مرحبا 👋 غيوم ولابأس عليك

اخذتي ابر معناته كان ناقص كثير على حد علمي؟
وأعراضه كثير نقص فيتامين د من دوخة وتعب وخمول والام بالرقبة والعظام ونفس اعراض الهلع والوسواس الله يعيننا عليها
ممتاز أهم شي تستمري على الحبوب انا الان بستخدم
العلبة الصغيرة اللي ب 10ريال إسبوعيا والحمد لله متحسن
نوعاً ما
ولاتنسي دايما تطمنينا عليك وقدامك العافية يارب العالمين

ايه احس مثل الحراره ضاغطه من قدام ومن الخلف خاصه عضلات صدري وقلبي ومن الخلف نفس الجهه من غير ضيق النفس والدوخه
واشعر مثل النبضات ليست خفقان ولا نغزات لا
اشعر قلبي ينبض لثواني ويتوقف

ابو عبادي اللي نشعر فيه هو الشعور او الاحساس بنبضات قلبك تنبض لثواني وتوقف
اللي قبل القديم قبل 7 سنوات كان خفقان يفرق هذا عن هذا

الله يسلمك أبوعبادي كان معاي نقص كثير والحمدلله صار زين بس نقص خفيف وعطاني الدكتور حبوب وبستمر عليها انشاء الله

الله يشفينا وياك وكل مسلم يارب ويعوضنا بجنته

مرحبا أخوي أوهام

أنا حسيت قبل فترة بمثل التنميل من الجهة اليسرى بس ماجاني إلا مع النوبات والتوتر فقط

سبق أن حسيت بنفس هذي النبضات بس ماتجيني إلا بعد ما أكون مكثر أكل

حسيت فيها بس إيش إسمها بالضبط بتعرف عليها منك أكثر لاهنت ياغالي

وأسأل الله أن يشفينا أجمعين آمين يارب العالمين

صباحكم هدوء وانشراح وراحة بال يارب
يامن بقلوبنا لا ننساهم $
كيفكن أبو عبادي انعكاسات حبيبة امها كلاسيكي
ريما دنيز محمد غيوووم اللهم اشفينا وجدان المازمي اوهام الغاضب،
واللي ما ذكرت اسمه يسامحني والله كلكم ع البال لكن كثرة الاشغال اخذتنا وانستنا حتى اسامينا هههه
كونوا بخير يا أحبه :)

الف الحمدلله انك بخير، واسال الله دوووم
والله يرفع عنك اثره ويعطيك خيره ويكفيك شره آمين

هلابك يادجی القمر عسی الله يسعد ايامك
الحمدلله النفسيه مره فوق ومره تحت

هلا دجى الحب 💕
والله هيك وهيك
وان شاءالله نقاوم
امس كان صدري يألمني وطلع التهاب خفيف بصدري مع تغير الاجواء
و اضطريت اطفي المكيف عشان ما يزيد الاتهاب
عاد ما اتحمل الحر بس شسوي 😥
الباقين كيفكم طمنونا عليكم

سلام كيفكم المههم توني وانا جالس جاني شعور غريب وقلبي ينبض بقوه وخوف واحس روحي بتخرج وابي اصيح وخوفف مدري شفيني وفمي نشف وقلقان واحس ابي اهرب مابي اجلس ابي اهرب واصيح الحقوني مدري شفيني وجسمي يرجف وشي بصصدري واببي اصيح قلق اول مره اجيني

هذي نوبة هلع
اقنع نفسك انها نوبة هلع وهذي اعراضها
حتى اذا زادت الاعراض مصيرها تروح
اقرا اكثر عن النوبات عشان تتطمن اكثر

سلامتك الف سلامه محمد هاي تجيني نوبة هلع فزع
ما تخاف شوي وبتروح قوم امشي واستغفر وفكر بأي شي كي يخرجك
من هالشعور وياربي يرفع عنك ويطمن قلبك قادر يا كريم.. دايم تمر بي :( وبعدها يجيني بكاء وشوي شوي ارجع طبيعي ،،هل في شي قلقان منه؟
وطمنا عليك ان راحت ضروري