|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-01-2011, 12:45 AM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اخوى كريم مافيك شى ياخوى عدم التركيزهذا شى اساسى بخصوص الهلع وانت معاك قولون عصبى وفوق هذا ضغط الدراسه كل هذا اثر عليك بس
|
|
|
|
16-01-2011, 12:48 AM
|
#3 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
16-01-2011, 12:48 AM
|
#4 | |
|
V I P
|
اخي ميراك مشان التركيز حاول ترتاح و تاخذ وقت نوم الك كافي و حاول تعدل و تحسن من اكلك و انصحك بالمذاكرة في وقت الفجر دايما قم و صليلك ركعتين و توكل على الله و ابدأ في المراجعة و يا ريت لو تكون قريت لك حزب من القرءان فهذا بيساعدك كمان لا تنسا الدعاء دعاء الامتحان
و الله يوفقك |
|
|
|
|
16-01-2011, 10:14 AM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الله يعيننك اخوي كريم
يعني دراسه وقولون اكيد بتحس بضغوط نفسيه انته حاول ما تحسس نفسك انك مضغط وان لازم تجيب درجات حلوه عشان تفرح اهلك وتحس ان المسؤوليه زادت لا حاول انك تخلي الموضوع بسيط انا اذاكر عشان انجح انا انجح عشان اشتغل وبس لا تصعب الامور وتعقدها عشان ما تتعقد انته وربي يوفقك يارب وتنجح وترفع راس اهلك |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
