09-11-2018, 05:33 PM
|
#36004
|
|
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55993
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2017
|
|
أخر زيارة : 24-05-2024 (07:48 PM)
|
|
المشاركات :
16,166 [
+
] |
|
التقييم : 51
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا
سلامي و تحياتي
للإستاذة ( الأبله ) قطرات الندا
قلت الإستاذة لأني و أنا منوم بالمصحة النفسيه في قسم الـ هـ ( التأهيل ) كان يجينا رجال - معالج - في محاضرة صباحية و ذكر مرة ألبرت إليس و تذكرت الإستاذة قطرات الندا في توجيهاتها و إرشاداتها لنا
و هي إستاذة لأنها درست علم النفس و عندها بكالوريوس في هذا المجال
لله درك يا أبله قطرات الندا
يا ربي يسعدك يا بعد راسي
|
كان هذا المعالج الذي يأتينا بالحصة الصباحية لمعالجتنا سلوكيا و معرفيا نحن المرضى
كان يأخذني على إنفراد في مكتبه و يعطيني علاج سلوكي معرفي فهو إخصائي نفسي و سبب أخذه لي على إنفراد لأني ذكرت له أني أحمل شهادة بكالوريوس و لهذا تعجب مني فأخذني على إنفراد في أوقات الفراغ
أقسم بالله يا ناس تؤمنون بالله إني كنت أنسدح على سريري بالغرفة المكونة من ستة أَسِرّة و 6 مرضى عند فراغنا من الحصص الصباحية التي لا تنتهي إلا بحضور الغداء في الميز و يأتيني للغرفة و يقومني و يكشف البطانية عني و يقول لي قم يا عالي حتى أستحيت منه و صرت أكون عند الباب أنتظره حتى يأتي إليّ
أنا سدحتي ع السرير بهذاك الوقت مو نوم بقدر ما هو هم و ألم و قهر و ضيم و فوبيا و رعب
المهم مالكم بالطويلة ذكر لي مرة علاج سلوكي معرفي و أحببت أن أذكره لكم
عنوان العلاج السلوكي المعرفي نسيته لكن فقراته كالآتي
1 / أساليب المغالبة :
شعور و عواطف ينتج عنها أفكار
و هذه الأفكار لها أدلة مؤيده للشعور و العواطف و لها أدلة غير مؤيده .
2 / مهارة توكيد الذات :
أطلب لا تتردد ،
الجسارة الإجتماعية و الشجاعة ،
عبر عن مشاعرك كأن تقول أنا الآن حزين أنا الآن مسرور أنا الآن غضبان و يعتبر من التفريغ ما بالذات و هو نوع من أنواع إراحة البال و النفس ،
الدفاع عن الحقوق ،
التعبير عن الرأي ،
رد الطلبات الغير منطقية .
3 / مهارة حل المشكلات :
.......
4 / المهارات الإجتماعية :
.......
إنتهى العلاج السلوكي المعرفي ......
كنت أتجادل معه و آخذ و أعطي معه و كان معي على تواصل متين ، لله دره من إخصائي ، إسمه ما راح أنساه مدى حياتي عسى ربي يسعده و يوفقه و يشفي جميع مرضى المسلمين
هل تعلم :
أن الضربة النووية تبيد كل حي و تجعل الأرض مسمومة و غير قابلة للعيش لكل المخلوقات عدا الصرصور و العقرب
ليتني عقرب :)
صدق هذا أو لا تصدق و أنت حر لكن هذي المعلومة فيزيائية بحته مصدقة فيزيائيا و علميا
اللهم صل على محمد و على أزواجه و ذريته كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم ، و بارك اللهم على محمد و على أزواجه و ذريته كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم إنك حميد مجيد
شباب إحنا و من اللوعات شيّبنا
يا رب
|
|
|
|