هل من حل؟

هل من حل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لاأخفي عليكم مدى فرحي بمعرفتي بهذا الموقع الذي اتمنى ان يكون بعد الله مساعدا لي في حل مشكلتي....
أنا فتاة ابلغ من العمر23سنة متزوجة ولي طفل ولله الحمد , اكملت تعليمي الجامعي ولم أجد فرصة للعمل فجلست في البيت .
مشكلتي بعد ولادتي لطفلي بشهرين حيث تناولت حبوب منع الحمل وانا ولدت بعملية ولم اكن اتوقع ولازوجي ذلك وترتب على ذلك مشاكل عديدة مع زوجي ومع اهلي اقرب الناس لي فحزنت حزنا شديدا في فترة النفاس ثم بدأت احاول ان اضيع حزني مع طفلي ولكن اصبحت عصبية مع زوجي وبدأت تسيطر علي افكار عانيت منها بعد وفاة والدي والحمد لله تغلبت عليها بالدعاء وبالعلاج النفسي وهاهي الآن تعود اتدمر حياتي , اشعر في كثير من الاحيان اني سأموت وأنه لاقيمة لي في هذه الدنيا , أخاف جدا جدا جدا من الموت ,اخاف ان تموت امي التي ليس لي بعد الله غيرها , اخوتي يقسون علي , اريد ان انساهم وان اعيش لبيتي وزوجي وولدي بدون هذا الخوف , لاأخفي عليكم انه بعد امتناعي عن حبوب منع الحمل ان حالتي تحسنت , لكني اعاني من الخوف في بعض الاحيان خاصة اذا كنت لوحدي , اتمنى ان اصبح اجتماعية فأنا اتوقع ان جلستي في البيت هي سبب تعب نفسيتي , لكن عند خروجي من المنزل واجتماعي بالناس اشعر بأنهم يستغلونني او انهم ذوو نية سيئة او انني لااحسن معاملتهم , واشعر اني ضعيفة الشخصية.
اعتذر على الاطالة ولكني فعلا احتاج المساعدة
يااهل الاختصاص مالحل؟؟؟؟

المصدر: نفساني

ياجماعة مافي احد يعبرني ؟؟؟
يعني انا غلطت لمن دخلت الموقع ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلاً فيك أختي ونأسف على طول انتظارك..قرأت رسالتك لكني لم افهم تسلسل الأحداث..متى ولدتي ؟ ومتى توفي أبيك؟ ومتى بدأت المخاوف لديك هل بعد الولاده ام بعد وفاة أبيك؟
وما العلاج النفسي الذي أستخدمتيه ومنذ متى؟
ولم أفهم بداية مشكلتك"مشكلتي بعد ولادتي لطفلي بشهرين حيث تناولت حبوب منع الحمل وانا ولدت بعملية ولم اكن اتوقع ولازوجي ذلك وترتب على ذلك مشاكل عديدة مع زوجي ومع اهلي اقرب الناس لي فحزنت حزنا شديدا في فترة النفاس " ماذا تقصدين لم أفهم؟؟؟؟
بإنتظار ردك؟؟؟

مساء الخير جميعا, وسلام خاص جدا للأخصاءية نورة , ومعذرة على عدم دقة كتابة المشكلة , أنا والدي توفي قبل ماأتزوج بثلاث سنوات وعشت أنا ووالدتي مع أخي وزوجته وهذه المخاوف اتتني بعد وفاة والدي خاصة اني لم اشاهد ميتا حقيقي في حياتي ولم اعلم معنى الموت الا بعد وفاة أبي , ومن حينها بدأت أقرأ عن الموت وعن نعيم القبر وعذابه وماهو حال الانسان لحظة الموت , في البداية كان ذلك دافعا لي للتمسك بالدين وقدقويا ايماني والتزمت لدرجة أني اصبحت لاأسمع الأغاني وكنت أكره الغيبة والنميمة وكل شئ يغضب الله أويؤدي الى ذلك, لكن بعد مضي فترة حوالي 3 اشهر بعد وفاة ابي بدأت اتخيل أني سأموت وبدات أنظر الى شكلي في المرآ ة لرؤية لون فمي هل هوأزرق أم لا ( خاصة أني شاهدت والدي في لحظات النزاع وقد ازرق لون فمه وكان يتصبب عرقا شديدا) وعلى فكرة قبل وفاة والدي كانت تأتيني أحاسيس ان هناك عزاء سيقام وكان دائما يتردد على ذهني عبارة( بابا الله يرحمه) أنا لم أشاهده لحظة موته لأنه خرج مع أخي وأمي متوجهين الى المستشفى وفي الطريق توفي بعد مانطق الشهادتين بثبات وقوة, وسبحان الله عندما جاءت أمي لتخبرني بموته وهي خائفة علي في تلك اللحظة لم اقل غير انا لله وانا اليه راجعون ولم اصرخ ولم ابكي بشدة فقط كنت افكر في امي , كنت خائفة عليها,المهم جائتني تلك المخاوف من بعدها كما اسلفت وصرت اتشاءم من كل كلمة عن الموت, وكنت اخاف ان اصلي او ان اقرأ القرآن وكنت اشعر بضيق في التنفس وخفقان في قلبي ورودة شديدة , فاخذوني اهلي الى عدة مرات وكان في كل مرة يقول اني بخير وان هذة مسألة نفسية فقط , ووصف لي دواء لخفقان القلب و نصحني بحفظ القران وكتب لي حبوب لأعلم ماسمها استخدمتها لمدة اسبوع وبعدها الحمد لله تحسنت , واقبلت على الحياة من جديد وتزوجت وحملت ثم ولدت ولدي , كنت وقت الولاة خائفة جدا حيث لم اكن اعلم كيف ستتم ومااهي آلامها لأني لم اشاهد ولادة قبل ذلك فأنا آخر العنقود ووحيدة, المهم كنت اصرخ اريد ولادة بعملية وكنت غير متعاونة مع الدكتورة لأني كنت خائفة من الموت , وولدت وقالت الدكتور ة لزوجي وأخي اني كنت غير متعاونة فغضب زوجي وايضا اخي وجاء اخي الى المستشفى وصرخ علي وجعلني ابكي طوال ذلك اليوم وبعدها خرجت من المستشفى وعدت الى بيتي مع امي وكان زوجي متغير معي الى ان جلست معه وشرحت له موقفي وتحسن بعدها معي , ومشت الأمور وبعد ان انتهيت من الأربعين تناولت حبوب ياسمين لمنع الحمل لمدة شهرين فجعلتني عصبية , وبدات تعود لي تلك المخاوف فتركتها وذهبت العصبية لكن المخاوف مازالت مستمر ة فصرت أستيقظ من النوم وانا خائفة وكل تلك الأعراض السابقة جائتني لكن لم أذهب الى طبيب لأن الكل كان يقول هذه حالة نفسية, الآن كل ماريد معرفته انا لماذا اشعر بهذه المشاعر ؟