![]() |
|
![]() |
#61 |
مستشار
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
أختي زنبقه
والله فاهم عليكِ لكن الى حد الآن ماوصلو لطريقة لاسلوكية ولادوائية للشي اللي تبغينه والا كان ماعانى مخلوق وانتهت المعاناة الانسانية لأن الذكريات والرواسب المؤلمة التي شوهت صورة العواطف النقية وخربت العلاقات بين الشخص ونفسه وبينه وبين الناس أقول هذي الرواسب والذكريات هي لب المعاناة الانسانية ولا توجد طريقة معروفة حتىالآن لحلها الا بتعلم تجاهلها والتعايش معها رغم انه ماحد يقدر يتجاهلها تماما ولكن لو قدر بنسبة 20% فهو ربحان والوقت يخففها ويقلل مفعولها والا اذا لقيتي طريقة دليني عليها ترى عندي كيلوات رواسب ومجلدات سوداء |
|
![]() |
#62 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
تعال احط مجلداتك ومجلداتي في خرابه ونحرقهم خخخخخخ
والله اني ساعات اتمناهم ورق او صور علشان احرقهم وارتااااح |
|
![]() |
#64 |
مستشار
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ههههههههههههه
هذي يقولولها المصريين: دمك شربات ربي يسعدك أتمنى والله ارسلت لك كتاب ياطيبة والباقي في الطريق |
|
![]() |
#65 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
شكرا اخي العزيز الكتاب وصل
لكن ما بعد افتحه ،وربي يبعد عنك الهم ويجعل ايامك كلها سعاده ويمحي الصفحات السود الي تعكر صفوك واتوقع لولا الصفحات السوده لما تعلمنا كيف نصنع صفحات بيضه ومنها نزداد قوه .. . |
|
![]() |
#66 |
مستشار
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
على فكرة:
عندي كل الكتب اللي ممكن تخطر على بالك اطلبي واتمني وان شاء الله أفتح موضوع خاص لها وسؤال: نزلتي كتاب العلاج بالمعنى؟ هذا لااااازم تقرينه |
|
![]() |
#67 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
العلاج بالمعنى
بديت اقرا فيه ممتع جدا لما اخلصه راح اخبرك وكتبك خلهم يصفون طابور اثنين اثنين ... لاني اكيد بطلبهم |
|
![]() |
#68 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
دكتور هذا موضوع فتحته من اسبوع
ليكون مكتبه للكتب النفسيه والعامه بس ما احد تحمس للموضوع اطلع عليه http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=64706 |
|
![]() |
#69 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
دكتور رعد
انا بخيرً ولله الحمد وافضل من اول بكثير لكن حابه استفسر عن الفلوناكسول. مدة استخدامه ؟ وانقطاعه كيف بالتدريج ؟؟؟ والشي الاثاني الي موقادره اتجاهله عندي رهبه وخوف قوي من عصبية زوجي احس بالاحباط الشديد كل مره يعصب فيها انه ما راح يتغير واني بعيش طول عمري في هذا الجو العنيف يعني هو عصبي وكان يدخن وقطع الدخان في رمضان الي فات بالاستعانه بحبوب لقطع الدخان فكان لحد ما متماسك انقطع عن الحبوب وكثرة مشاكله الحين رجع الدخان من قبل شهر ويقرر يقطع الدخان بدون حبوب لانه سمع عن اضراره وانا مرعوبه مررره لاني اعرفه في كل رمضان نموت ونحيا كل يوم لانه ما يدخن تصدق اني قلت له اليوم خلاص لا تقطعه عصبيتك وانت تدخن ارحم من عصبيتك لما تقطع انا ما اقدر كذا بموت او انتحر ،. والله يا دكتور من قالي وانا معدتي تعورني والقولون... ومصدع راسي بشده من كثر التفكير وصحيح سالت الطبيب عن فلوناكسول وقالي السيبرالكس يكفي عن اي علاج مصاحب بس ما قطعته لاني مرتاحه عليه |
|
![]() |
#70 |
مستشار
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي الفلوناكسول يؤخذ على كيفك ولا يشترط
فيه الاستخدام اليومي ، وممكن تركه بدون تدريج ولا مشاكل ولا يسبب ادمان مثل زاناكس مثلا وهو مضاد اكتآب ومضاد قلق بالجرعات الصغيرة التي لاتتجاوز 4 ملجم ولكني لاأحب ان أعطيه أكثر من 1 ملجم لأن بعض الناس لايتحملون جرعات أكبر من ذلك وتصيبهم حالة كالتوتر في الأرجل والرغبة الملحة في تحريكها بالنسبة لزوجك تعلمي التعايش مع عصبيته والتأقلم معها وبعد ذلك سيأتي يوم تجدي نفسك متوترة اذا ماكان معصب أختي كلنا نعاني بصورة أو أخرى في شريك حياتنا أو أقاربنا أو رئيسنا في العمل أو ظروف الحياة وانتِ ابتلاكِ ربي بهالزوج العصبي وواحدة ابتلاها ربي بزوج بخيل وواحد ابتلاه ربي بحرمة خاينة وواحد بحرمة باردة وواحدة بزوج شكاك، وماحد مرتاح بحياته أو حياته جات على مايتمنى ومافي حل الا التعايش والصبر وصدقيني الصبر يلين الحديد ويغير أشياء كثيرة |
|
![]() |
#71 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
تسلم يا خوي
وربي يرزقني الصبر واتمنى اتعايش معاه واقتنع ما ادري ليه قبل كنت مقتنعه به مهما كانت عصبيته وصابره عليه ليه الحين موقادره اتحمل مجرد التفكير بانه راح يعصب مجرد التفكير يرعبني مرره يارب الصبر .. يارب الصبر شكرا دكتور واعذرني على شكواي |
|
![]() |
#73 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
مواصله بفضل الله ثم بمساعدتك
صابره والصبر نصف الايمان لكني بديت اتعامل مع المواقف بحكمه. وما اهتم اذا عصب تركته وبعدين اجي اتفاهم معاه الخوووف صار اخف وتقريبا راح مشكور ما تقصر يا اخي العزيز |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|