سجل حالتك...واعراضك النفسيه فقط....اريد تفاعل من الجميع

اخي مكتب قديم
أتفهم شعورك بالإحباط رغم الأسباب التي بذلتها لتخرجك م وضعك
انت ذكرت أنك كنت تخفي عن الآخرين شعور الاكتئاب وكنت تشعر بدوامة عنيفة م الداخل ،ماشاءالله عليك شي جميل ورائع وهذا مايتصح به أطباء النفس أن تتصنع شعور السعادة لأنه يو ما حتما ستكون كما ذي قبل وأفضل أنت لم تستسلم ب تصنع لنفسك ايحاٲت إيجابية حتى لو شعرت أن داخلك يعاني الكآبة من
أحيانا يأتيني ضيق وعسر مزاج وأحاول اتجاهله واتصنع الراحة والاتشراح حتى أثبت لنفسي أن ذلك سيتزاح بإذن الله
هذه ليست طبيعة شخصيتتا نحن أناس طبيعيين لذا سترجع إلينا ب وأفضل م ذي قبل، تلك ثقتنا بالله

اختي الفاضله (الله معي) اشكر لك روح التفائل والتعاطف وارجو من الله العلي القدير ان يمن علينا جميعا بالصحة والعافية ، حقا ان هذا المرض يجعل الشخص يدخل في متاهة لا نهاية لها والأهم من كل ذلك مشكله التركيز التي تنتاب الواحد وعدم الاستطاعة على اتخاذ القرار والخوف المستمر الذي يشل تحركاتك ويبقيك في دائرة التوجس والانطواء ،، اسأل الله الذي رفع السماء بلا عمد ان يشفينا ويرحمنا في الدنيا والآخرة

دمتم سالمين

الف سلامة عليك اخي الكريم ،،

اسال الله ان يعافيك ،،

لا يجب ان تيأس ،، الشفاء باذن الله آت مع اصرارك

السلام عليكم
بدأت معاناتي قبل عيد الاضحى بيوم واحد، كنت امسك كأس الشاي بيدي فجأة احسست ببرودة في اطرافي ولم اعد اسمع مايدور حولي هرعت الى المطبخ اغسل وجهي لكن ذلك الاحساس الفظيع لم يفارقني، استعذت بالله من الشيطان الرجيم وقرأت ماتيسر من القرآن الكريم ،لا شك ان هذه كانت نوبة هلع لكن الخوف والوسواس والارق لم يفارقني الى الآن طول اليوم متوترة وخائفة ،ذهني مشتت لا استطيع التركيز في اي شيء ،احس اني اصبحت غريبة عن نفسي لم اعد اضحك لم اعد استمتع باي شيء والله المستعان ، الآن فقط عرفت قيمة الراحة النفسية والطمأنينة انها حقا نعمة عظييييييمة لا يقدرها الا من فقدها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مكتئب قديم

اختي الفاضله (الله معي) اشكر لك روح التفائل والتعاطف وارجو من الله العلي القدير ان يمن علينا جميعا بالصحة والعافية ، حقا ان هذا المرض يجعل الشخص يدخل في متاهة لا نهاية لها والأهم من كل ذلك مشكله التركيز التي تنتاب الواحد وعدم الاستطاعة على اتخاذ القرار والخوف المستمر الذي يشل تحركاتك ويبقيك في دائرة التوجس والانطواء ،، اسأل الله الذي رفع السماء بلا عمد ان يشفينا ويرحمنا في الدنيا والآخرة

دمتم سالمين

لقد اصبت كبد الحقيقة اخي مكتئب قديم هذا فعلا ما اشعر به

طوق الياسمين
حالتك بسيطه هلع طبعا اعراضه
الغربه عن النفس وممكن طوال اليوم
مشغوله بحالتك وتحسي انك عايشه
بعالم ثاني وتغير كل ماحولك
لكن بمجرد يعالج القلق اللي هو الهلع
بترجعي طبيعي..
لكن لاتسترسلي مع الافكار تجاهيها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مترجم احاسيس

طوق الياسمين
حالتك بسيطه هلع طبعا اعراضه
الغربه عن النفس وممكن طوال اليوم
مشغوله بحالتك وتحسي انك عايشه
بعالم ثاني وتغير كل ماحولك
لكن بمجرد يعالج القلق اللي هو الهلع
بترجعي طبيعي..
لكن لاتسترسلي مع الافكار تجاهيها

جزاك الله خيرا على ردك اخي الكريم مترجم احاسيس ، مشكلتي الكبرى هي الوسواس هلكني ونغص علي عيشتي الله يشفيني انا وجميع الموسوسين يارب

الاكتئاب هلكني وتعبني

يا الله

انا الان حالي متقلب بين مرتاحه وخائفه واحيانا احس راسي فاضي من تجيه هذي الحاله يكون الراس خالي من الافكار او متوقف

اخي مكتئب قديم ليش ما تجرب علاج تاني متل البروزاك مثلا ؟؟

اخي رحماك ربي انا الان استخدم علاج السيمبالتا جرعة 60 وصار اسبوع تقريبا ويالله يارب يجيب نتيجة

يارب استغيثك يا ارحم الراحمين

اطلب منكم الدعاء لي بالشفاء العاجل لعلكم اقرب مني لرب العباد

الله يشفيك يارب ويشفينا جميعا لا تياس ولا تنقط من رحمة الله احيانا دواء ما يجيب نتيجة ودواء اخر ينفع باذن الله

اختي ام سما صحيح كانت تمر علي هذه الحالة كنت اشعر ان راسي فارغ او ان مشاعري فارغة وكله في نطاق القلق دائما

اخي هل تركت زانكس او لا ؟؟ لانهم يقولون انه يسبب الادمان عليه لذلك هو يستعمل فقط للطوارئ مثل نوبة القلق الشديد لذلك ناقش مع الدكتور فكرة انك تتركه بالتدريج