|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
19-01-2005, 02:20 AM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
اتمنى منكم المساعده مع التحية العطره لاريحيتكم الطيبه...
الاخوة الكرام...
انا انسانه لي من المواصفات التي اعتز بها في نفسي وفي شخصيتي والحمد لله لكن اعاني من مشكله وهي تتلخص في اني لا احسن الحوار احيانا في موقف يتطلب الرد فيها بشيء مناسب سواء كان مزاح او جد لدرجة ان الناس يصفوني بالخيريه اي التي تسمع ولا تستطيع ان ترد علما انني اعاني بهذا الشيء في اوساط مجتمعي وعائلتي اما في حياتي مع الاخرين فاني ابني علاقات طيبه وهم دائما مايصفوني بميزات ممتازه في شخصيتي....ولا ادري لماذا يصيبني شيء من الخجل الذي يلجم لساني عن الرد فتطير الكلمات ولا تأتي الا بعد انتهاء الموقف... وكنت اعاني من القلق وتغلبت عليه والحمد لله لكن بقية هذه المشكله وارجوا المساعده كيف يمكنني ان اكون محاورة جيده لا اتهيب الامور في اي وسط بشري اريد خطوات عمليه وانا مقبله على عمل تدريس ان شاء الله... واتمنى ان لا تصفوني بالمرض... وبالنسبة للاعراض الجسمانيه فهي تتركز فقط في رجفات متفاوته في الساق وتلعثم في بعض الكلام وزيادة معدل التنفس قليلا... وجزاكم الله خيرا وشكرا لاريحتكم الطيبه واثابكم الله على جميل صبركم... المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
19-01-2005, 04:50 PM
|
#2 | |
|
الزوار
|
لا يبدو لي أن المشكلة مرضية فلا عليك. أنت ينقصك بعض مهارات توكيد الذات و ما تحتاجينه هو زيادة هذه المهارات بالتدريب ومن ثم التطبيق والممارسة.
إقرئي هنا: http://www.nafsany.com/showarticle.php?idd=31 يمكن أن تستفيدي من بعض المهارات التي تفيد لزيادة الثقة بالنفس وتجدين إعلاناتها في الصحف بين حين و آخر, و أعلم أن أ. غاده الخضير تقدم مثل هذه الدورات (عيادات ميديكير 4708841). وهناك كتاب بعنوان توكيد الذات وكنني نسيت المؤلف. الله معك والسلام. |
|
|
|
|
20-01-2005, 03:23 AM
|
#3 | |
|
عضو جديد
|
الاستاذ السبيعي الفاضل اشكرك لهذا الاهتمام الغير مستغرب من سماحة اخلاقكم جميعا... وكلامك جاء على الجرح تماما وبقرائتي للموضوع خفت على نفسي من الرهاااب فهل من طرق عمليه كالبرمجه العصبيه وهل يفيدني تكرار الكلمات التي تؤكد الذات مثلا (انا كذا وانا كذا)....اتمنى لو انك تتفضل علي باسم مؤلف الكتاب
وانا من المدينه النبويه لذلك تقل فرصة التحاق بدورات الاستاذه غاده فهل من اسماء لدورات اخرى.... تقبل تحياتي وشكرا لك... |
|
|
|
|
20-01-2005, 04:37 AM
|
#4 | |
|
عضو جديد
|
ايضا اريد ان اخبرك بحبي للقراءة والاطلاع في مثل هذه الكتب وتشعرني باني انسانه متميزه لكن في الواقع والتجربه اجد سلوكي يهتز وهذا مايغضبني... وجزاكم الله خيرا
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
