الغيرة يا دكتور

الغيرة يا دكتور

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين..أمابعد:

مشكلتي يا دكتور أن أخي الاصغر مني مقرب جدا من والدي وبعض الشيء من

والدتي وكثيرا مايؤخذ رأيه وأنا موجود وكأني غير موجود مما يضايقني ذلك

وأيضا كثيرا مايهتم به والدي في كل شيء حتى أمام الاقارب وهذا يجعلني

أشعر بالغيرة من أخي ..أرجو منكم النصح جزاكم الله خيرا.

وهناك مشكلة أخرى هي أني أحس بضعف في الشخصية وعدم الثقة بالنفس.ويبدو أني مصاب بالرهاب الإجتماعي فقد عملت اختبارا في رابط {اختبر نفسك}وظهر أني مصاب بذلك .أرجو الحل عسى الله يشرح قلوبكم بالايمان.

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أخي الفاضل اظن ان الامر لا يقتصر على الغيرة الشديدة وانما هو شعور عام بعدم الثقة بالنفس وحساسية مبالغ بها وقد يكون الوالد يميز او يفرض وانما قد يكون هذا مجرد ادراك آلي وسريع وغير عقلاني بدرجة كبيرة ، وع ذلك هذا لايدل على نقص بك وانما هو مجرد شعور بالنقص ... اخي الفاضل ان اساليب تاكيد الذات وبناء الثقة بالنفس كثيرة وجميلة واظنك تستطيع ان تستفيد منها ، وابدا ذلك بان تؤمن بانك شخص تستمتع ولو بقدر بسيط من التميز..كما عليك ان تدرك انك لاتكتسب ثقتك بنفسك من اراء الاخرين وانما من مدى رضاك عن نفسك ..
نصيحتي لك التوجه لأ حد المختصين النفسين وستجد الحل العيادي السليم..
وفقك الله