انا مليت خلاص ، اكتب لكم تجربتي

انا مليت خلاص ، اكتب لكم تجربتي

السلام عليكم

كيف بدا معي المرض

في الاول كنت انسان طبيعي 100 بالمئه ولله الحمد
حتى وصل عمري 23 ، كنت متدرب في شركه ومسكنينا في غرف
وانا داخل الغرفه كنت اللعب بلاستيشن ادمان ، جاني شعور فجأه وكأنه الموت غصه اختناق اذني سكرت عيوني دمعت ركضت برا الغرفه علشان اطيح برا يشوفني اي احد وفجأة راحت ، خفت من هذا الشعور كلمت الوالده علمتها بالي حصل قالت حصن نفسك ، المهم كنت هذاك الوقت مدمن حمضيات افتحه ويجلس معي ساعه ودخان ، بعدها شعرت بخمول بعد شرب الحمضيات، صرت اشرب شاي بكثره ،
المهم رجعت لي الحاله مره ثانيه في رمضان بعد السحور ثواني وراحت ، هنا بديت اخاف اليوم الاول والثاني وتلاشا الخوف مع مرور الزمن ، بعدها لاحظت اني اخاف على نفسي واجد وجاني شعور خمول وما احس بنبضي اقعد استشعره بيدي، المهم رحت اتعشى اكل هندي حار مع خويي فجاءه جاني شعور خمول قوي لدرجه احس بجهاد كبيييير لما ارفع يدي ومعه خوف ورعب وهلع ورحت للطبيب عطاني ابره حقت بطن ومغذي وقال مافيك شي يوم قال مافيك شي لاشعوريا قمت اصيح مثل الطفل بكاء مايوقف حسيت براحه كبيره جدا بعد البكاء قلت يادكتور انا فيني شي قال رح نام بس ، المهم قام يجيني هالشعور بعد الاكل مع بقاء الخوف والهلع والوساوس مستمره طوال اليوم , صرت مقدر اسافر لحالي واخاف العزله وما انام لحالي واخاف من دخول الحمام واقفال الباب ما احب اقابل احد اترقب للامراض والموت ، الاخبار السيئه تخليني ابكي واحس انا القادم راحت الوساوس عن نفسي صرت اوسوس في والدي وصرت ابكي بكاء الطفل عليه وعلى كبر سنه ، سبحان الله والله العظيم انها اعراض مثل السحر شي شي عظيم يا اخوان اكثر من 1000 عرض خفقان نغزات القلب نبض البطن شعور بالتعب العام نزول الوزن حاد ظهور التعب على الوجه وكل من شافني قال سلامات وش فيك وهذا زاد الطين بله مقدر اتكلم ، اكره طاري المستشفى او الطبيب نهائيا واكره زيارته واحس برعب لايوصف بكل ماتحمله الكلمه من معنى ، بديت احس بتنمل بالاطراف مرات عرق اليدين ومرات حراره فجائيه بالجسم مع ان الاجواء بارررده ، صرت اخاف من الاكل لانه يزيد اعراضي واكل نواشف خفيفه ، قرأت عند مشايخ تحسنت نفسيآ قليلا لكن الاعراض تجي وتروح
مرات احس احد كب علي ماء بارد من راسي الى قدمي ، ومره جتني نفظه بالليل جسمي كله ينتفظ وابكي وقول لأمي وش فيني قالت شكلك بردان تلحف وانتفظ داخل البطانيه لين راحت ونمت ، وقامت تزيد الوساوس والخوف والهلع , وصلت فيني المرحله ان شعور النعاس والنوم ما اعرفه وافسره على انه شعور الاغماء وصرت ما انام وصرت اكش من ظلي في اكثر من مره ، يعني اقول بيني وبين نفسي هذا ظلي بعد خمس دقايق المح شي وراي واكش الا ظلي هو نفسه وتكررت لأيام ، صارت تجيني زي الغصه لما اتكلم مع الناس واقعد اقطع بالكلام بسبب قوه الخوف والوسوسه ، شرحت الحاله لامي قالت لاتروح طبيب نفسي انت منت مجنون ، يمكن هذا عين ، جلست اقاوم هذي الاعراض وكل من شاف وجهي لاحظ التعب ، المهم قلت بيني وبين نفسي لازم اقاوم وكنت أقول ياجماعه هذا الشي من بطني مع اني ما احس اي اعراض بالبطن مثل الالم والاسهال ، المهم صرت اخاف من الصلاه لان فيه واحد صلى ومات وصرت ما احب السكينه بالصلاه تشوفني احك يدي امسح وجهي اهتز احرك اصابعي توتر وقلق شديد ، جلست اقاومها 3 سنوات ثم خفت بنسبه 80 بالميه والان يجيني شعور النبض المحسوس كنت اسمع دقات قلبي دو دو دو والدقات تخليني اتووووووتررررررر واحس بتعب عام ولما اوقف احس قلبي يدق اسرع ثم يخف وكنت اروح الطبيب يقولي دقات قلبك سريعه وعندك نبض عالي وكنت اقوله من بطني العله وانحاش منهم ما ارجع لهم مره ثانيه ، جاني اكتئاب شديد ما احس بلذه الحياه ولا لها طعم وكل من قال اعراض نفسيه كنت اقول بيني وبين نفسي اجل الي يصير بجسمي شنو كل واحد ادرى بنفسه ، ودايم اقول يارب وش ذا الي فيني وادعي ربي بالعافيه بكل سجده ، كل الحالات النفسيه قدرت اسيطر عليها ولله الحمد ، الا الجسميه وهي النبض صدق موترني ومرات احس بتعب من غير سبب واضح ، والنبض مستمر يخليني اتشتت ذهنينا ويزيد من الوساوس الي اقاومها

المصدر: نفساني

هذي الاعراض يعاني منها كل مريض بالقلق والخوف والهلع حاول تهدا وتطمن

نصيحتي لك لاتستسلم لهالمشاعر ولاتحاول تهرب منها هو العقل يعطي اشاره خطر للجسم فيفرز الادرينالين الي يهيء الجسم للخطر فتلقى نفسك تشعر بالخطر والخوف وترتفع النبضات
كل مازاد الخوف استمر افراز الادرينالين

الموت ياصاحبي اذا جاء ماياخذ اذن من الانسان ولا تقدر ترده قال سبحانه وتعالى : أينما تكونوا يدرككم الموت ولو كنتم في بروج مشيدة

يعني لو اختي توأمي مابتكون اعراضك نفس اعراضي
نفس الاعراض وردات الفعل والتفكير كأنه أنا بالضبط

يارب تشفي كل مريض يارب

إرق نفسك برقية النبي صلى الله عليه وسلم الثابته وهي عند النوم إجمع كفيك وأقرأ الإخلاص والمعوذات ثلاث مرات وأنفث بعدها وأمسح مااستطعت من جسدك

ثاني شيء رح لطبيب نفسي وخذ علاج وريح راسك وتتحسن بعدها إن شاء الله

يا اخي تعالج بالعلاجات النفسيه ليش تعيش بكل ذا العذاب وربي خلق لك العلاج الدواء النفسي رحمه من الله حتى لو كان سبب مرظك النفسي سببه عين أو سحر أو مس انت تعالج الجانب النفسي اللي سببه المس وجانب المس تعالجه بالرقيه

اما لو سبب مرظك النفسي عظوي (نفسي بحت) أيظا تعالجه بالرقيه والعقارات النفسيه

طبعا تتعالج عند طبيب نفسي مختص وانصحك بابمستشفى الحكومي لأن الخاصه كلها نهب واستغلال وغش

بدر الظلام معجب بهذا

بنيت نفسك لفترة لم تذكرها كنت مدمن اللعب بلاستيشن ومدمن حمضيات ودخان غير نمط حياتك
ابداء بممارسة الخروج وممارسة الرياضه والتنزه
ودع اللعب ببلاستيشن و الحمضيات والدخان قدتسبب كثير الاضرار بصحة واعمل تخطيط لدماغ لتأكد عدم وجود خلل بسبب البلاستيشن ولاتقلق كثيراً مجرد اطمنان على صحتك واعمل تحاليل فتامين دال لكونك لم تتعرض لشمس بسبب ادمانك على اللعاب الفديو
واسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيك

لا تقنطوا من روح الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صلاح احمد سالم

هذي الاعراض يعاني منها كل مريض بالقلق والخوف والهلع حاول تهدا وتطمن

نصيحتي لك لاتستسلم لهالمشاعر ولاتحاول تهرب منها هو العقل يعطي اشاره خطر للجسم فيفرز الادرينالين الي يهيء الجسم للخطر فتلقى نفسك تشعر بالخطر والخوف وترتفع النبضات
كل مازاد الخوف استمر افراز الادرينالين

الموت ياصاحبي اذا جاء ماياخذ اذن من الانسان ولا تقدر ترده قال سبحانه وتعالى : أينما تكونوا يدرككم الموت ولو كنتم في بروج مشيدة

ما اظن انك قرات القصة كاملا . يقول هو طبيعي وفجأة ٣٦٠ درجة انقلبت الحالة وتقول اعراض قلق وما ادري شو

صاحب الموضوع .. الدكتور فحصك بالكامل الدم تمام ؟
هل تستطيع ان تقرا سورة البقرة في جلسة واحدة؟

كلامك هذا كله مشكلتي الحالية يا اخ وحداني, كلامه كله حرفيا فيني بالضبط , وسالفة النبض المحسوس اللي موترك انا اشعر به في كل جسمي من راسي لين رجولي حتى اذا انسدحت احسه قلبي يضرب في ظهري.

اخ وحداني فعلا كل هذا الشيئ غريب جدا ماوجت له تفسير معين, لاكن فعلا يفقدك اللذة في الحياة ويخليك تشوف كل شيئ من منظور اسود.

لاكن كل مابيدنا الى التعايش مع الموضوع المحبط فقط .

الله يشافي كل مريض ان شاء الله

اشكركم جميعآ على معنوياتكم العاليه

وابشركم ان الحاله النفسيه اكثر الاوقات حلوه ، بالشهر يصادف يومين
الا النبض مستمر ومرات انام بصعوبه منه واحس انه من بعض الاكل
ومن الأشياء الي تضايقني اني قعطت القهوه والشاهي والكافيهات
ابببببببيييي قهوه فرنسيه وابيي شاااهييييييييييييييييي لي اسبوعين عنه مقدر اتحمل ،


رسالتي للاخوان جاني وسواس شديد نوبات هلع قويه اكتئاب شديد
والحمدلله حاربتها بكل ماوتيت من قوه ، البعض ممكن يقول غلطان كان اخذت علاجات تخفف عنك الاعراض وتحاربها بشكل اسهل ، ممكن كلامه صحيح حسب تجربته وانا ماجربت هالشي ابدآ ، لكن نجحت بطريقتي حاولت جاهدآ ما انعزل
تركت الجوال وتوجهت للجمعات والجلسات والعزايم والزيارات بكرت على الزواج انشغلت بأمور الحياه وكانت تجيني مع ناس مع بالسياره نوبه ومره بالحلاق ومره بالغدا مع رياجيل ومره بالسفر ودايم ماتصير بالسفر ولكن اسيطر عليها واعرق واحس جسمي يحتر ثواني وتفك ،
الى الان واقول كل هذي المشاكل احسها من البطن جايه

اول شي تسويه حلل الغدة الدرقية احيان زيادة افراز هرمون الثيروكسين من الغدة يسبب هالشي
ثانيا اذا تحليل الغدة سليم يعني عندك نوبات هلع في هالحالة تحتاج دواء مضاد للاكتئاب سواء سيروكسات او سبراليكس اوغيرها من الادوية.
مضادات الإكتئاب سليمة وبسيطة وراح تريحك بعد فترة من الاستخدام .

ضاقت معجب بهذا

الأفضل تحلل جرثومة المعدة و تعمل منظار عشان تتأكد من الباطنيه او لا .
وأذا سليم من الناحية الباطنية عليك بالرقيه
والله يكتب لك الشفاء والعافيه

هذي كلها اعراض قولون . ضبط قولونك و تناول الأغذية المناسبة و ابتعد عن المهيجة و انت تشوف الخير و الراحة بإذن الله فالمعدة بيت الداء

كل الداء يبدأ من المعدة حتى الداء النفسي سبحان الله