المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > الملتقيات العامة > الملتقى العام
 

الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة

علاج الهم والأرق والاكتئاب

السلام عليكم علاج الهم والأرق والاكتئاب وإذا عانيت بوحده منهم ، أول شي لازم تفعله هو اللجوء إلى الله وقل رب إن مسني الضر وانت ارحم الراحمين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-02-2013, 11:48 AM   #1
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue
علاج الهم والأرق والاكتئاب



السلام عليكم

علاج الهم والأرق والاكتئاب

وإذا عانيت بوحده منهم ، أول شي لازم تفعله هو اللجوء إلى الله

وقل رب إن مسني الضر وانت ارحم الراحمين

نتضرع لله

ان نذكر حاجتنا لله







 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 10:55 AM   #2
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue


علاج مجاني لمشكلة الهم والغم



 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 11:00 AM   #3
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue


كل من ضاقت به الدنيا وكثرة عليه الهموم :: سيتغير حالك !!



 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2013, 12:14 PM   #4
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue


كلمات تفرج الهم لكل محزون أو متشاؤم



بسم الله الرحمن الرحيم

من قال رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم رسولا وجبت له الجنةا

الباقيات الصالحات وأحب الكلام الى الله
سبحان الله والحمد لله ولا إله الا الله والله أكبر
هداء الى كل المتضايقين ...

اهداء الى كل المتضايقين ... كيف أحزن والله ربى ؟؟؟؟

كيف احزن و انت ربي...



كيف احزن و همي له رب ...

ان اصابني...

جعلت لي في التقوى منه مخرجا ...



( و من يتق الله يجعل له مخرجا و يرزقه من حيث لا يحتسب)

إذا اشتدت عليك هموم الأرض .. فاجعل همك في السماء ..


ففي الحديث ، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : { من جعل الهموم هماً واحداً هـمَّ المعاد ، كفاه الله سائر همومه


ومن تشعبت به الهموم من أحوال الدنيا لم يبال الله في أي أوديتها هلك }
[ صحيح الجامع ]


لا تحزن .. فرزقك مقسوم .. وقدرك محسوم .. وأحوال الدنيا لا تستحق


الهموم .. لأنها كلها إلى زوال .. وما الحياة الدنيا إلا متاع الغرور


إذا آوى إليك الهم .. فأوي به إلى الله .. والهج بذكره


( الله الله ربي لا أشرك به أحداً )


( يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث )


( رب إني مغلوب فانتصر )


فكلها أوراد شرعية يُغفر بها الذنب ويَنفرج بها الكرب ..


اطلب السكينة في كثرة الإستغفار .. استغفر بصدق مرة ومرتين ومائة


ومائتين وألف .. دون تحديد متلذذ بحلاوة الاستغفار ..


ونشوة التوبة والإنابة ..


" إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين "


اطلب الطمأنينة في الأذكار بالتسبيح ، والتهليل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


ثم الصلاة على النبي الأمين
اللهمّ صلّ وسلّم وبارك على عبدك وحبيبك محمد، وعلى آله وصبحه وسلم
ثم تلاوة القرآن
ألا بذكر الله تطمئن القلوب









كيف احزن وانا ان مرضت....

عندالله شفائي و صحتي و قوتي....



( اللهم انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما)



كيف احزن ....و ان ضاقت بي الدنيا بما رحبت ...

فإليك ملجئي و راحتي ...

جعلت لي يا الله في عتمة الاسحار دعوة لا ترد....

فسهام الليل لا تخطئ....



كيف احزن و الله ارحم بي من امي ...

و أرأف بحالي من نفسي....

حليم.. رحيم ..عفو.. كريم...



كيف احزن و ان ضاق رزقي و شح...

جعل لي ربي في صلاة الفجر وفرته.. و في الاستغفار بركته...





كيف احزن و لي رب...

ان شكرته على نعمه زادني ...

و ان ظلمت نفسي اشتاق لسماع صوتي و انتظر عودتي....

( و ان شكرتم لأزيدنكم)







كيف احزن و قد حرم ربي الظلم على نفسه...



كيف احزن و الله ربي...

الواحد.. الاحد ..الصمد...





عندما نحزن او نتعب او نكره...

او تضيق بنا الدنيا...



نلف.. و ندور...

نفكر...و نفكر....



لمن نذهب.. لمن نشكو.. من يعيننا.. من يفرج عنا...

و ننسى من بيده كل شيئ ...

الشفاء.. و الرزق.. و السعادة ..و الراحة.. و كل شيء...



فكروا قليلا ...

كل شيء....

نبحث عن اي شيئ عند اي احد ...

و لا نبحث عند من يملك كل شيء ....



تفريج الهموم.. بركة الارزاق.. فك الكربات...

بيده الامر كله.. و هو على كل شيء قدير....





نشاهد و نقرأ...



مشاكل الناس ...

نفسياتهم...



اكتئاب ...

رهاب .....

وسوسة...

خوف...

قلق دائم....





و ننسى كلمات الرحمن الشافية...





التي تنزل بنا السكينة و الطمأنينة...

فتسرى عبرنا ...

برودة في القلب...

و تعطينا لذة.. لا تعادلها لذة..

و لا تشبه اي لذة...





فهل لمبتغي الراحة ان يجدها في غير موضعها ....

و هل للانسان ان يبتغي الفرج من غير مصدره....



لا و الله.....





فمن يبحث عن السعادة عند الناس فلن يجدها....

و من يبحث عن الراحة في المال فلن يجدها....

و من يبحث عن الملك في الظلم فهو بالتاكيد لن يجده....





و لن يعطي الله انسان شيئا يبتغيه متجاوزه

عند غيره.......



يا رب ياالله كيف ابحث عن حاجتي و هي عندك....



و كيف احزن....... و الله سبحانه ربي.......

لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رواه أحمد والترمذي وصححه الالباني

حسبنا الله والنعم الوكيل
تقال عند الأمور العظام

اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وغلبة الرجال

اللهم رحمتك أرجو فلا تلكني اللا نفسي طرفة عين واصلح لي شأني كله ، لا إله الا انت
رواه أحمد وأبو داو وحسنه الألباني

الله الله ربي لا أشرك به شيئا وفي لفظ :الله ربي ، لاشريك له

اللهم اني أسألك بأن لك الحمد ، لاإله الا انت ، المنان ،بديع السماوات والأرض يا ذا الجلال والإكرام يا حي يا قيوم

ثم يدعو

اللهم اني أسألك بأني أشهد أنك أنت الله ، لا إله الا انت ، الأحد الصمد ، الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد

قد ذكر النبي صلى الله عليه وسلم أنا من دعا بهذا الدعاء والذي قبله فقد دعا بإسم الله الأعظم الذي اذا دعي به أجاب
واذا سئل به أعطى

لا إله الا الله الحليم الكريم، سبحانه تبارك الله رب العرش العظيم ، والحمد لله رب العالمين

اللهم انا نجعلك في نحورهم ونعوذ بك من شرورهم


 

رد مع اقتباس
قديم 28-05-2013, 09:09 PM   #5
عطر التفاؤل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية عطر التفاؤل
عطر التفاؤل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14623
 تاريخ التسجيل :  04 2006
 أخر زيارة : 10-08-2017 (11:30 PM)
 المشاركات : 4,252 [ + ]
 التقييم :  125
لوني المفضل : Cadetblue


جــزاك الله الجنــه
ننتظر جديدك المميز دائما


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:20 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا