جزاكم الله خيراً

جزاكم الله خيراً

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اعرض لكم مشكلتي سآئله الله أن ينفع بكم
منذ 6 أشهر عندما كان آخر يوم في الامتحانات عدت الى البيت وكنت سعيده جدا لأن هذا اليوم كنت اترقبه و اعد الايام لكي يأتي
و مر اليوم و لم يكن بي أي شي , تناولت طعام العشاء مع ابنة خالتي وكان الوضع طبيعي
و عندما ذهبت الى النوم في تلك الليله كان نفسيتي مرتاحه لأنها سوف تبدأ اجازة الصيف باختصار كشعور أي طالب
و لكن هذه الفرحة انتكست عندما كنت نائمة استيقظت مفزوعه جدا و لم يكن استيقاظي من حلم بل كان مفاجئ بدأت بالوقوف فجأه و بدأت بالبكاء و نبضات قلبي تزداد شيئا فشيئا فتحت الباب و خرجت من الغرفه و لم اعرف اين اذهب لم اعرف ماذا بي اغتسلت بالماء ولكن لا فائدة جلست و انا اضع يدي على قلبي و هو يخفق و شعرت بجفاف بالحلق استليقت و قرأت المعوذات و عدت الى النوم و لكن بعد الاستيقاظ لم تزل الحاله بل ذهبت لاتناول الفطور و لم استطيع الأكل و الخفقان مازال اشعر كأن احد ما قال لي خبر حزين و احس مثل الغصه و اشعر كأني احمل ثقيل كبير على صدري و استمرت الحاله و لم استطع الأكل بل ساعات اللقمه تكون في البلعوم و احاول بلع ريقي ولا استطيع و اشعر بالغصه وصرت اخاف من ابلع الطعام ذهبت لعدة اطباء و أكدو لي أن سليمه و عملت تحاليل للغدد و صورة للدم وكل شي ممتاز ولكن الخفقان وصعوبة البلع تلازمني و أتعب من بذل اي مجهود و اشعر برغبه في البكاء و اشعر بعدم التوازن و سرعة الغضب و ساعات رجفه بل صرت اتخيل بأن الاشخاص الذين معي امي و ابي و اخوتي اشعر بأني سأفقدهم و عندما احدهم يخرج من البيت اشعر بأنه لن يرجع و اقول ياليتني تكلمت معه قبل ان يخرج ربما لن يعود بل تخيلت نفسي عندما اموت و يفقدني اهلي و ابكي عندما اتخيل ان امي سوف تبكي علي دائما اتذكر سكرات الموت و اتذكر ماذا سيأتي بعد الموت من القبر و الحساب و اقول في نفسي سوف اكون وحدي وفي الظلمه و ابكي و اشعر بأن الحياه طويله و فيها مشقه و فيها عدة مراحل بعد الموت و ايضا في السابق كنت لا استطيع النوم و يوجد اي ضوء اما الآن لا استطيع النوم من دون ضوء اشعر بالخوف عند كل بلعة ريق و اجد صعوبه في بلع الأدويه بل استغرق حوال نصف ساعه لكي اقنع نفسي بأكلها و بالسابق كنت أأكلها بكل بساطه و الآن مع استمرار الحاله صرت لا استطيع الاكل دون احد بجانبي اذا كنت وحدي اخاف من الاكل لوحدي لأن اقول في نفسي لو غصيت باللقمه لا احد سيكون عندي و يساعدني و عندما اشعر بالحزن اشعر بالغصه في الحلق ولا اقدر ان اكون متوازنه بل اشعر بأن قلبي يخفق في جسدي بقوه و اشعر به و دائما ما احرك رجلي لكي لا احس بالخفقان اشعر بأن قلبي يخفق في جهة و جسمي الكامل في جهة اخرى دون بذل اي مجهود و يزداد عند بذل مجهود و يزداد اكثر و اكثر عند الاستيقاظ من النوم و نزلت حتى الآن 12 ك و اصبحت هزيله و شاحبه لا رونق لي ولا معنى فما التشخيص لحالتي و هل سهل علاجها
شاكرة لكم 00``00`

المصدر: نفساني

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:( :( :( :( :( :(

تحية طيبة وبعد اختي ديمو ما هي الافكار التي تتنتابك عند حدوث الاعراض التي ذكرتي، هل عن الموت او الخوف من اصابة احد من اهلك؟ في انتظارك

الـ 2
اخاف من الموت و انا امضغ اللقمه اقول في نفسي يمكن اغص ولا ابتلعها بعض الاحيان أكمل اكلها بس ساعات تدخل و احاول اخراجها ولا استطيع آكل لوحدي الآن لازم يكون شخص بجانبي ملاصق بي لكي استطيع البلع
اما عند اهلي فأخشى أن يصيبهم مكروه دائما عندما اسمع خبر وفاة اخ لصديقتي او اب لها ابكي اتخيل بأنه موقفي او عندما اسمع خبر حادث اذا خرج احد اخوتي اقول في نفسي يمكن يصير له حادث و اكون متوتره انا مؤمنة بالقضاء و القدر اعرف ان كل شي مكتوب بس ماعرف لماذا صرت بهالحاله
و انزعج من أي صوت مفاجئ صوت الهاتف يرن فجأه صوت احد صرخ فجأه يزداد الخفقان

اختي العزيزه ارجو الاستفاده من ملتقى اصحا ب الهلع ووسواس الموت في الموقع فيه الكثير للاجابه عن تساولتك مع كل التحيه