور بدنوا الأجل أو بقربه، كما أن الاكتئاب يفقد الإنسان الطاقات الجسدية والنفسية مما يجعله كثير التعب وسريع الشعور بالارهاق.
لابد يا أخي أن تفكر بصورة إيجابية وتحاول أن تعيش الحياة بكل جمالها، وأن تحاول أن تستبدل كل الأفكار والمواقف السلبية بما يقابلها من أفكار إيجابية.

يعتقد وبصورة قوية أن بعض الاضطرابات الكيميائية في الدماغ هي التي تؤدي إلى مثل الحالة التي وصفتها، والمادة التي دارت حولها الأبحاث في هذا السياق تعرف باسم سيروتونين ومن هنا أصبح للأدوية الحديثة دوراً فاعلاً في علاج هذه الحالات ، ولكن هذا لن يتم الي بعد زيارتك الي احد الاطباء النفسانيين ووصف لك العلاج المثالي .

و أود أن أضيف أيضا أن الرياضة المتدرجة (أي التي تبدأ بالتدرج) ثم ترفع معدلها، وجد أنها مفيدة جداً في مثل هذه الحالات.
كما أود أن أنصحك أن لا تترد بكثرة على الأطباء، ويمكن فقط إجراء فحص عام مرة كل ستة أشهر.