قصة نجاح في التخلص من الأدوية النفسية (الأعراض الانسحابية)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه

السلام عليكم هل النوم رجع طبيعي وكم ساعه تنام

السلام عليكم أخي الفضفة.
َ
تعم الحمد الله رجع طبيعي كما كان من قبل تناولي للأدوية.
في المتوسط أكثر من 7 ساعات.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو بكر

السلام عليكم أخي الفضفة.
َ
تعم الحمد الله رجع طبيعي كما كان من قبل تناولي للأدوية.
في المتوسط أكثر من 7 ساعات.

كم لك سنه متوقف عن الادويه وهل يرتفع الضغط معك

هل يلزم
خمس سنوات من ترك العلاج النفسي لكي يرجع النوم طبيعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه

كم لك سنه متوقف عن الادويه وهل يرتفع الضغط معك

متوقف منذ أكثر من 5 سنين. الضغط أصبح عندي عادي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه

هل يلزم
خمس سنوات من ترك العلاج النفسي لكي يرجع النوم طبيعي

نعم أخي ممكن إن شاء الله. الأهم الصبر والتفاؤل.
بالإضافة إلى ذلك يجب عليك أن تهتم بصحتك الغذائية و وممارسة الرياضة والإبتعاد عن المنبهات التي قد تؤثر على نومك.

لي خمس سنوات متوقف عن الدواء والنوم ساعتين الي ثلاث ساعات الي متى أستمر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، أخي الكريم لا تنصح أحداً بالتوقف عن الدواء قبل أن تعرف حالته المرضية ، الأخت صاحبة السؤال مريضة بالفصام والتوقف عن الدواء سواء كان تدريجي أم لا قد يتسبب لها بانتكاسة وقد تمكث في المستشفي فترة بسبب ذلك ، التوقف عن الدواء أو تخفيض جرعته في الحالات الشديدة كالفصام قرار يتخذه الطبيب المسئول عن الحالة لأنه أعلم بأبعاد الحالة وهل يصلح لها ترك الدواء أم تحتاج للبقاء عليه لفترة أطول .

للأسف وجدتُ مثل هذا الشيء حتى في موقع survivingantidepressant الأجنبي حيث يقوم الأعضاء هناك بوصف طريقة التقليل من جرعة مضادات الذهان حتى لمرضى الفصام ولكن هناك توضيح منهم أن الحالة المرضية للمريض هم غير مسئولين عنها فقط هم يشرحون طريقة تقليل الجرعة ، وهذا فعلٌ لا أعتبره لائقاً لأنه ليس الهدف هو ترك الدواء النفسي فقط ولكن الهدف هو صحة وسعادة المريض ، فما فائدة ترك الدواء إن كان سيضر بالمريض ؟!

لذا من فضلك أخي الكريم لا تنصح بشيء إلا وأنت تستطيع تحمل مسئوليته أمام الله لأنه لو انتكست حالة المريض وآذى نفسه أو غيره فقد تبوء بإثمه وأنت لا تدري .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اخونا الهجام

احييك على الرد الذهبي هذا

هذا بالذات المفروض يثبت في كل قسم من أقسام المنتدى

ليتك تفرد له موضوع مستقل اخونا الهجام و يثبت ربي يجعله في موازين اعمالك

لي عودة للتعليق عليه بإذن الله تعالى

معوض خير ياقلبي ,الهجام معجبون بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه

لي خمس سنوات متوقف عن الدواء والنوم ساعتين الي ثلاث ساعات الي متى أستمر

أخي الكريم أولاً أنت تسأل مريض واحد أو اثنين هنا فلا تتوقع أن تأخذ فقط إلا تجربتهم الشخصية التي قد تتفق معك أو تختلف فهم ليسوا بأطباء بحيث يعطونك إجابة قاطعة تنطبق على كل الحالات بما فيهم حالتك ، فليس معنى أن أحدهم رجع نومه طبيعي بعد سنة أو اثنتين من ترك الأدوية أن هذا الشيء سيحدث معك فأتمنى ألا تدقق في هذا الأمر كثيراً .

ثانياً إن كنت تعاني من مشكلة مع الأرق ولا تريد أن تتناول أدوية فاتبع التعليمات المعروفة من تجنب الكافيين قبل النوم بفترة كافية وإظلام الغرفة أثناء النوم وحاول ممارسة شيء من الرياضة ولو أن تتمشى يومياً نصف ساعة مثلاً والبعد عما يثير قلقك وتوترك .

ثالثاً هناك بعض الناس يتأثرون بالأغذية تأثراً كبيراً جداً مما قد يمنعهم من النوم حتى مع استخدام المنومات النفسية فإن كنت منهم فأنصحك أن تهتم بغذاء صحي وأن تبتعد عن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ولا أقصد بذلك أدوية الفيتامينات المعروفة بل الطعام المدعم الذي يُفرَض علينا فرضاً مثل الملح الأبيض يضاف عليه اليود ، وزيت الذرة ودوار الشمس يضاف عليهم في بعض البلدان فيتامينات A و D ومضادات الأكسدة وحتى بعض الشركات يضيف فيتامينات B على زيت الزيتون أيضاً للأسف مما قد يفقده فائدته في المساعدة على تقليل الوزن ويجعله يفتح الشهية بدلاً من تقليل الشهية ، والأرز الأبيض بعض الشركات بل وبعض الدول تفرض على الشركات أن تضيف إليه فيتامينات B وربما الحديد للمساعدة على تعويض ما ينتج من إزالة قشرة الأرز ، وشركات الألبان تضيف فيتامينات A و D إلى الألبان المبسترة وربما الزبادي أيضاً للتعويض عن زوال هذه الفيتامينات أثناء عملية بسترة اللبن ، وبعض الدول ومنها مصر والسعودية وغيرها من الدول العربية وكثير من الدول الأجنبية تلزم المطاحن بإضافة فيتامين ب9 أو ما يسمى بحمض الفوليك وكذلك الحديد إلى دقيق القمح الذي يدخل في كافة أنواع المخبوزات المعروفة سواء الخبز المدعم في مصر أو ما يسمى بالرغيف الأسمر أو العيش البلدي وأيضاً المخابز العادية مثل العيش الأبيض والفينو وغيرها من أنواع المخبوزات المختلفة ، وقرأت لشخص من أمريكا - التي تلزم المخابز بمثل هذا القرار أيضاً - لم يستطع التخلص من أرقه إلا عندما ترك جميع أنواع المخبوزات وما يصنع من دقيق القمح مطلقاً بسبب سياسة فرض تدعيم الدقيق في أمريكا والتي تحدث الآن في مصر والسعودية وغيرها .

والحل إن كنت من هذا النوع أن تتناول الأطعمة الطبيعية فقط بمعنى أن تستخدم ملح الهيمالايا الصخري المستورد مثلاً أو الملح الصخري الأبيض غير المضاف عليه أي شيء تشتريه وتقوم بطحنه بنفسك ولا تشتريه مطحوناً لأنهم قد يضيفون إليه شيء عند الطحن ، ولا تستعمل أي زيوت إلا زيت الزيتون البكر الممتاز وليس النقي أو العادي أو المكرر أو غيرهم وتقرأ بدقة هل يتم إضافة فيتامينات عليه أم لا أو تريح بالك وتشتري زيت زيتون مستورد معروف مثل إليادا أو بورجيس أو غيرهم فهم لا يضيفون أي شيء إلى زيوتهم ونفس الأمر إن أردت استخدام زيت الذرة ودوار الشمس ، وبالنسبة للأرز فاستعمل الأرز البني لأنه لا يضاف إليه شيء ، وبالنسبة للألبان والزبادي فاشتريها من معامل الألبان غير مبسترة وقم بغلي اللبن قبل شربه ، وبالنسبة للمخبوزات فابحث عن مخبز يستخدم دقيق الشعير مثلاً أو دقيق الأرز في صناعة مخبوزاته لأنه لا يوجد قرار إلزامي من الحكومات بإضافة الفيتامينات عليه ، وحاول أن تتناول الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مرتين على الأقل أسبوعياً مثل السردين مثلاً وليس التونة ويمكنك أيضاً أن تضيف ولو ملعقة صغيرة يومياً من بذور الكتان المطحونة وابحث عن شركة جيدة تصنعها وحبذا لو مستوردة مثل sante مثلاً لأنهم لا يضيفون عليها شيء ، والله أعلم .

وهذا فعلٌ لا أعتبره لائقاً لأنه ليس الهدف هو ترك الدواء النفسي فقط ولكن الهدف هو صحة وسعادة المريض ، فما فائدة ترك الدواء إن كان سيضر بالمريض ؟!

جعل والدينك للجنة الباردة اخوي الهجام


فعلا وش الفايدة

تدري ان اخوي مريض الفصام الله يعافيه و يعافي جميع المسلمين مجرد ما يعدل الطبيب في ادويته تهجم عليه الميول الانتحارية و يصير عدواني معانا عنده استعداد يؤذينا مع اننا احب الناس إليه

تمنيت كذلك اختي الغالية و العزيزة على قلبي بخير رغم كل شيء اللي ما اسميها الا وجه الخير تقرا هذا الرد لذلك طلبت منك تكتب موضوع منفصل و يثبت

لأنها ذاك اليوم قالت إنها خلاص تبي تترك العلاج و انا ما حبيت ارد عليها نفس ردك و تنكسر فرحتها لذلك قلت لها استخيري و استشيري لا تستعجلين

كنت اتمنى اني رديت عليها نفس ردك لاني احبها و أبي لها الخير

يارب تشوف ردك

اخوي الهجام تراك على ثغر و تجاهد فينا هنيئا لك الاجور الممتدة و ربي يجعل كل ما سطرت شاهدا لك و تنال أجر المجاهد في سبيل الله

لذلك يوم تنقطع ينقطع الخير عن المنتدى و نحس بفقدك عساك على القوة دايم الدوم يارب

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

بالذات حبايبنا مرضى الفصام انتبهوا بارك الله فيكم

تدري اخوي اني ما احب ان اخوي يراجع الطبيب و يبدل في ادويته ، أبغاهم فقط يصرفون علاجه الشهري و خلاص

حتى هو يخاف من تعديل الجرعات و تبديل الأدوية

مع ان وده من داخله يترك العلاج

و اكيد كل واحد في الدنيا وده انه يتعافى كليا

طالما الحمدلله العلاج متاح و مباح يحمد الإنسان ربه على ذلك و يحمده على الابتلاء

لان في كل الحالتين هو على خير و على أجر عظيم

اشوف اخوانا الأعضاء للأسف هنا يستاهلون بتبديل الأدوية و قطعها

يا اخواني تكفون لا تستعجلون الله يخليكم

تذكروا كلمة اخونا الهجام اللي تسطر بماء الذهب

وش الفايدة من تبديل العلاج و قطعه طالما نبي نتأذى لاحقا

الله يحفظنا وياكم من كل أذى و جميع المسلمين

اللهم امين يارب العالمين

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

ما مداني اعدل الكلمة في الرد الاخير

يتساهلون بدال يستاهلون

لذلك لا تتساهلون بتبديل الأدوية و قطعها

ليش اختفت أيقونة تعديل الرد تماما

اول كنا نتضايق و نتبرم من قصر فترة التعديل على الردود اللي ما تتجاوز ربع ساعة بعد ما كانت ثلث ساعة

و الحين تختفي نوبتن وحدة

على قول اخواننا السوريين : ما بيصير

امنعونا من الاحراج تكفون ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة

بالذات حبايبنا مرضى الفصام انتبهوا بارك الله فيكم

تدري اخوي اني ما احب ان اخوي يراجع الطبيب و يبدل في ادويته ، أبغاهم فقط يصرفون علاجه الشهري و خلاص

حتى هو يخاف من تعديل الجرعات و تبديل الأدوية

مع ان وده من داخله يترك العلاج

و اكيد كل واحد في الدنيا وده انه يتعافى كليا

طالما الحمدلله العلاج متاح و مباح يحمد الإنسان ربه على ذلك و يحمده على الابتلاء

لان في كل الحالتين هو على خير و على أجر عظيم

اشوف اخوانا الأعضاء للأسف هنا يستاهلون بتبديل الأدوية و قطعها

يا اخواني تكفون لا تستعجلون الله يخليكم

تذكروا كلمة اخونا الهجام اللي تسطر بماء الذهب

وش الفايدة من تبديل العلاج و قطعه طالما نبي نتأذى لاحقا

الله يحفظنا وياكم من كل أذى و جميع المسلمين

اللهم امين يارب العالمين

نعم اخي الهجام من الاخوان الغالين علينا واشهد بذلك انه ساعدنا وساعد كثير من المرضى الله يسدد خطاه ويوفقه ويشرح صدره وين مايلقي وجهه يارب العالمين



وبالنسبه لاخوك الله يشفيه يارب العالمين ويشفينا كلنا ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة

جعل والدينك للجنة الباردة اخوي الهجام


فعلا وش الفايدة

تدري ان اخوي مريض الفصام الله يعافيه و يعافي جميع المسلمين مجرد ما يعدل الطبيب في ادويته تهجم عليه الميول الانتحارية و يصير عدواني معانا عنده استعداد يؤذينا مع اننا احب الناس إليه

تمنيت كذلك اختي الغالية و العزيزة على قلبي بخير رغم كل شيء اللي ما اسميها الا وجه الخير تقرا هذا الرد لذلك طلبت منك تكتب موضوع منفصل و يثبت

لأنها ذاك اليوم قالت إنها خلاص تبي تترك العلاج و انا ما حبيت ارد عليها نفس ردك و تنكسر فرحتها لذلك قلت لها استخيري و استشيري لا تستعجلين

كنت اتمنى اني رديت عليها نفس ردك لاني احبها و أبي لها الخير

يارب تشوف ردك

اخوي الهجام تراك على ثغر و تجاهد فينا هنيئا لك الاجور الممتدة و ربي يجعل كل ما سطرت شاهدا لك و تنال أجر المجاهد في سبيل الله

لذلك يوم تنقطع ينقطع الخير عن المنتدى و نحس بفقدك عساك على القوة دايم الدوم يارب

مسسا الخير عليك وعلى الجميع ..
يا طيبة 💗💗
الله يجعل أيامك كلها خير وسعاده وفرح
أثرت فيني كلمتك لما قلتي " مابغى أكسر فرحتها"
والله أن كلامكم و وقفتكم معي ونصحكم
يعني لي شئ كبيير ..
و ما اعتبره إلا نصيحه أخوية من القلب ويعلم الله أنها إلى القلب .
قولي كل اللي بخاطرك .. صدري وسيع وإذا على كسر الفرحه عادي تنكسر ولا نقول ياليت أحد نصحنا من قبل ..
وماهيب منكسرة إن شاء الله لأني نزلت الموضوع آخذ رآيكم واستشيركم ..
المهم ..
اللي تبين تقولينه وصل وأشهد بالله أنه محل تقدير 👍💗💗😀
مدري كيف أقولك ..
بس أدوية الذهان عطلت حياتي تماما ..
وفشلتني إجتماعيا غير الفششل في كل النواحي .
أتعبتني ..
وموضوعي مشربك شوي 😁
بس عسساني ما أزعجك لأن تدرين لما أناقش أحد تبدا تترتب أفكاري أكثر .. وينورني بمعلوماته ..
أنا الله يسلمك الطبيب ما عطاني تشخيص واضح لحالتي يقول أعراض شبة فصامية وسبق وقال بإمكانك ترك الدواء بعد مدة معينه وبعدين قال إذا مرتاحه عليه كملي .. للأبد
وهذي أول مره يجيني المرض ولا هوب وراثي ..
وسبق استشرت طبيب في مستشفى خاص قال تقدرين تتركينه بعد هذي المدة المحدده ..
أنا نقصت الحرعه من رأسي إلى أقل شئ وارتحت وحالتي مستقرة الحمدلله .. لي أكثر من ٦ أشهر ..
باقي لي فرصه إما استمر عليها للأبد أو اتركها بالكلية ..
لكن آحس أني ما أخذت فرصتي اللي عادتا يعطونها الأطباء للمرضى كفرصة أولى لترك العلاج .

أدري أن المرض متعب بس الأدوية كذلك متعبه .

وأنا مشييت مع الطبيب خطوة بخطوة وعلى نصايحه مع العلم أنه ما عطاني تشخيص واضح .

وأيضا سمعت أن العلاج بعد فترة ما يشتغل صح ولازم تزويد جرعات ..

أقولها بكل صراحه .. أنا بداخلي يقين أن ترك العلاج هو الصح ..
أدري بتقولين كان غيرك أشطر ..

بس إحس لازم أجرب . 🥹

عالأقل ابني قناعة بضرورة العلاج .

أدري تعتبريني مثل أختك وخايفه علي 🥺
بس I need something to believe

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا بك حبيبتي الغالية وجه الخير

الحمدالله طمنتيني ربي يبشرك بفردوسه الأعلى ، تبارك الرحمن طالما إنك تاركته لك ست شهور اجل ماهو فصام الحمد لله ، لذلك خلك على ما انت عليه ، الإنسان سبحان الله طبيب نفسه هو يعلم بما ينفعه ، استفت قلبك مهما افتوك الناس

يارب يا كريم يمتعك حبيبتي بالصحة و العافية و ينولك رضا و سعادة الدارين و كل أخواني و أخواتي أهل المنتدى و يسمعنا عنكم كل خير

اللهم امين يارب العالمين

بخير رغم كل شيء معجب بهذا