الحتمــية .......... الحــــرية

الحتمــية .......... والحــــرية

السلام عليكم,,,,,,,,
اخواني واخواتي...الكرام احببت ان اشارككم بهذا الموضوع
واتمني ان تستفيدو منه بأذن الله .

الحتمية والحرية :-
المحتم هو ما وقع سابقا ولم يكن للمرء فية يد أو حيلة فتكوينك الطبيعي يدخل في حيز الحتمية أي ان بنية جسمك وطول قامتك ولون عينيك مثلا أشياء خارجة أساسا عن ارادتك وكذلك هو الشأن في البلد الذي تولد فية والمناخ الذي تنشأ به والتربية الأولية التي تخضع لها 0
هذه الأمور المحتومة تكون طباعك الى حد محدود حتى اذا وعيت أثرها في كيانك الخاص والعام على السواء أمسى في مستطاعك أن تحول وجهتها وتنبذ الفاسد منهاوتتناول بالفكر من خارج وجودك المادي المحتم ما تحسبه صالحا وهذا هو معنى الحرية 0
واذا كان التفاعل بين الجسم والنفس معنى واقعيا ثابتا ـــ وهو ثابت محتم ـــ فهذا يعني أن في مستطاع الفكر أن يغير حالات الجسم كما أن لحالات الجسم تأثيرها في النفس 0
الحرية اذن واقع نفسي ولاسبيل الى انكارها ولا فائدة من التنكر لها لأنهاتستقي وجودها من الفكر نفسه 0
ومتى وعى المرء حريته هذه وعيا قويا لم يبق أمامه الا أن (( يريد )) أي أن يوجه ارادته نحو أهداف واضحة ويعمل في جو تلك الحرية لتحقيق تلك الأهداف 0
جاء في أمثلة الأقدمين ((كل ما يدخل النفس بالفكر يخرج منها بالعضلات ))
ويرى علماء النفس المحدثون بالاجماع ان كل فكرة تجنح جنوحا طبيعيا الى أن تتحول الى فعل0
وسيرا مع هذا القانون يشعر كل امرىء ينتبه انتباها دقيقا جامعا مانعا لارادته ووسائل تقويتها ان الارادة تقوى بمجرد هذاك الانتباه 0 والذين ألفوا التأمل والتفكير ومارسوهما مراسا دائما فيما دق وجل من شوؤن الحياة لايجدون أدنى صعوبة في الاستغراق الذهني ومحاكمة العوامل والأسباب التي تحملهم على مراس التربية النفسية 0
أما اذا كان استعداد النفس للاستغراق غير معد اعدادا كافيا فان من السهل ايقاظه وتوطيده في أن يضع المرء لائحة مكتوبة بالتغييرات التي يرغب في احداثها بشخصيته والفوائد التي يجنيها من تلك التغيرات المنشودة كأن يضع الصيغ التالية00
((أريد تحصيل الهدوء المستمر والثبات الصلب وثقة قةية بنفسي يبررها الواقع ))
((أريد أن أتغلب على القلق على الخوف على ثورة الأعصاب على سائر الانفعالات التى تشل النشاط ))
((أريد 000أريد 000الخ ))
يستطيع كل امرىء أن يكتب الصيغ التى توافقه أو يحتاج الى تحقيقها في نفسه ولايمكن أن يعرفها أحد غيره من الناس ! وليكرر قراءة ما يكتب وليتمل من كل جملة على حدة تمليا عميقا وافيا 000 ومن العلماء من ينصح الراغب في توليد الاجتهاد داخل نفسه أن يكتب كل جملة منهذه الجمل بخط كبير واضح على ورقة خاصة عريضة وأن يجلس اليها يتاملها يوميا طوال دقائق معينة يخصصها لهذا التمرين 0
هذه الطريقة توافق أكثر ما توافق المضطرين المتهيجين الذين لايستقطبون انتباههم الا حول نقطة ارتكاز مادية أما الكسالى والجامدون فان أفضل منشط لأدمغتهم هو أن يسيروا أن يتمشوا بسرعة وهم يستعيدون فى سريرتهم الجمل التي كتبوها فالحركة الجسمية تبعث على تحرك في الدماغ 0
كما أن جمود البدن يميل الى تهدئة التهيج العصبي0


ملاحظة:- منقول

والسلام

المصدر: نفساني