المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-12-2016, 07:08 PM   #46
مرحلة جميلة
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡


الصورة الرمزية مرحلة جميلة
مرحلة جميلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47295
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 25-04-2025 (01:30 PM)
 المشاركات : 3,956 [ + ]
 التقييم :  106
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Steelblue


وكيف لا والطب النفسي جاء إليه من الغرب في اوراق عليه ان يحفظها جيدا ومن ثم يعطى الشهادة بناء على درجة حفظه وليس لتجاربه وأبحاثه .. ولا يملك بيده أي مصدر آخر كمختبر عملي او تحليل كيمائي يتعمق من خلاله في هذا العلم الخرافي غير تلك الأوراق .!


 

رد مع اقتباس
قديم 04-12-2016, 07:09 PM   #47
مرحلة جميلة
مراقب إداري
أخو ♡°•ظل•°♡


الصورة الرمزية مرحلة جميلة
مرحلة جميلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47295
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 25-04-2025 (01:30 PM)
 المشاركات : 3,956 [ + ]
 التقييم :  106
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Steelblue


وطالما أنه لم يكن متاحا مطلقا للأمناء وأهل الضمير التحقق من صحة الطب النفسي وسلامة أدويته على أجساد البشر ومعرفة مدى نفعها مقارنة بأضرارها لذا فأنى للطبيب أن يدرك خطرها وحقيقة امرها ،،،


 

رد مع اقتباس
قديم 04-12-2016, 07:12 PM   #48
احترت انا
عضو فعال


الصورة الرمزية احترت انا
احترت انا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54905
 تاريخ التسجيل :  10 2016
 أخر زيارة : 08-12-2016 (03:00 AM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


في يوم من الايام فكرت نفس تفكيرك ... قطعت كل الناس
لكن الان وجدت اني مخطئ ... لان العالم مليئ بالمتخلفين ولازم نتعايش معاهم

مريض الاكتئاب من ارق واطيب المخلوقات
وهذه سبب مرضه

لاتقطعيهم ... اعتبري نفسك في سرك
انا كذا صرت ... معتبر نفسي في سرك واضحك بدل ابكي

وسلامتك


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 05:42 AM   #49
نوايا حسنه
( عضو دائم ولديه حصانه )
DEAD INSIDE


الصورة الرمزية نوايا حسنه
نوايا حسنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53095
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 11-01-2017 (12:14 AM)
 المشاركات : 2,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


مشكورين الي ردو ماقصرتو


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 02:37 PM   #50
أحمــد
عـضو أسـاسـي
just alone


الصورة الرمزية أحمــد
أحمــد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31069
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 28-05-2023 (03:45 PM)
 المشاركات : 1,254 [ + ]
 التقييم :  60
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Coral


ودي ارد رد زين بس الي بقوله.
ان الطيبه مع الناس مو بمحلها في ,,زماننا هذا


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 03:15 PM   #51
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 13-01-2025 (08:43 AM)
 المشاركات : 8,650 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


سلامتك حبيبتي والله سلامتك من الضيق و التعب و الكدر
الله يفرج عنك و يسخر لك من حولك يارب و يهديهم و يهديك.


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 06:05 PM   #52
عبدالله سلمان
عـضو أسـاسـي
مـتـفـائـل


الصورة الرمزية عبدالله سلمان
عبدالله سلمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52674
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-06-2021 (08:19 PM)
 المشاركات : 1,242 [ + ]
 التقييم :  14
 الدولهـ
Azerbaijan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


مرحبا منى كيف حالك

طبيعي شعورك الحالي يا منى .. وأغلب البشر يمر عليهم هالتفكير ... لكن اللي مو طبيعي إن هالفكرة تستمر معك على طول أو تستمر لفترة طويلة وتطوين نفسك وتظنين إن الحياة كذا مثل ما توصفين


أفكارنا المفروض ما تسيطر عليها السلبية .. ولا نعلق أنفسنا بأي إنسان .. فمثل ما نخطي كذلك كل اللي حولنا لهم أخطاء مع إختلاف الدرجات والأشكال في الخطأ

الطبيعي إنك تضيقين من خطأ أحدهم وتصرفاته .. ساعة ساعتين .. يوم يومين .. لكن اللي موطبيعي هو إنك في كل يوم تستذكرين هالخطأ وتحيينه من جديد كل يوم ... والمصيبة العظمى هي لما يتعرض الإنسان لضغط نفسي من أحدهم بسبب كلمة أو تصرف إنه يستعيد كل الآلام اللي مرت عليه في حياته ويستذكرها ويعيش ألمها من جديد ويعيش في دوامة لفترة طويلة ما بين ( ليش صار كذا .. وليش ما صار كذا .. وليش ولو .. ولو وليش ) يروح يوم ما بين هذي وذيك .. ويلحقه أيام وأسابيع في ضيق وإستذكار يومي لكل ضيقة وهم ولو انها ماتت وعمرها سنوات طويلة .. ويخصص الإنسان أغلب وقته بالإنطواء على هالأفكار وتمحيص كثير من المواقف المؤلمة اللي مرت عليه في حياته


احنا بشر .. وعايشين وسط بشر .. مثلنا مثلهم .. ولا احنا بالجنة .. كل يوم بنشوف أخطاء منهم وتصرفات ما تعجبنا ... وكل يوم راح نخطي أحيانا ننتبه وأحياناً لأ .. نجرح أحد ولا يقول لنا وتستمر الحياة .. المهم إننا مهما ضقنا وتكالبت علينا الظروف لازم نعي هالشيء ولا ننطوي على أنفسنا ونعاقبها سواءاً على أخطائنا أو أخطاء الغير في حقنا وتصير أيامنا كلها متعبه وخطأ نرتكبه بشكل يومي في حق أنفسنا


في كل الأحوال التفكير السلبي والإنطواء على الذات ما راح يغير بالواقع أي شيء إلا للأسوء


عمر الإنسان راح يعيشه في كل الأحوال حتى آخر لحظه مكتوبه له .. قضاها في أمل أو قضاها في يأس .. قضاها في إسعاد نفسه أو في حساب مشاكله وهمومه وقسوة الناس اللي حوله


مهما صار معنا لابد نعيش وننتبه لأنفسنا ونسعدها بأي شيء ممكن إنه يسلينا عن الهموم والكدر .. لابد من إستغلال كل نافذة لنا على هالحياة في رؤية النور ونشم منها هواء ينعشنا .. ولابد ننظر في كل الإمكانيات اللي نمتلكها ولا نفكر بالأشياء اللي تنقصنا

الذكاء والطيبة والجمال أشياء لا تكتسب .. تولد معنا ... أما الحزن والسعادة فهي أشياء ما تولد معنا .. ولكن نكتسبها من خلال أفكارنا .. أحيانا ننظر للسعادة على إنها شيء واحد وله باب واحد .. وفي المقابل ننظر للحزن على إنه كل شيء فيما عدى ذاك الشيء اللي نتوقع انه هو سعادتنا ولا نقدر نوصل له .. سواءاً مال أو حبيب أو منصب أو صداقات أو جمال أو أو االخ

الحزن يدخل علينا من ألف باب وكل أبوابه مشرعة ... في حين السعادة ما نراها إلا في باب ومغلق ولا يمكن يفتح


إذا هالأحاسيس تمر علينا لساعات أو في يوم .. فهذا شيء طبيعي عند كل البشر .. كون الإنسان من طبعه اليأس والطمع والشيطان يحوم حوله ويقذف في قلبه الحزن .. وهذي مهمة الشيطان الأولى اللي هي حزن المؤمن .. ومن هالباب يفتح عليه ألف باب وباب ويفتح عليه أبواب التقصير في حق الله وفي حق نفسه وفي حق الناس من حوله من والدين واخوة ورحم ومجتمع ككل


بالتأكيد ... هناك من هو يحوم حولك ( الشيطان ) طول حياتك ويقذف في تفكيرك الأفكار السلبية والحزن .. بالمقابل ممكن ما تجد شخص يعيش معك في كل لحظة ويقذف في قلبك الفرحة والتفاؤل والأفكار الجميلة
ولكن كيف لو كان ذاك الشخص هو أنت ؟؟
كيف لو قدرت تتعامل مع نفسك ومع أفكارك وتوجهها نحو كل شيء جميل يسعدك مهما كان بسيط ؟
في كوب نعناع .. في كتاب .. في صدقة .. في رياضة .. في عمل خير .. في طاعة وعبادة .. في إعانة محتاج .. في إفراح غيرك .. في نصيحة .. في جلسة مع صديق .. في طلعة للسوق .. حديقة .. تأمل .. تشميسة .. كتابة .. في عمل .. في دراسة وووالخ


كيف لو إنشغلت كإنسان بأشياء بسيطة تشوف فيها فرحة لك وتدليل لنفسك .. بعيد عن كل البشر وإنتظار شيء منهم

من الصعب الخروج من هالحلقة الكئيبة اللي يدور فيها الإنسان ولكن مو مستحيل ... ولو كافح الإنسان في كل يوم .. راح يصبح هالشيء أمر سهل وروتين يومي طبيعي .. كون حياة الإنسان أصلا كفاح في كفاح وكد وتعب لين آخر يوم في حياته وعليه انه يقضيها بالأمل وإسعاد نفسه ولو بأبسط الأشياء .. لأن الإنطواء والإستسلام أسوء وأمرّ من الكفاح والصبر بآلاف المرات .. ففي الكفاح والصبر لذّة وسعادة وإنجاز


هي كلمة وحدة .. احنا مو في الجنة .. الجنة هي اللي ما فيها لا إزعاج ولا نفسيات يخربون حياة الناس اللي حولهم من شان ينبسطون ولا فيها كذب ولا نميمة ولا غل ولا حقد ولا حسد ولا شيطان يحوس أفكارنا ويزيد الطين بلّه ولا ظروف متعبة ولا هموم ولا مرض ولا عمل ولا حتى حمّام ولا كبر ولا قولون ولا حر ولا برد ووو الخ

البلاوي هذي كلها بالدنيا .. نعيشها كلها أو أغلبها بين وقت ووقت .. وفي يد كل شخص يختار يا انه يوقف عند كل التفاصيل المتعبة والمؤلمة او انه يتجاوزها ويدقق في كل التفاصيل اللي تسعده مهما كانت قليلة او صغيرة


منى .. من خلال إطلاعي على بعض الإمكانيات اللي تمتلكها يمكن يغبطها كثيرين عليها .. وكثير ما تكلمنا مع بعض عن إمكانياتها الكبيرة .. لذلك مش ضروري أذكرها في كل مرة .. ولكن أحب أذكرها بأهم شيء فيها وهو الذكاء الحاد اللي تمتلكه ناهيك عن الكثير من الإمكانيات اللي هي أعرف الناس في نفسها .. فقط حطي في بالك الأشياء المهمه والكبيرة اللي تمتلكينها يا منى .. أنا إلى يومك هذا مؤمن إنك قوية ومن أكثر الناس اللي صادفتهم حدة في الذكاء .. الهبه العظيمة هذي وجهيها بالشكل الصحيح في التغلب على كل الأفكار السلبية اللي يرميها عليك الشيطان .. وتجاوزي فيها كل شيء يؤثر على نفسيتك ويحزنك


يا منى إنتي في سيارة فارهة ومكشوفة على طريق الحياة السريع المزحوم بالسيارات ... وفيه كثير من الأغبياء يمشون عن يمينك وعن يسارك وأمامك وخلفك ... فيهم اللي أمامك ويرمي علب وأكياس لزوم انك تتفادينها وتكملين رحلتك وتنبسطين .. وفيه الدلخ المطفوق عن يمينك او يسارك مو منتبه ومنشغل ممكن يلف عليك ويحدك ويطلعك عن المسار .. لذلك انتبهي منه وكملي طريقك وانبسطي ... وفيه الغبي اللي جاي مشوت من الخلف وممكن يصدمك ويعطلك لذلك عينك على المرايه الخلفية وافتحي له المسار خليه يتجاوز وينقلع


الحياة كذا .. ما نقدر نسيطر على البشر ولا على الخطأ منهم ولا على تصرفاتهم ولا على نفسياتهم ولا أخلاقهم ولا ألسنتهم ولا أفكارهم ... ولكن نقدر نسيطر على أنفسنا وعلى أفكارنا .. احنا ما نملك في هالحياة إلا أنفسنا


شدي حيلك وكافحي كل يوم وابسطي نفسك قدر الإمكان وابحثي عن الفرحة والتنفيس عن نفسك ولو بأبسط الأشياء .. وانطلقي ولا تنطوين على نفسك وعاشري الناس ولا تتوقعين الكثير وتقبلي كل شيء منهم وتقبلي أخطائك ولا تلومين نفسك وحاولي دائما تكونين كل يوم أفضل من الأمس

..


 
التعديل الأخير تم بواسطة عبدالله سلمان ; 06-12-2016 الساعة 06:15 PM

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 06:47 PM   #53
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : اليوم (05:38 AM)
 المشاركات : 4,173 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


يا منى إنتي في سيارة فارهة ومكشوفة على طريق الحياة السريع المزحوم بالسيارات ... وفيه كثير من الأغبياء يمشون عن يمينك وعن يسارك وأمامك وخلفك ... فيهم اللي أمامك ويرمي علب وأكياس لزوم انك تتفادينها وتكملين رحلتك وتنبسطين .. وفيه الدلخ المطفوق عن يمينك او يسارك مو منتبه ومنشغل ممكن يلف عليك ويحدك ويطلعك عن المسار .. لذلك انتبهي منه وكملي طريقك وانبسطي ... وفيه الغبي اللي جاي مشوت من الخلف وممكن يصدمك ويعطلك لذلك عينك على المرايه الخلفية وافتحي له المسار خليه يتجاوز وينقلع


ههههههه تشبيه قوي
الله يخارجنا
الناس يصيروا مجانين من يوم ما يركبوا السيارة نسواا أن السواقة ّذوق وأخلاق
ما أظن أحط ذاق مرارة الزحمة والسواقة أكثر من الي ساكنين بالرياض


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2016, 07:11 PM   #54
عبدالله سلمان
عـضو أسـاسـي
مـتـفـائـل


الصورة الرمزية عبدالله سلمان
عبدالله سلمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52674
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-06-2021 (08:19 PM)
 المشاركات : 1,242 [ + ]
 التقييم :  14
 الدولهـ
Azerbaijan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل مشاهدة المشاركة
يا منى إنتي في سيارة فارهة ومكشوفة على طريق الحياة السريع المزحوم بالسيارات ... وفيه كثير من الأغبياء يمشون عن يمينك وعن يسارك وأمامك وخلفك ... فيهم اللي أمامك ويرمي علب وأكياس لزوم انك تتفادينها وتكملين رحلتك وتنبسطين .. وفيه الدلخ المطفوق عن يمينك او يسارك مو منتبه ومنشغل ممكن يلف عليك ويحدك ويطلعك عن المسار .. لذلك انتبهي منه وكملي طريقك وانبسطي ... وفيه الغبي اللي جاي مشوت من الخلف وممكن يصدمك ويعطلك لذلك عينك على المرايه الخلفية وافتحي له المسار خليه يتجاوز وينقلع


ههههههه تشبيه قوي
الله يخارجنا
الناس يصيروا مجانين من يوم ما يركبوا السيارة نسواا أن السواقة ّذوق وأخلاق
ما أظن أحط ذاق مرارة الزحمة والسواقة أكثر من الي ساكنين بالرياض
هههههههه يا هلا يابو أمل


عز الله انك صادق .. أنا اذا طبيت الرياض وزحمتها يتكّ صدري .. آخر مره طبيت الرياض مرضت يا رجل .. كنت شوي واطفي السيارة واخليها وسط الزحمه على طريق خريص

جت على بالي فكرة نفسي أسويها كل ما طبيت الرياض .. أسكن على المدخل واذا جيت اطلع مشوار اخذ معي مخدة واركب ليموزين انام لين يوصلني المكان اللي ابيه هههههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 10:00 AM   #55
نوايا حسنه
( عضو دائم ولديه حصانه )
DEAD INSIDE


الصورة الرمزية نوايا حسنه
نوايا حسنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53095
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 11-01-2017 (12:14 AM)
 المشاركات : 2,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


مشكوورين جميعا على ردودكم يعطيكم العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 10:00 AM   #56
نوايا حسنه
( عضو دائم ولديه حصانه )
DEAD INSIDE


الصورة الرمزية نوايا حسنه
نوايا حسنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53095
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 11-01-2017 (12:14 AM)
 المشاركات : 2,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


الله يعين /الله المستعان


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 10:08 AM   #57
نوايا حسنه
( عضو دائم ولديه حصانه )
DEAD INSIDE


الصورة الرمزية نوايا حسنه
نوايا حسنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53095
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 11-01-2017 (12:14 AM)
 المشاركات : 2,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


لكن .. بالعاده اقول هالكلام وباليوم الثاني الاقي نفسي احاول واقول يمكن /لكن باين ان هالمره فعلا خلاص غسلت ايدي من الجميع نهائيا ،، لاني قاطعه نهائي الناس لا بالنت ولا بالواقع / يادوب كل فتره ادخل هنا مو زي قبل حتى من اصحى لحد ماانام انساه احيانا ادخله


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 10:14 AM   #58
نوايا حسنه
( عضو دائم ولديه حصانه )
DEAD INSIDE


الصورة الرمزية نوايا حسنه
نوايا حسنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53095
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 11-01-2017 (12:14 AM)
 المشاركات : 2,248 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


المرض النفسي كانه مغناطيس للاشرار وسيئين النيه / يعني مايكفي انك بسهوله تنجرح من تعبك حظك مايساعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 12:09 PM   #59
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بصراحه ماعاد ادري هل الامراض النفسيه هي فعلا نفسيه يعني هل ممكن النفس تتعب للهدرجه ولاترتاح يوم واحد ؟ او هي بفعل فاعل مثل الجن مثلا ؟


 
التعديل الأخير تم بواسطة الفدعوسي ; 07-12-2016 الساعة 12:10 PM

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2016, 12:31 PM   #60
محمد المجرب
عضـو مُـبـدع
موحد


الصورة الرمزية محمد المجرب
محمد المجرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55072
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 29-05-2025 (04:07 AM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اختي نوايا حسنة صحيح ان معظم الناس لا تراعي مشاعر الاخرين ويتكلمون دون وزن كلامهم فيجرحوننا اما عن قصد او لجهلهم
والحل يا اختي العزيزة ان وجدت راحتك في اعتزالهم فافعلي بشرط ان لا يؤثر ذاللك في حياتك و مصالحك
قال عمر رضي الله عليه: من استحيا اختفى ومن اختفى اتقى ومن اتقى وقي "


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:25 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا