إلى أ.القحطاني ممكن

إلى أ.القحطاني ممكن

بسم الله الرحمن الرحيم

بعد السلام والتحيه . . . . . أحب أن أعلمك أنني فعلت كما طلبت مني وارسلت عن طريق ( أكتب لنا ) فور أن قرأة ردك . . . ولاكن إلى الأن لم يصلني أي شيئ . . . . .

كما أحب أن أخبرك أنني قمت بعمل بعض الأعمال التي تتطلب مني وقتا طويلا في عملها مثل تأخري في الحمام وقد نجحت في واحده فقط وأما البقيه وجد نفسي متأخر أكثر من المعتاد . . . .

وقد حدث أمر غريب معي ولا أعلم مامعناه فمثلا عندما يطلب مني شخص طلب أجد نفسي بعد أن أعد الطلب أذهب به إلى مكان أخر وأجلس قليلا ثم أتذكر أنني لم أوصل الطلب لصاحبه . . . . أوضح لك الأمر أكثر . . . فقد طلب مني والدي أن أحضر له كأس ماء وكان يجلس في غرفته ذهبت إلى المطبخ وأحضرت كأس الماء وأخذته وذهبت به إلى غرفتي وكانت غرفتي في الدور الثاني هاذا يعني أنني صعدت الدرج بدون وعي وجلست على الكرسي الموجود في غرفتي . . فور أن جلست تذكرت أنني لم أعطي الماء لوالدي فذهبت فوراً إليه لأعطيه الماء . . . !
الغريب في الموضوع أنني لاعلم في ماذا كنت أفكر وانا أحمل الماء وأذهب بها إلى غرفتي فعلا لم أكن في وعيي . . . أخاف أن يكون هاذا من تأثير النسيان . . . :1:

مع الشكر الجزيل أ.القحطاني

الفراشة

المصدر: نفساني

أختي الفاضلة .. الفراشة ..
سلام الله عليك ، ورحمته ، وبركاته ..
ومساء الخيرررر
لأنك حساسة ، وشفافة في أحاسيسك كما أسميت نفسك بالفراشة تتوجسين لأي موقف تنسينه أو تنشغلي عنه .. اطمئني ما زلت فتاة ، ولم تصل بعد إلى الكهولـة .. لذلك تعرفي ، وتتذكري المواقف التي يحدث فيها نسيان أو تأخر أما بقية المواقف ، والأشياء التي تؤدينها ..فلا تذكريهـا .. انشغالك بمثل تلك المواقف ، وتفكيرك فيها يجعلك تبالغين ، وتضخمينها في داخلك .. فتنشغلي بهـا .. حاولي عدم التفكير فيها ، وأبعدي الفكرة إذا تكررت تجاهها .. برفع صوتك قفي عن هذا .. وغيّري مكانك ، وتحدث مع نفسك عن أي شيء أو أقرئي سورة من القرآن أو أنشودة من طفولتك ..
أما عن ما كتبته لنفساني .. فأعيد الكرة ، ولا تملي حتى تصلك الإجابة .. تعلم الإصرار ، والمثابرة ما دمت تفعلي شيء صحيحاً حتى يأتيك الرد ..
* أما الأفعال القهري في وضوءك أو اغتسالك .. فأخبريني بالتفصيل .. والوقت ، والأفكار التي تتحدثين بها مع نفسك قبل دخولك دورة المياه ، وأثناء بقاءك فيها ، وبعد خروجك .. افعلي هذا طوال الأسبوع الحالي واكتبي كل شيء في ورقة على شكل جدول باليوم والتاريخ .. تضعي فيها عدد المرات التي دخلت دورة المياه في داركم أو دار غيركم .. والوقت بالدقائق .. والأفكار ، والمشاعر قبل ، وأثناء وبعد لكل يوم ، وأرسليها نهاية الخميس القادم .. ليس عبر أكتب لنــا ، وإنما عبر عيادة الكبار ..
وفقك الله ورعاك ..