ارجو من الفاهمين حالتي التعليق فقط

ارجو من الفاهمين حالتي التعليق فقط

قبل سبع سنوات بدأت حياتي تتغير انا كنت شخصيه مرحه حالمه متفائلة عايش في بيئه مريحه لا ينغصها شي اسرة طبيعيه هادية انا الابن الاصغر تزوجت في عمر 24زوجه ام أحس معها بانسجام ولا حب وكان اختيار اهلي فتطلقنا بعد سنه من الزواج ومعنا طفل احسست بفشل الزواج ولكن سرعان ما استطعت ان اهرب من الفشل للدراسة العليا وسافرت للخارج للدراسه الجامعية وكان عمري 27 قبل التخرج اهلي خطبولي زوجه ورجعت لعقد القران وبعد عقد القران اكتشفت من الناس ان أخلاقها سيئه وفي اثناء العوده زوجتي الاولى رفعت قضيه علي مطالبه مني بملبغ اربع سنوات حضانه فكانت صدمتين في آن واحد
أصبحت افكر كيف أسدد المبلغ وكيف اتخلص من مشكلات الاولى وأفكر يحضي بفشل الثانية وخوفي من رفض الزواج من الثانيه أصبحت أفكر من اصحى الا ان انام لمشكلتي حزين غاضب متوتر قلق وخايف من المستقبل بالاضافه انني اخر سنه جامعه وغربه أصبحت احب النوم هروب من الواقع ادخل النت هروب من التفكير
الى ان رجعت وانا حزين وقادم على زواج من زوجه الناس تقول انا سيئه أصبحت احب العزله
اخاف ان يراني اصدقائي
اكره الاضاءه
اخاف من المرايه
تزوجت ودخلت على زوجتي وانا متعب نفسيا يكاد يقرا الناس التعب من عيوني
تزوجت واكتشفت من اول اسبوع انها سيئه وانها زادت تعبي تعب ولم تعرف ضروري بل كانت مزعجه ثرثاره عنيده ليست أهل للثقه
وأصبحت في دوامه كبيره من الهموم والمشاكل وزاد همي هم اننني انجلت منها طفلين وحينما انفصلنا رمت الأولاد علي وزاد الطين بله أصبحت الام والاب

جائني وسواس
خوف من الموت
نوبات هلع

ثم ولله الحمد تزوجت زوجه صالحه وهي الان وافقه لجنبي
ولكن لا زلت أفكر بالماضي والامي الشديده التي تعرضت لها لا زلت آوس وس اخاف من الموت اخاف السفر والأماكن البعيده
الحياه لا طعم لها

اريد حل أنسى الماضي
اريد ان أشيل الاكتئاب والخوف من الموت
اريد ان اسافر وخايف من نوبات الهلع لأَنِّي لما ابتعد عن البيت تجيني
تعبت والله المستعان

المصدر: نفساني

الله يعينك أخوي الطيب ما أدري وش أقول و الله لكن دامك تزوجت آخيرا و أستقريت فاحمد الله و اشكره

أنصحك تراجع مستشفى الأمل و الله يعينك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطيب الحنون

قبل سبع سنوات بدأت حياتي تتغير انا كنت شخصيه مرحه حالمه متفائلة عايش في بيئه مريحه لا ينغصها شي اسرة طبيعيه هادية انا الابن الاصغر تزوجت في عمر 24زوجه ام أحس معها بانسجام ولا حب وكان اختيار اهلي فتطلقنا بعد سنه من الزواج ومعنا طفل احسست بفشل الزواج ولكن سرعان ما استطعت ان اهرب من الفشل للدراسة العليا وسافرت للخارج للدراسه الجامعية وكان عمري 27 قبل التخرج اهلي خطبولي زوجه ورجعت لعقد القران وبعد عقد القران اكتشفت من الناس ان أخلاقها سيئه وفي اثناء العوده زوجتي الاولى رفعت قضيه علي مطالبه مني بملبغ اربع سنوات حضانه فكانت صدمتين في آن واحد
أصبحت افكر كيف أسدد المبلغ وكيف اتخلص من مشكلات الاولى وأفكر يحضي بفشل الثانية وخوفي من رفض الزواج من الثانيه أصبحت أفكر من اصحى الا ان انام لمشكلتي حزين غاضب متوتر قلق وخايف من المستقبل بالاضافه انني اخر سنه جامعه وغربه أصبحت احب النوم هروب من الواقع ادخل النت هروب من التفكير
الى ان رجعت وانا حزين وقادم على زواج من زوجه الناس تقول انا سيئه أصبحت احب العزله
اخاف ان يراني اصدقائي
اكره الاضاءه
اخاف من المرايه
تزوجت ودخلت على زوجتي وانا متعب نفسيا يكاد يقرا الناس التعب من عيوني
تزوجت واكتشفت من اول اسبوع انها سيئه وانها زادت تعبي تعب ولم تعرف ضروري بل كانت مزعجه ثرثاره عنيده ليست أهل للثقه
وأصبحت في دوامه كبيره من الهموم والمشاكل وزاد همي هم اننني انجلت منها طفلين وحينما انفصلنا رمت الأولاد علي وزاد الطين بله أصبحت الام والاب

جائني وسواس
خوف من الموت
نوبات هلع

ثم ولله الحمد تزوجت زوجه صالحه وهي الان وافقه لجنبي
ولكن لا زلت أفكر بالماضي والامي الشديده التي تعرضت لها لا زلت آوس وس اخاف من الموت اخاف السفر والأماكن البعيده
الحياه لا طعم لها

اريد حل أنسى الماضي
اريد ان أشيل الاكتئاب والخوف من الموت
اريد ان اسافر وخايف من نوبات الهلع لأَنِّي لما ابتعد عن البيت تجيني
تعبت والله المستعان

الحمدلله الذي رزقك بزوجة صالحة تقف بجانبك وتعينك, بإذن الله علاجك بسيط أنت مشكلتك الحمدلله معروف سببها لأنها أصابتك في سن الرشد ولو كانت في الطفولة لكان علاجها أصعب, مشكلتك الصدمات اللي حصلت لك من زواجات غير موفقه ومسئوليات متراكمة, تحتاج فقط للخروج من الماضي, أرى أن العلاج السلوكي مع العلاج الدوائي يفي بالغرض بإذن الله, لكن ما ذكرت لنا هل زرت طبيب وتلقيت علاج أم لا ؟

ضروري جدا تروح استشاري زوجي راح يحل نص مشاكلك

سفينة في رحلة عاصفة و رست على بر الأمان، حتى تنسى الماضي تحتاج فترة من الزمن يمكن تطول أو تقصر حسب حالتك، العلاج الدوائي عند دكتور نفسي جيد يساعد في تخفيف الآلام النفسية، اتمنى لك الشفاء العاجل أخي.