المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الخخالدي

سلام عليكم كيفكم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا محمد الورد نورت القسم ياعسل

اليوم خرجت من البيت ابي اغير جو وكذا وياليت ماخرجت

أولا: لاتفكر بهذي الطريقة وكأنك توبخ نفسك كذا ممكن تصبح حبيس المنزل وتكره الطلعة لا قول كويس إني طلعت وشميت هوا وإستانست حتى لو العكس

مريت من جنب رجال وانا ماشي بالسياره وطالع وسلم علي وبعدها وقفت عند محل ولايجي واحد يسلم وانا راجع البيت طالعت يساري ولد الجيران شافني وسلم

عادي ياعسل إنت المفروض تعرف داخل نفسك إنوا أنت ماشاء الله عليك إنسان محبوب ولو مايعزوك ماسلموا عليك حاول تحسن الفكرة في خيالك وتغير فكر الوسواس لأنه حريص أن يجعلك خاااااائف ع طول

وبدا الوسواس علي والخوف والقلق وكمان مشكلة تكرار الايام راعبتني يخليني اصدقها الوسواس اعوذبالله وعندي شيء بوسط صدري يضايقني حالتي سيئه والله ربي يعين ويشفينا ويطول ف اعمارنا


أبغاك دائما ياقلبي يامحمد كل مايحاول يبدأ الوسوسة أنهي االفكرة فوراً عارف البداية شوي صعبة لكن مع الأيام والله ح تدعيلي لازم تصمل ونا خوك ترا هذي الأفكار هو يخيلها لك وإنك راح يصير فيك ويكبر الموضوع وأنت بالعكس برئ منها كلها ذي أفكاره هو والعياذ بالله منه شد حيلك وأبغاك تغير روتين يومك قدر الإمكان وتخرج وتعيش حياتك والله أغلبنا مثلك وحاسين فيك بس لو ضلينا ع حالنا بيدمرنا ولكن بإذن الله راح نسيطر عليه ب أفكارنا الحلوة المتفائلة ونشفى كلنا منه أمين يارب العالمين


.