اي سؤال عن نوبات الدلع انا حاضر

انا يا الغالي كاتب موضوعيين عن حالتي ليت الله لا يهينك تمرها وترى حالتي وتقرى الردود .. وتقول وش فيني

الكلام سهل بس التطبيق صعب اخوي لما ماتكون عندنا نوبه هلع انقول ان سهل بس اول ماتجي خلاص نتراجع ونضعف للاسف

نبي شويه شجاعه تمللنا من الخوف

السلام عليكم نوبات دلع
هل من طريقة للتواصل معك بعد اذن الإدارة الموقره؟

إخي نوبات دلع دخيلك طمني انا عندي عرض جديد مرعبني والله احس النفس يهدى معي وينسحب كنه بيروح مني ويوقف انا مهمني في النهار بس وانا نايمه اقوم وانا احس خلاص وقف افز واخذ نفس اشوف وقف ولا ايش تكفى طمني ولك شكري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب

اخوي الغالي انا ما عني من اعراضك الى بس ضيقه الصدر والاحساس با الموت ...

والله اني فقت متعه الحياه ,, كل يوم احس اني مودع .. وطاري الموت كثر با النسبه لي صرت اسمع عنه كثييير ..

يا اسير التعب لا تعب نفسك وربي ما فيك الا العافيه قول ليش ما عندك اي اعراض غير ضيقت الصدر هذي وربي من الصلاه عليك انك تصلي الصلاه بوقتها بالجماعه بالمسجد واهم شي صلاة الفجر وعليك بالاذكار صباح ومساء وربي غير ينشرح صدرك الابذكر الله تطمئن القلوب احمد ربك على العافيه ما فيك الا العافيه يبغالك واحد يشجعك فقط وترجع زي اول وافضل ونصحتي لا تستخدم اي علاج نفسي ما فيك الا العافيه ولا تسهر ابتعد عن السهر قدر المستطاع واكثر من الاستغفار.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هوى-قطر

الكلام سهل بس التطبيق صعب اخوي لما ماتكون عندنا نوبه هلع انقول ان سهل بس اول ماتجي خلاص نتراجع ونضعف للاسف

نبي شويه شجاعه تمللنا من الخوف

الكلام سهل والفعل ما فيه اسهل منه وش بيسر لو طنشي بتموتي اتحداك اذا سار لك اي شي من المرض النفسي اتعايشي مع المرض مثل مرض السكر والضغط
اذا جاك فجاءه خليكي هاديه ولا تنفعلي واسألي نفسك هالسؤال ماني مايته من المرض النفسي وربي فتره وبتعدي وبكره راح تستحقري نفسك لاستسلامك له
عليكي بالعلاج السلوكي افضل علاج .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله يعافيني

السلام عليكم نوبات دلع
هل من طريقة للتواصل معك بعد اذن الإدارة الموقره؟

يشرفني التعرف عليك بس ما اعرف كيف اتواصل معك يا ليت الادراه تتواصلي معي

لان وضع الايملات ممنوع اي سؤال عندك اطرحه هنا انا حاضر للطيبين الي مثلك اخي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مانسيت الجرح

إخي نوبات دلع دخيلك طمني انا عندي عرض جديد مرعبني والله احس النفس يهدى معي وينسحب كنه بيروح مني ويوقف انا مهمني في النهار بس وانا نايمه اقوم وانا احس خلاص وقف افز واخذ نفس اشوف وقف ولا ايش تكفى طمني ولك شكري

ما نسيت الجرح السلام عليكم


وربي انا مرت علي اكون نايم وفجاءه اقوم ورحي بطلع تدري من ايش من العقل الباطن للانسان اذا انت نايم هوه ما ينام بيكون على طول شغال اهم خطوه تعملها لا تركز بنفسك وهوه بيطلع ويخرج خلك طبيعي وذا شلتي من راسك التفكير راح يروح من وحده وربي وربي وربي اني جالس اضحك على نفسي لما اتذكر ذيك الايام ايام الجهل
احد بيركز على الهواء وهوه بيدخل ويخرج تدرين وش يسمونه موسوس لا تخلين احد يضحك عليكي وش ذنب اهلك تطفشيهم على اشياء ما تستاهل ويودوك للمستشفى ويطلع ما فيك اي حاجه والا تقولي لدكتور النفس ينسحب منى ويرجع وربي راح يضحك ويقول بنفسه هذي موسوسه انصحك لا تبالي بي هالتفاهات وربي يشفيك ويعافيك

ههههههههه لا العنوان ولا المعرف شئ يجبرنا على الضحك والامل لكن فعلاً الهلع مو دلع والله يشفي الجميع .

اخوي بتعطيك عالتي با التفصيل ... انا انسان عاطل .. احس اني غريب با الدنيا وبين اهلي كل ما شفت احد اقول اييه مودعه اناا ... اناضر الدنيا والي حولي خلاص احس اني مفارقهم قريب .. احساسي با الموت ملازمني والله يا الغالي اني في هم وتعب لا يعلمه الى الله ؟؟ الغريب ان من جاني الاحساس كثر سواليف الناس عن الموت كثرت مواضيع الموت احسها موجهه لي .. صرت اذا شفت احد اقوله اني بموت ... والله الم نفسي وهم موب طبيعي .؟...

اتمنى تمر على مواضيعي وتشوفها وتعرف تفاصيل حالتي ..

اللله يجزاك كل خير ويفرج همومك وييسر امورك

فية واحد من الاصدقاء يعاني من الهلع او فوبيا الزواحف السامة وتعبنا معاة علشان يروح طبيب

ويزعل علينا اذ جبنا طاري الطبيب وحارم نفسة الخروج للبر حتى في وقت الشتاء

والحين قلت لة انا شايف تحت المكتب شي شبية الافعى وخرج وتركني لحالي


ههههههههه وش اسوي فية هل فيةحلول عندكم

الزواحف ارحم من الخنفساء لو اسمع بطاريها اهجر المكان بلا عودة .....واصاب بهلع منها فضيع يصير لو يمر من عندي نسمة هوا احسبها خنفساء في البر واحبس نفسي بالسيارة على طول .

هههه حنين يعني ودك مايروح الشتاء ابد

صراحة يا النفل الى الان يزاولي ويخيلي بربيع عام 1418هــ كان من افضل ربيع مر على حائل لكن هجم علينا سيل عرمرم من الخنافس ومليت الدنيا صراخ وبكاء وقتها كنت بالكلية دائماً مشمئزه ومن قرد حظي رحنا للقرايا وقتها وماعند الخنافس تفاهم ترقا الواحد رقي :(

يعني عرفنا نقطة ضعف بعض الاعظاء .........