|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
20-02-2025, 02:40 AM
|
#31 | |
|
عضو نشط
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ياختي كلنا نمر بذا الشي انا مع الدواء ومن غيره ماعندي طاقه اتحرك احيانا تمر ايام وانا على نفس الوضع عادي تعودت بس اذا عندي شيء ضروري لازم اخلصه وبعدها ارجع اريح والافضل نظمي يومك اول ماتستيقظين شاور ينشطك واشربي قهوتك اجلسي مع اهلك سوالف خفيفه وشوفي كيف يومك يزين.. واقري البقره يوميا تغير النفسيه ومارسي الرياضه مشي او نادي يتعدل مزاجك يعني اكسري روتينك لان الايام المتشابهه اكبر مصيبه وسبب للاكتئاب حتى الطبخ مو لازم اذا نفسيتك مو تمام اطلبي واليوم الي بعده اطبخي فهمتي يعني غيري الروتين واذا مب متحمله الاعراض يمكن الدوا مايناسبك كلمي الدكتور.. لان ذي الاعراض جربتها مع ادويه ماكانت مناسبتني والله المستعان. |
|
|
|
21-02-2025, 09:07 PM
|
#32 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام
|
اقتباس:
هذا اللي مصبرني على البرنتلكس مع اني تجاوزت الشهرين و ما زلت قلقانة و خايفة و اوسوس يوم يزيد القلق صحيح الحمدلله النسبة خفت قليل لكن ما زلت تعبانة و مو مرتاحة و الحمدلله على كل حال لذلك رضيت بقردي خفت يجيني اللي أقرد منه قلت كود اذا زدت الجرعة بحول الله تعالى غرة رمضان يبدأ يشتغل العلاج جزاكم الله خير الجزاء |
||
|
|
|
21-02-2025, 09:11 PM
|
#33 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام
|
اقتباس:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياك الله اشكرك على الاهتمام و الرد مشكلتي خياراتي في الأدوية محدودة هذا العلاج اللي ما حكرني في غيبوبة العشرين ساعة يوميا مثل ما حصل مع الادوية الأخرى من فضل الله و رحمته مع اني للان ما شفت له مفعول يذكر اذا ريحني يومين ثلاثة يتعسني عشرة للان ما استقريت قلت كود اذا زدت الجرعة بحول الله و قوته يبدأ يشتغل |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
