اريدكم ان تحللوا شخصيتي وهل انا مريض ام لا !!

اريدكم ان تحللوا شخصيتي وهل انا مريض ام لا !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

اخواني الكرام انا متضايق صراحة من نفسي وبقول اللي عندي بكل صراحة :

1- انا موب معجبني شكلي بحيث اذا وقفت امام المرآة احس عدم الرضا عن شكلي وخاصة اذا جلست اتكلم واشوف نفسي طوالي اصد وماتحمل اشوف شكلي وانا اتكلم .:confused: :confused:
2- انا احاول اخفي اي شيء اسويه عن الناس يمكن مخافة النقد ولا خوفا من التعليق حتى ولو كان شيء كويس ولا هو عيب .
3- احس ان الناس محتقريني واحس اني بلا هدف بهالحياة ومالي كلمة وماعرف اتحاور ووووو ( مادري وش السبب ) .
4- انا انسان شكاك جدا جدا جدا بحيث اذا جلست مثلا لوحدي وجلس اثنان يتكلمون او يضحكون طوالي يدخلني الشك واحس انهم ينتقصوني او ... .
5- انا غير اجتماعي يمكن للاسباب السالفه الذكر .
6- انا حاس بعقدة نقص وهي انه ليس لي ( لحية ) ادري ان هذا خلق الله لكن وش اسوي علما ان عمري 21 واكثر زملائي اللي بعمري اشكالهم كبار الا انا ؟
وايضا عندي مشكلة لكن مااقدر اقولها بالمنتدى لازم اقابل احد الدكاترة على الماسنجر لاني بصراحة اخجل اني اقولها هنا .
7- اخيرا وليس اخرا اقول لو احد يشوفني يقول هذا طبيعي الا اللي يدقق يمكن يلاحظ علي هذا الشيء ولكني من داخل اتعذب عذاب لايعلمه الا الله .

جزاكم الله خيرا وارجو ان اي واحد يقرأ مقالي الا يستهزي وان يدعوا لي بالشفاء .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

المصدر: نفساني

بسم الله
محتار
اعانك الله على معاناتك
حقيقة احي فيك صراحتك مع نفسك وجرأتك في طرح المشكلة ثم البحث عن الحل هذه شجاعة منك فهذه الخطوة هي بداية الطريق ومن سار على الدرب وصل00
ببساطة ماتعاني منه هو عدم الثقة بالنفس او قل النظرة السلبية لنفسك
والتي ساعد في ظهورها عدم حسن ملامحك ان صح هذا
لكن هل هذا كافي فقد يقال ان كثيرا هم الذين عندهم هذه الصفة
لكنهم لم يعانوا مثلك ولم يتاثروا اذاً الفرق هو ان طبيعة شخصيتك وسجيتك الطبعية والوراثية هي التي هيأت لظهور اعراض القلق لديك وشعورك بالنقص والتوجس من الأخرين والأنعزال وقد يكون حصل لك موقف احرجت فيه فبأ القلق والتفكير اللامنطقي00
اولا عليك ان تعلم ان الانسان يبتلى في هذه الحياة بالسراء والضراء فمن صبر قدر الله كان له الأجر وقد يكون سببا في دخوله الجنة
ثانيا انا واثق ان لديك صفات جميلة وحسنة ليست عند غيرك فلماذا لم تشعر بها وتشكر الله عليها وايضا واثق ان هناك من هو اكثر منك دمامة او قل شكله غير حسن فهل نعترض على ذلك00 لا00 بل نصبر ونعلم ان الدنيا دار بلاء وانها ليست دار مستقر
ومن ذا الذي ترضي سجاياه كلها
كفا المرء نبلا ان تعد معايبه
ثم هل تعلم ان هناك من يتضايق من وجود اللحية !! ولماذا يحلقها السواد الأعظم
لو علم بعضهم لتمنى ان يكون مثلك لا تنبت له لحية حتى يوفر الذهاب الى الحلاق كل اسبوع !! هدانا الله واياهم
لا مانع الأتصال بطبيب نفسي لمساعدتك -في اي مكان- في اي مشكلة شخصية
والله الموفق

السلام عليكم :
استاذي الفاضل في معرض ردك علي قلت لي يبدو ان شلكك دميم فأنا اقول لك بالعكس انا شاب وسيم وذا من اسباب عقدتي ولكن يادكتور انا عارف ان مشكلتي نفسيه اكثر من ماهي حقيقه لكن ممكن تقولي وش اللي اعاني منه بالظبط وماهو علاجي ... واذا سمحت لي ان اقابلك على الماسنجر لان عندي مشكلة خاصه جدا ومااستطيع اني اقولها هنا بالمنتدى وجزاك الله خيرا .

أخي الحبيب:
لا يهم التحليل و التعرف لمجرد التعرف على الشخصية فأنت تعرف عن نفسك الكثير دون وضع إسم محدد لهذه الشخصية التي تمثلك.
"انا موب معجبني شكلي"
"احس ان الناس محتقريني واحس اني بلا هدف بهالحياة ومالي كلمة وماعرف اتحاور ووووو"
"اذا جلست مثلا لوحدي وجلس اثنان يتكلمون او يضحكون طوالي يدخلني الشك واحس انهم ينتقصوني او ... . "
"انا حاس بعقدة نقص "
"وارجو ان اي واحد يقرأ مقالي الا يستهزي"

لقد سقت مقتطفات من رسالتك تدل على أنك تحمل أفكاراً و معتقدات عن نفسك تحتاج لتعديل. قد تعرف عدم عقلانية بعضها و لكنك تجزم بالبعض الآخر.

تحتاج لمراجعة أخصائي نفسي في العلاج المعرفي لمساعدتك في تغيير هذه الأفكار و غيرها مما يؤثر على إستقرارك النفسي و علاقتك بالآخرين.

و السلام.