ارجو ارد علي بإسرع وقت

أتعمـــد ترك فترة زمنيـــة ..... لأهداف أعنيها ... وأقصدهــــا ... أبد أطمئني .... معك ... نحتاج سوياً لقليل من الصبر .... والاستعانه برب العزة والجلال .... عليه نتوكل وبهِ نستعين ...
راجعي ما ذكرناه سوياً ... وذلك لأن الخطوات التاليـــة تعتمد كلياً على الخطوات السابقـــة ...

وانا معاك انتظر كل ماتكتبه لي وما تقدمه لي
اقراء كل شوي الي كتبته
الله يكتب كل خير يارب

ولكن اريد ان اقول لك شي ما احس به
احس بنار بقلبي اذا شفت رقمه واذا شفتها تكلم على جواله وعلى كل هذا اتمنى اني اكره ولااني قادره اكرهه الى الان معاي احلام اليقظه ماني قادره اتركها

نركز بس في مشكلة الخوف وعم الامن .... وسبق ذكرت زوجك مو مهم أنتي الي حتساعديه ... الأهم وضعك أنتي مو غيرك .... ركزي في دقائق الامور .....

بعدها نتوجه لزوجك كخطوة تاليــه يعني بعد أنتهاء مشكلتك ... أنتي ....

... أنا أرى أن هناك من يتابع معنا هذا البرنامج ..... فهناك من يستفيد ربما مما نكتب أنا وانتي نقدم المساعده الجيده لأنفسنا ولغيرنا ....

نعم الاحظ من يتابع معي مشكلتي والحلول التي تقدمها لي
ربما لانها المشكله لامست الكثير
اتمنى من الله عز وجل انفع بها من تلامسهم هذه المشكله ويعود الفضل الله اول وثم اليك اخي الدكتور عبد المحسن ماتقدمه لي وماتقدمه للمنتدى وجزاك الله الف خير..
بنسبه لمشكلتي احاول جاهده على التركيز على مشكلتي ..
اريد ان توجهني كيف السيطره على مشاعري اريد ان تتوقف مشاعري عن هذه الغيره حتى اكون اكثر تركيز على مشكلتي

انتظرك اخي الدكتوررررررر

ساضل انتظرك
وشكرا لك

الهوينا .... الهوينا .....

أختنا الكريمـــة المها .... نحن خطونا خطوة متقدمه جداً والقادم سهل جداً لكنه يعتمد على ما رسخناه في الماضي فلا نرغب في ان يذهب ما بذلنا ... تذروة الرياح نعيد ونركز في كل ما قلنا .... ولن أتركك للحظــة أنا معك فهذا عهد مني لك إلا أن يحول بيني وبين عهدي موتُ أو طارئُ يمنعني حقاً ....
فقط لا تقلقي .... لدينا مشكلات عمرها سنوات دعونا نحللها ونعالجها لن أقول في سنوات بل في أشهـــر فقط ...

اشكرك وانا معاك وانتظر منك واشكرك على مساعدتك لي

خوفك هل يالامكان تخبريني عن الدوافع الإيجابية التي تقع خلف هذا الشعور ؟

اكتشفي ثلاث دوافع إيجابية على الأقل ركزي مع هذا الجانب فقط لا تنتبهي لغيره أبدا – يمكن أن يقول لك أنا اخاف لاحمي نفسي , أنا ااخاف كي احصل على حقوقي , أنا اخاف لكي يحترمني الآخرون , هذه دوافع ايجاييه ومحترمة أيضا , لو قالتي أنى اخاف لاني لا سبق وشاهدت نتائج مؤلمــة هذا ليس دافع إيجابي , هذه نتيجة كما إنها سلبية , ابحثي عن دوافع إيجابية , القاعدة تقول ( وراء كل تصرف إنساني دافع إيجابي ) أحيانا تكون الدوافع اكثر من ثلاث , سجلي على الأقل ثلاث دوافع ثم تابع أرجوك .

1- انا اخاف من الطلاق لاني لان اجد حياه افضل من حياتي هذه لاني احب بيتي احب كل شي فيه واحب زوجي واولادي
2-انا اخاف من الطلاق اخاف على ابنائي من الضياع
3-انا اخاف من الطلاق لا استطيع اعيش في بيت اهلي مرتاحه

ممتاز يا مها ..... هذي هيه دوافعك .....

- الحـــب
- الحرص
- الراحه

هذي دوافـــع محتـــرمه جداً وتدل على أنك ناضجـــه جداً ....

خطوتنا التاليـــه أكتشاف طرق مختلفه عن السابق للمحافظــــة على أستمرار هذي الدوافع .... يعني أنا وانتي راح نبحث عن طرق جديده نحافظ فيها على نفس الدوافع وتعطينا نتائج ممتازه .... راح انتظر منك الخطوات على بال ما افكر انا بعد بخطوات ونتناقش فيها بهدوء ...

انتظر ردك
؟؟؟؟؟؟؟

ااااااااااااااااااااين انت يا استاذ عبد المحسن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟