Epsom Salt
 

السلام عليكم

Epsom Salt

المعروف بالملح الانجليزي وموجود في الصيدليات

فأنا من زمان كنت ماخذتنه عشان ألم في ريولي( وانتوا بكرامه )

والملح له فوائد ومنها تستخدم بدل السنا المكي

يستخدم في المنتجعات الصحيه وتساعد على عملية الهضم

واللي لفت انتباهي ان الماغنسيوم يساعد على تحسين الحاله المزاجيه، فهو يساعد على افراز مادة السيروتونين، ويساعد على التركيز

وتخفيف حدة القلق والتخلص من الاجهاد والتوتر فهو مهدئ للاعصاب .