15-01-2025, 11:04 AM
|
#16
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 33538
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2011
|
|
أخر زيارة : 08-04-2025 (11:44 AM)
|
|
المشاركات :
328 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة
سبق ذكرت ان أكثر اوقات يشتد فيها القلق الشديد المؤدي للوسواس و اللي يضعف فيها التركيز من بعد صلاة الفجر لين بعد الظهر بداية العصر
ثم يخف تدريجيا بحلول المساء
من قبل العلاج و بعده
الان العلاج أخذه بالليل قبل النوم
لو أخذت معاه السيروكويل هل يبي يستمر مفعوله لين العصر بكرة في التهدئة بإذن الله تعالى ؟
|
سلامتك اجر وعافيه
يارب شد وتزول
جربي تمارين التنفس
|
|
|
|
