ما يسبب الهلع

ما يسبب الهلع

السلام عليكم اخواني كيفكم بصراحة حبيت نتناقش في بعض الامور
طبعا لما ادخل المنتدى اجد مواضيع عن الاعراض و المشاكل التي نواجهها يوميا
لكن اريد ان نتكلم عن الاسباب كل واحد يعطينا حدث او مشكلة معينة سببتله الهلع
انا لاحظت اني كل ما اوسوس بمرض اخاف منه و اجلس مهموم بعدها تجيني نوبة الهلع مرعبة
لكن اذا نسيت المرض و نسيت كل شي يزعجني تختفي نوبات من حياني كأني شفيت تماما
يعني مشكلتنا هي الوساوس و ليست نوبة الهلع ايش رايكم اتمنى مشاركتكم

المصدر: نفساني

كلام سليم اخوي
فعلا انا اوقفت العلاج من فترة
و كانت حالتي مستقرة
لكن صار معي التهاب اذن وسطى
سببلي عدم توازن و صرت ادوخ
مما زاد نوبات التوتر لدي
و رجعت اخذ علاج نفسي
الحمد لله على كل حال

ارى ان اغلب الاسباب بيولوجية و اضطراب في بعض المواد في الدماغ لا شك ان الامور النفسية و المشاكل تزيد من القلق النفسي و نوبات الهلع